Konten
- Ngenali tandha-tandha
- Aja mlayu saka masalah kasebut
- Tambah dhukungan sampeyan
- Goleki konsultasi krisis umur tengah
Krisis tengah urip bebrayan bisa kedadeyan ing pria lan wanita. Krisis kasebut bisa uga rada beda nalika mbandhingake kekarone, nanging ora ana sing bebas saka ngalami krisis urip tengah ing bebrayan.
Krisis iki minangka salah sawijining emosi sing kalebu lan kalebu krisis identitas utawa krisis rasa percaya dhiri. Krisis tengah urip bisa kedadeyan nalika umure setengah umur, antara 30 nganti 50 taun.
Ana macem-macem masalah bebrayan sing bisa dialami pasangan ing wektu iki. Dadi, apa perkawinan bisa bertahan saka krisis umur tengah?
Sanajan krisis tengah urip lan bebrayan kedadeyan ana ing pirang-pirang kasus, nanging ora bisa ngrampungake masalah perkawinan umur tengah. Yen katresnan tetep ana ing sesambetan lan sampeyan duwe kekarepan kanggo nylametake perkawinan, sampeyan bisa ngrampungake perkawinan sadurunge.
Dadi, yen sampeyan wis nemokake tahapan urusan krisis tengah urip, ing ngisor iki ana sawetara pemahaman babagan macem-macem cara krisis umur tengah mengaruhi perkawinan, cara ngatasi krisis tengah lan ngatasi masalah hubungan umure tengah.
Takon dhewe
Masalah perkawinan ing krisis tengah urip asring nuwuhake akeh pitakon.
Pasangan bojo bisa miwiti takon-takon marang awake dhewe lan kepengin ngerti apa uripe sing ana ing urip, lan dheweke bisa uga pengin luwih akeh.
Seseorang bisa uga takon babagan kenapa dheweke nindakake perkara sing ditindakake lan nganggep kabutuhane luwih akeh tinimbang sing wis ditindakake. Sawetara wong ora ngakoni sapa sejatine awake dhewe utawa apa utawa asale.
Ing kahanan liyane, pasangan bisa uga takon lan takon apa sebabe dheweke ngenteni suwe supaya bisa urip lan urip.
Nggawe bandhingan
Mbandhingake kedadeyan liyane. Akeh wong sing pengin ngerti, bisa bebrayan slamet saka krisis urip tengah, lan wangsulane ya. Krisis tengah urip sing ngrusak perkawinan minangka rasa wedi umum kanggo akeh pasangan sing wis nikah, nanging ana akeh masalah kasebut.
Minangka bandhingane, sampeyan utawa pasangan bisa uga mbandhingake awakmu karo wong sukses sing sampeyan kenal, kayata kanca, sedulur, lan rekan kerja utawa wong sing sampeyan tingali ing film, utawa wong liya sing sampeyan ngerteni nalika sampeyan lagi metu mlaku tugas.
Nalika kedadeyan kasebut, pasangan bisa uga rumangsa kurang, sadhar, utawa ngalami rasa getun banget. Iki bisa nggawe wong fokus mung ing awake dhewe utawa nyebabake dheweke "golek jiwa," ninggali kabeh lan kabeh wong.
Rasane kesel banget
Kesel banget minangka masalah umum sing bisa nyebabake krisis tengah urip bebrayan.
Yen wong kesel banget, dheweke bisa uga tetep nindakake rutinitas padinan, nanging nggunakake asap. Mirip karo kendaraan sing entek bensin. Sampeyan bisa terus nyepetake, nanging yen gas wis ilang, sampeyan kudu ngisi maneh tangki bensin.
Sawijining wong sing kesel wis terus lunga lan meksa saben dina nganti ora bisa mlaku maneh. Dheweke kudu ngisi bensin kanthi ngidini awak lan pikiran ngaso lan santai.
Nalika ana krisis urip tengah ing bebrayan, kabeh wong sing nate dipikirake bakal ditakoni, apa wae sing ditindakake nalika umur enem taun utawa kedadeyan kaya wingi. Saben kahanan lan saben detail bakal dianggep.
Iki bisa dadi masalah ing bebrayan amarga kedadeyan kasebut bakal ditindakake wong, lan pasangane bakal bosen ngrungokake kahanan sing padha lan nggawe dheweke frustasi lan tambah parah. Kahanan krisis tengah urip ing bebrayan bisa saya mundhak saka kana.
Nggawe pangowahan sing drastis
Pangowahan drastis ing krisis tengah urip asring diarani krisis identitas sajrone krisis umur tengah ing bebrayan.
Sampeyan bisa uga sok dong mirsani yen garwa kepengin ngilangi bobot utawa mbalik maneh kaya biyen ing sekolah menengah. Akeh wong sing ngobrol babagan jaman semana ing sekolah menengah lan bab sing dikepengini, nanging iki dudu krisis idhentitas tengah.
Nalika ana krisis umur tengah identitas, kahanan bakal dumadakan lan cepet. Garwa sampeyan bisa uga ngobrol babagan gabung karo kanca-kancane saka sekolah menengah utawa pengin ngilangi bobot awak lan sehat, lan dheweke bakal nate mikir.
Ing kene masalah dadi akeh pasangan sing wis bebrayan. Pasangan bojo bisa uga luwih seneng bar utawa klub karo kanca-kanca sekolah menengah lan kecepir kanggo ngilangi bobot awak dadi luwih apik.
Nalika kedadeyan kasebut, wong bisa dadi drengki lan wiwit rumangsa yen hubungane rusak. Amarga pangowahan kasebut dumadakan lan asring kedadeyan tanpa peringatan, pasangan bisa rumangsa kurang perhatian utawa dhukungan emosional.
Cara ngatasi krisis tengah urip bebrayan
Ngenali tandha-tandha
Nanggulangi krisis urip tengah ing bebrayan ora bakal gampang ditindakake, nanging ora ateges ora perlu dipikirake.
Sing paling penting yaiku ngenali tandha-tandha sing nyata babagan masalah bebrayan umur tengahan.
Aja mlayu saka masalah kasebut
Yen sampeyan wis ngerteni ing garwane, tahapan krisis umur tengah utawa sampeyan wis ndeteksi tandha-tandha krisis tengah urip ing wanita, tinimbang mlayu utawa ngrusak hubungan sampeyan, kahanan kasebut mbutuhake tumindak sampeyan.
Tambah dhukungan sampeyan
Salah sawijining prekara paling apik sing bisa ditindakake kanggo ngrampungake masalah perkawinan yaiku nyoba paling apik kanggo bojomu lan menehi dhukungan tanpa wates kanggo dheweke.
Garwa sampeyan bakal bisa ngrampungake masalah kanthi katresnan tanpa pamrih lan ngapresiasi upaya sampeyan ing wektu sing angel iki. Nanging, iki dudu sihir, lan bisa uga butuh wektu akeh kanggo ngatasi krisis urip bebrayan iki.
Goleki konsultasi krisis umur tengah
Yen sampeyan isih durung yakin babagan carane mbantu bojone utawa carane mbantu bojomu ngalami krisis umur tengah, coba golek konsultasi krisis umur tengah. Sawetara pasangan entuk manfaat banget saka konseling lan terapi.
Yen sampeyan rencana njupuk tindakan iki minangka solusi kanggo krisis tengah urip ing omah-omah, sampeyan kalorone kudu melu terapi utawa konsultasi lan ngatasi masalah perkawinan sing sampeyan alami ing omah-omah.