Konten
- Cepet moyoki, alon muji
- Tinju sampeyan ing vs. Ngeculake sampeyan mekar
- Ora akeh perkara sing nyiksa tinimbang kurang empati
- Pemenang game disalahake
Nalika ana sing ngrungokake ukara "planggaran emosi", dheweke bakal rumangsa yen gampang ditemokake. Sampeyan bakal mikir manawa sampeyan bisa ngerti nalika ana wong sing dilecehke, tumindak kanthi tingkah laku ing pasangane utawa kepiye nggambarake hubungane.
Kasunyatane, nyiksa emosi bisa uga luwih alus.
Sampeyan bisa ndeleng pasangan lan ndeleng wong loro sing edan banget ing ngarep umum, nanging kanthi pribadi dheweke sengaja nggawe wong edan. Penyalahgunaan emosi ana macem-macem, lan ora ana predator utawa mangsa sing khas ing perkara kasebut. Sapa wae lan sapa wae bisa dadi korban ketidakadilan nyiksa emosi. Priksa sawetara tema planggaran emosi sing umum kanggo njaga.
Wacan sing gegandhengan: Cara Waras saka Penyalahgunaan Emosi
Cepet moyoki, alon muji
Nalika ana wong sing dilecehake kanthi emosional, pasangane bisa uga kanthi cepet nempatake dheweke ing panggonane. Yen lali umbah-umbah, pasangane bakal krasa salah amarga salah. Yen padha ngrusak nedha bengi ing wayah wengi, dheweke bakal ngrungokake nganti Jumuah wengi. Kayane dheweke ora bisa nindakake apa-apa kanthi bener.
Banjur, nalika wis mandheg pangarep-arep yen garwa bakal nate nuduhake kabecikan, garwa bakal kaget karo pujian. Mitra sing dilecehake wis siyap nyerah sesambungane, nanging pujian sing mung ditindakake yen prelu, dheweke kudu mikir yen bebrayan kasebut bisa urip sejatine.
Siklus iki bisa diterusake nganti pirang-pirang taun tanpa ana sing ndeleng dalan sing ngrusak. Pujian sing alon-alon teka bakal dadi sinar pangarep-arep sing sumunar sajrone peteng kabeh penghinaan lan penghinaan liyane. Pujian kasebut bakal sithik, nanging saben-saben nggawe luwih angel mlaku adoh saka kemitraan sing ngrusak emosi.
Tinju sampeyan ing vs. Ngeculake sampeyan mekar
Ing sesambetan sing tresna lan ngajeni, saben mitra nyengkuyung tujuan lan impene liyane tanpa dideleng. Ora preduli sepira targete sing luhur, yen ana wong sing mlebu krama kanthi nurani sing jernih lan darmabakti, dheweke bakal entuk buri. Anggere nggayuh tujuan kasebut ora bakal madegake dhasar perkawinan kasebut dhewe.
Nanging, ing sesambetan sing ora sopan, mitra sing nindakake penyalahgunaan bakal nindakake apa wae kanggo nyedhiyakake pasangane dadi kasunyatan sing saiki. Tinimbang nyengkuyung garwane utawa garwane sing ambisius, mitra sing kasar bakal nggawe misi supaya dheweke rumangsa cilik lan ora pati penting. Taktik iki kabeh babagan kontrol. Kanthi nggodha utawa ngremehake gegayuhane garwane, mitra sing nyiksa bisa nggawe dheweke tetep bebas. Dheweke wedi yen pasangane nambah minat utawa kekarepane ing njaba sesambungan, dheweke bakal ditinggalake. Dadi, dheweke tetep mriksa karo tembung lan tumindak sing bakal njaga pasangane ing njero kothak sing dikepengini.
Ora akeh perkara sing nyiksa tinimbang kurang empati
Sajrone hubungan sing setya, empati lan welas asih minangka rong unsur sing penting kanggo nggawe perkara pungkasan. Yen salah siji utawa kalorone ora peduli karo kahanan emosi wong liya, perkawinan kasebut ora bisa urip kanthi cara sing sehat.
Rasane kaya pasangan sampeyan ora peduli karo kabutuhan emosional yaiku nyiksa partai sing ditolak. Dheweke ora kudu peduli banget karo sampeyan, nanging dheweke kudu nduwe rasa welas asih kanggo apa sing sampeyan raoni. Yen asu sampeyan mati, dheweke kudu dadi pundhak kanggo nangis ora preduli yen dheweke seneng karo segawon utawa ora. Yen sampeyan kelangan pegawean, dheweke kudu ana ing kono supaya sampeyan ngeculake lan ngobrol, ora perduli dheweke sengit karo jam sing sampeyan kerjakake.
Ing sawijining wektu ing bebrayan, wektu kangelan bakal nyuda salah sawijine utawa kalorone pihak hubungan kasebut. Yen ana wong sing ora peduli karo perjuangan liyane, iku kaya nonton wong sing lemu nangis dhewe. Empati lan welas asih iku kudu. Anane ora bisa diarani tumindak kasar.
Pemenang game disalahake
Yen wong diwasa milih nyalahke wong liya amarga alangane - utamane pasangane - iki bisa mlebu ing kategori penyalahgunaan emosi. Dheweke nggawe kabeh dadi salah pasangane, nggawe dheweke rumangsa salah lan isin lan kurang saka mitra sing seneng nyalahke.
Wong-wong sing ora bisa tanggung jawab tumindak kasebut bakal golek kanca karo wong sing bakal dadi martir kanthi seneng. Suwe-suwe, dheweke bakal dadi akeh kaluputane marang mitra lan tembung "planggaran" bakal dianggep entheng.
Kesimpulan
Penyalahgunaan emosi ana macem-macem jinis, sing kasebut ing ndhuwur mung sawetara. Sing penting dicathet yaiku sapa wae sing bisa dadi korban. Yen sampeyan ngerti wong - utawa yen sampeyan rumangsa dadi korban pelecehan emosi, aja wedi nambah. Dadi kuping gelem ngrungokake. Dadi kanca nalika ora bisa nemokake wong sing diajak ngobrol. Luwih akeh korban sing ditampa korban penyalahgunaan emosi, mula bakal luwih gampang dheweke ngerti kepriye kudu ngilangi racun saka mitra.
Wacan sing gegandhengan: 8 Cara Nggawe Pungkasan Emosi ing Perkawinan