Konten
- Tindakake obrolan sampeyan ing lingkungan sing tenang
- Gunakake katrampilan ngrungokake aktif
- Tetep positif lan terus maju
- Kekuwatan tutul
- Tampilake garwa sampeyan pengin ngerti pandangane
- Ayo mbukak ganti pendapat
- Ngormati pasangan sampeyan kanthi nggunakake pratelan "Aku"
- Mbusak komunikasi sing efektif
- Napas kanthi jero
- Gawe guyonan
- Pungkasi karo rangkulan
- Takeaway
Takon karo pasangan sing seneng apa sing dianggep kunci kanggo njaga hubungane tetep cerah lan bungah, lan "katrampilan komunikasi sing apik" bakal dadi dhaptar sing apik, bebarengan karo rasa hormat, kekaguman, lan jinis sing apik tenan.
Komunikasi efektif utawa komunikasi kanthi hormat karo pasangan sampeyan ora mesthi bawaan. Kita durung ngerti ngerti carane nuduhake pikirane lan perasaan kanthi cara sing lancar lan ngajeni karo pasangan.
Kita sing cukup beruntung bisa ndeleng wong tuwa sing melu komunikasi hormat ing sesambetan kudu miwiti babagan cara kerjane.
Nanging kanggo akeh sing durung diwasa ing rumah tangga sing wong tuwa ora komunikasi kanthi hormat lan efektif, penting kanggo sinau sawetara cara sing produktif lan berorientasi kanggo komunikasi karo pasangan, utamane nalika navigasi subyek sing sensitif nanging penting kanggo nggawe hubungan lan pangopènan
Komunikasi sing apik dibangun kanthi dhasar rasa hormat.
Pikirake babagan wong sing sampeyan kenal sing komunikator miskin utawa sing ora ngerti komunikasi ing omah-omah.
Dheweke bengok-bengok, mbantah tujuwane tanpa wates, nguwasani dialog, lan ora nate ngidini wong liya entuk tembung kanthi edjur. Cekakipun, komunikator miskin ora nindakake komunikasi hormat.
Dheweke nyiarake pesen kanthi kuat supaya sing ngrungokake mung ngrungokake, "Aku ora ngormati sampeyan supaya bisa ngobrol karo sampeyan kanthi tenang, ngundang cara."
Iki ora produktif kanggo nggawe komunikasi sing migunani karo pasangan. Kepiye cara sampeyan bisa nyiyapake komunikasi sing nuduhake sampeyan ngurmati lan ngormati pasangan sampeyan?
Tindakake obrolan sampeyan ing lingkungan sing tenang
Mlaku ing masalah panas nalika garwa mlaku liwat lawang ngarep sawise dina kerja dawa, yaiku cara sing angel kanggo ngasingake lan nyelehake ing pertahanan.
Salah sawijining sing penting cara kanggo ningkatake komunikasi ing bebrayan lan ngajeni garwa sampeyan kudu ngrencanakake obrolan sesambetan sing penting sajrone sampeyan bisa nggatekake lan fokus ing saben liyane.
Bisa uga sawise bocah turu utawa dina Setu awan nalika kabeh tugas rampung. Priksa manawa gangguan kurang, lan sampeyan bisa nggunakake investasi ing dialog kasebut.
Gunakake katrampilan ngrungokake aktif
Tips liyane kanggo komunikasi luwih apik karo pasangan sampeyan yaiku supaya sampeyan loro melu ngobrol. Sampeyan ora pengin setengah ngrungokake nalika mikir kanthi mental ing dhaptar tugas utawa ngrencanakake apa sing bakal diandharake nalika pasangan sampeyan wicara.
Ngrungokake kanthi aktif minangka salah sawijining cara kanggo komunikasi karo pasangan sampeyan. Iki nuduhake garwa yen sampeyan melu kabeh saiki lan ngrungokake apa sing dicritakake karo sampeyan.
Yen pasangan sampeyan ngandhani manawa dheweke rumangsa ora didhukung amarga sampeyan asring nyambut gawe, sampeyan bisa uga ujar kaya, "Kayane frustrasi yen sampeyan kudu nanggung tanggung jawab rumah tangga kabeh."
Nalika pasangan sampeyan setuju yen sing diucapake, cara sing apik lan proaktif kanggo ngetutake pangrungon sampeyan yaiku takon kanthi umum: "Apa sing bisa daklakoni kanggo mbantu kita nemokake solusi babagan iki?"
Tetep positif lan terus maju
Bingung kepiye komunikasi efektif karo pasangan sampeyan?
Priksa manawa ora ana jeneng panggilan, moyoki, utawa nggawa dhaptar kabeh kesalahan sing ditindakake pasangan sampeyan sajrone hubungan sampeyan. Mangkene carane gelut pasangan sing ora sehat, lan ora bisa menehi resolusi sing tepat.
Yen obrolan sampeyan dadi panas, sampeyan bisa menehi saran — kanthi swara alus– sekedap malih lan malih masalah yen kabeh wis tenang.
Elingi bojomu yen tujuan komunikasi yaiku supaya sampeyan luwih cedhak, aja nganti adoh-adoh.
Priksa apa sing dikandhakake Fawn Weaver, penulis laris Happy Wives Club babagan pesta pernikahan gratis:
Kekuwatan tutul
Komunikasi hormat kalebu sesambungan mental. Nanging apa sampeyan ngerti manawa sampeyan nutul garwa nalika ngomong ing lengen, utawa kanthi nyekel tangane — bakal ngrewangi dheweke luwih gegandhengan karo sampeyan?
Tutul uga nyenengake lan ngelingake pasangan sampeyan yen sampeyan lagi ngrembug babagan tantangan, sampeyan isih tresna lan pengin dadi cedhak.
Tampilake garwa sampeyan pengin ngerti pandangane
Pasangan sing duwe ketrampilan komunikasi sing apik banget gumantung ing dialog kasebut supaya bisa maju. Tinimbang nyoba meksa pandangane marang wong liya, dheweke luwih paham "sebab" kenapa bojone ndeleng masalah kasebut.
Aja negesake manawa pendapat sampeyan pancen bener, wayahe garap wektu supaya garwane ngucapake omong-omongan kenapa dheweke ndeleng kaya ngono.
Elingi kanggo gunakake katrampilan ngrungokake aktif kanggo ngakoni sing wis dirungokake sadurunge sampeyan nuduhake pikirane babagan cara ndeleng perkara kasebut.
Ayo mbukak ganti pendapat
Iki ana hubungane karo poin ing ndhuwur lan nuduhake pasangan sampeyan yen sampeyan empati lan ngerti. Bisa uga yen pasangan sampeyan wis ngandhani babagan pandangane babagan topik sing sampeyan bahas, sampeyan ngerti yen dheweke bener.
Komunikator sing sehat ora isin yen ganti pikir.
Ngomong karo bojone, "Sampeyan ngerti apa? Aku entuk apa sing sampeyan ucapake. Lan sampeyan bener. ” ngidini dheweke ngrungokake manawa sampeyan ora mung ngakoni perspektife nanging dheweke uga komunikasi kanthi apik lan saiki sampeyan nuduhake!
Ngormati pasangan sampeyan kanthi nggunakake pratelan "Aku"
Panganggone pernyataan 'Aku' ing masalah kasebut mbantu mitra sampeyan sadhar yen sampeyan ngrasakake masalah kasebut lan njaga garis komunikasi supaya ora sopan lan bebas komplikasi
"Aku lara tenan yen kudu ngganggu sampeyan saben-saben supaya sampeyan nggawa sampah" keprungu luwih apik ing kupinge garwane tinimbang "Sampeyan ora bakal kelingan mbuwang sampah tanpa aku nggrundel."
Mbusak komunikasi sing efektif
Sampeyan wis duwe wektu ngobrol lan ngrungokake. Sampeyan wis entuk resolusi sing disepakati bebarengan.Kepiye sampeyan mungkasi obrolan supaya perasaan apik iki terus?
Kowe sakloron wis rampung nindakake hubungan sing luar biasa. Nuduhake rasa syukur. "Aku seneng carane bisa ngomong babagan iki tanpa ana konflik. Rasane saya cedhak karo sampeyan ”minangka pujian sing apik kanggo garwa.
Kandhani apa sing wis sampeyan sinaoni saka diskusi iki, apa wae sudut pandang sing durung nate dipikirake sadurunge. Validasi apa sing dienggo bareng karo sampeyan, lan takon apa sing dirasakake.
"Man, kita bisa negosiasi Prajanjian Perdamaian sabanjure!" ngakoni yen sampeyan loro bisa komunikasi kanthi cara sing entheng. Komunikasi sing efektif ora mung ateges obrolan sing jero nanging uga tegese sampeyan bisa njaga obrolan kanthi sehat lan entheng, yen bisa.
Iki bakal dadi alami amarga sampeyan wis sukses ngrampungake prekara sing luwih gedhe lan metu saka saiki. Seneng wayahe iki!
Takeaway
Komunikasi tanpa ngormati ora bakal nimbulaké komplikasi liya.
Penghormatan minangka salah sawijining elemen penting ing saben sesambetan sing sukses lan sawise ngerti cara nggabungake komunikasi lan ngajeni, kabeh diskusi bakal dadi masalah sing sehat, lan mbantu ngilangi masalah ing antarane mitra.