Konten
- Kepiye cara pegatan tumrap bocah-bocah
- Pegatan mbantu wong nemokake kekuwatan batin
- Yen ana wong sing percaya tenan yen dheweke bakal kuwat, mula bakal
Dissolusi perkawinan minangka istilah teknis kanggo pegatan lan kalebu mandheg legal ikatan perkawinan lan kewajiban ukum sing kalebu.
Siji poin sing penting dingerteni yaiku pembubaran perkawinan, sing asring digunakake ganti karo pegatan, beda-beda miturut negara lan ukum uga beda-beda gumantung saka saben negara. Sampeyan luwih becik kudu riset dhewe utawa konsultasi karo profesional babagan bit legal.
Artikel iki bakal fokus ing komponen psikologis pegatan.
Siji bab sing wis dak sinaoni sajrone nyambut gawe kanggo pasangan lan kulawarga yaiku kahanan saben wong beda banget: apa sing nyebabake perceraian, pengalaman pegatan, lan logistik liyane babagan proses kasebut.
Salajengipun, saben anggota kulawarga pancen beda reaksi. Kecenderungan yaiku ngrasakake penilaian babagan iki, apa tumrap awake dhewe utawa marang wong liya. Umume iki dudu tumindak sing paling migunani. Ora bisa ngatasi apa-apa lan mung nambah "bahan bakar", apa sing bakal kita ucapake. Sampeyan cukup angel ngalami pegatan, ora ana alesan kanggo nambah tekanan tambahan.
Contone, sawetara pasangan bojo ngalami gejala serangan panik, depresi, utawa kuatir kaping pisanan ing uripe sajrone utawa sawise pegatan. Wong liya duwe alangan turu. Nanging wong liya isih, ngrasakake jaman kasebut kanthi sih lan gampang.
Umume, wong bisa ngalami paling utawa kabeh perkara ing ndhuwur. Pancen normal yen rumangsa ana ing rollercoaster emosional sajrone iki.
Kepiye cara pegatan tumrap bocah-bocah
Aku uga wis ndeleng bocah-bocah menehi reaksi kanthi cara sing beda-beda. Beda karo kapercayan umum, pegatan ora permanen "ngrusak" kabeh bocah. Bocah-bocah bisa tetep tanggel lan trenyuh.
Contone, salah sawijining ibu kaget nalika anake takon marang dheweke, "Napa sampeyan lan Bapak saling sengit?" Ibune mikir yen dheweke nuduhake acara sing apik ing ngarepe bocah-bocah lan nulungi dheweke kanthi tetep bebarengan karo bapake. Pancen nuwuhake pitakon ... bisa uga tetep bebarengan demi bocah-bocah ora mesthi dadi pilihan sing luwih apik tinimbang pisah?
Ing wektu liyane, aku duwe klien sing kuwatir banget karo anake. Dheweke ujar manawa dheweke tetep njaluk ngapura marang dheweke. Banjur, ing sawijining dina putrane teka ing omah nggawa proyek sing wis ditindakake ing sekolah sing diwaca, "Ibu mesthi kuwatir karo kita. Aku mung pengin ngandhani 'Ibu, kita ora apa-apa.'
Pegatan mbantu wong nemokake kekuwatan batin
Mula, lapisan perak sing bisa ditindakake yaiku amarga pegatan bisa nyebabake wong bisa nemokake kekuwatan lan ketahanan batin dhewe.
Ketahanan psikologis ditegesi dening pengalaman keluwesan kanggo nanggepi panjaluk kahanan sing ganti lan kemampuan kanggo mundur saka pengalaman emosional negatif.
Lan kira-kira apa sing dadi peran gedhe manawa ana wong sing rebound kanthi cepet sawise nandhang kemunduran, stres, lan kasusahan?
Yen wong mikir dheweke bakal cepet mbalek maneh.
"Wong-wong sing duwe nilai kemampuan kanggo mbalek maneh kanthi efektif saka pertemuan stres uga nuduhake kualitas kasebut kanthi fisiologis."- Analisis riset 2004 ditindakake dening Tugade, Fredrickson, & Barrett
Yen ana wong sing percaya tenan yen dheweke bakal kuwat, mula bakal
Wong sing mikir yen bakal cepet-cepet bali saka acara stres, sejatine ngalami level fisiologis kanthi awak ngilangi respons stres lan bali maneh menyang garis awal kanthi luwih cepet tinimbang wong sing ora nganggep awake kuwat.
Kejaba ngilangi kapasitas sing kuat dhewe, masarakat uga bakal nemoni masalah nalika kuwatir utawa nyoba prédhiksi mbesuk. Aku asring ngomong karo wong sing yakin yen dheweke ngerti apa sing bakal dirasakake sajrone lan sawise pegatan ... dheweke wis ngerti apa sing bakal dirasakake kanggo dheweke, mantan, lan anak-anake.
Jebule, ana wong sing prediktor sing ora ngerti babagan reaksi sing nyata sajrone lan sawise pengalaman negatif. Sistem prediksi sing salah iki sing nyatane nggawe keputusan sing bakal nambah pengalaman kerusuhan emosi.
Minangka Psikolog Harvard, Daniel Gilbert negesake, "Kita nganggep sepira cepet perasaan kita bakal ganti amarga kita ora nganggep bisa ngowahi. Iki bisa nggawe kita nggawe keputusan sing ora nggedhekake potensial kanggo kepuasan. "
Secara umum, pegatan minangka pangowahan urip sing utama lan periode transisi sing ditandhani karo akeh munggah-mudhun. Nanging, aku ndeleng akeh wong liwat sisih liyane kanthi pangerten sing luwih jero babagan awake dhewe sing terus diladeni sajrone urip.