Konten
- Dheweke perfeksionis
- Rasa seneng nggawe wong liya mudhun
- Dheweke ora nyaman ing kahanan sosial
- Meneng minangka gaman
- Dheweke nolak umpan balik sing positif
- Iku nganggo basa awak
- Gedhe-gedhen
- Dheweke mbandhingake awake dhewe karo kabeh wong
Ora duwe kapercayan sing sithik bisa nyebabake kekarepan kanggo sinau. Lan rasane kaya njaga lilin yen wis badai. Dadi, sinau babagan cara ndeleng prilaku sing kurang percaya dhiri ing bocah bisa njaga kekarepane supaya tetep urip.
Mangkene 8 perkara sing ditindakake para nom-noman nalika ora percaya dhiri
Dheweke perfeksionis
Kesempurnaan sejatine minangka salah sawijining aspek ngrusak utama rasa percaya dhiri sing kurang.
Bocah-bocah sing kurang percaya dhiri mung bakal nuduhake katrampilan lan katrampilan nalika yakin bakal unggul. Rasa kegagalan tetep ana ing sajroning urip, amarga ora prelu nggumunake prestasi, dheweke ora bakal krasa cukup.
Iki sebabe dheweke nyerah: dheweke luwih seneng dianggep quitters tinimbang gagal. Kabeh mau nuwuhake kabutuhane supaya ditresnani lan ditampa.
Rasa seneng nggawe wong liya mudhun
Tau krungu babagan pepatah, 'Kasengsaran seneng karo perusahaan?'
Iki sejatine kanggo bocah, lan sejatine wong diwasa sing nandhang rasa percaya dhiri. Yen sampeyan ngerti manawa bocah enom sampeyan terus ngandhani babagan cacat wong liya, iki bisa dadi cara kanggo nggawa wong liya menyang level kasebut. Dheweke bakal nggawe wong ala lan menehi komentar keras babagan wong-wong sekitare.
Miturut panganggit Jeffrey Sherman, wong sing ora seneng karo awake dhewe mesthine ora bakal ngurmati kualitas unik wong liya. Dheweke luwih seneng nyelehake wong liya tinimbang ngunggahake.
Dheweke uga bisa uga duwe asem kanggo saben obrolan.
Dheweke ora nyaman ing kahanan sosial
Ketrampilan sosial sing kurang apik minangka tandha mandhiri yen ora percaya dhiri.
Yen bocah enom sampeyan ora ngregani awake dhewe, dheweke bakal angel percaya yen ana wong liya sing apikan. Mula, dheweke adoh saka wong liya kanggo nglindhungi awake dhewe saka ancaman sing dirasakake. Sayange, ngisolasi awake dhewe iki duwe efek sing beda: luwih akeh yen ngisolasi awake dhewe, mula rumangsa kesepian lan ora dikarepake.
Apa bocah ndhelik ing pojokan ing pesta lan nglampahi kabeh ing telpon utawa ndhelik ing kamar nalika sampeyan duwe tamu? Prilaku antisosial iki minangka salah sawijining pratandha manawa rasa percaya dhiri saya sithik.
Meneng minangka gaman
Ing kahanan sing ana rasa percaya diri sing kurang kudu dicampur karo wong liya, dheweke bakal meneng, ngrungokake lan setuju karo kabeh sing diomongake wong liya.
Dheweke bakal duwe ide dhewe, nanging iki tetep ana ing pikirane. Dheweke bisa uga mikirake pendapat lan pendapat maneh, nanging dheweke ora bakal wani ngomong amarga wedi nggawe kesalahan.
Mengko, nalika muter maneh obrolan kasebut, dheweke bakal ngalahake awake dhewe amarga ora ngandhakake panemu, sing bakal kaget ditemokake, luwih unggul.
Dheweke nolak umpan balik sing positif
Ora duwe rega sing murah, mula ora bakal nampa umpan balik sing positif banget sing bisa mbantu dheweke nambah rasa ajining dhiri. Anak sampeyan bakal rumangsa ora pantes apresiasi lan malah stres amarga ngarepake manawa dheweke percaya yen puji sampeyan bakal nggawa.
Kajaba iku, negesake positif meh ora bisa digunakake kanggo wong sing berjuang kanthi rasa percaya diri sing kurang.
Dheweke ujar manawa wajar yen nolak pendapat utawa pernyataan yen dheweke rumangsa adoh banget karo kapercayane awake dhewe. Luwih akeh wong sing rumangsa ora pantes lan ora duwe tenaga, pangukuhan sing luwih positif ngelingake manawa dheweke pancen nganggep sebaliknya.
Iku nganggo basa awak
Salah sawijining pratandha rasa percaya diri sing kurang katon yaiku basa awak.
Kadhangkala, sampeyan mung bisa ndeleng bocah enom lan ngerti yen ana sing ora aktif. Yen bocah mlaku kanthi sirahe mandhuwur lan dagu macet ing ndhuwur dhadha, iki minangka ekspresi fisik sing isin lan isin.
Pundhak sing mudhun, ora ana kontak mata, gerakan tangan gemeter: iki minangka pratandha bocah sing ora yakin karo awake dhewe.
Sampeyan uga bakal ngerti manawa bocah kasebut terus slouch, nyoba njupuk sethithik papan ing umum. Dheweke pengin 'ilang' amarga dheweke ora pengin wong ngerteni cacate.
Gedhe-gedhen
Kosok baline, bocah sing ora percaya dhiri bisa uga kepengin banget.
Salah sawijining cara kanggo narik kawigaten yaiku nggunakake gerakan sing dramatis lan ora ana kontek amarga dheweke kepengin banget supaya wong liya nggatekake. Dheweke bisa uga ngomong kanthi banter banget kanggo ngimbangi perasaan ora pati penting.
Sayange, iki meh ora bisa digunakake, lan dheweke bakal rumangsa luwih ala tinimbang sadurunge.
Dheweke mbandhingake awake dhewe karo kabeh wong
Bocah-bocah sing duwe dhiri kurang duwe kabiasaan mbandhingake awake dhewe karo wong liya: sedulur, kanca sakelas, lan malah wong asing acak-acakan. Sanajan ora salah yen mbandhingake awake dhewe karo wong liya, perbandingan sing gedhe banget mung bakal nyebabake ego sing wis rapuh.
Dheweke yakin manawa wong liya duwe kabeh bebarengan lan rutin nganggep urip minangka kompetisi.
Dheweke banjur adhedhasar regane kanggo apa sing dikepengini wong liya. Dheweke akeh banget ngenteni wong liya: penampilan, kepribadian, lan prestasine sing wuta karo kuwalitas dhewe-dhewe.
Saya mbandhingake awake dhewe karo wong liya, mula saya akeh wong sing ora kuwat.
Bisa ngenali 8 prilaku kasebut bakal menehi sawetara wektu kanggo ngrampungake wong-wong sing kurang percaya dhiri ing urip sampeyan.