6 Latihan Intimasi Emosi kanggo Pasangan Kanggo Mbantu Sampeyan Nyambung

Penulis: Monica Porter
Tanggal Nggawe: 20 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
6 Latihan Intimasi Emosi kanggo Pasangan Kanggo Mbantu Sampeyan Nyambung - Psikologi
6 Latihan Intimasi Emosi kanggo Pasangan Kanggo Mbantu Sampeyan Nyambung - Psikologi

Konten

Ana pangerten sing katon aneh, nanging kuat banget yen ora duwe hubungan seksual bisa dadi latihan intim intim sing jero kanggo pasangan. Saiki, iki bisa uga edan kanggo akeh wong, apa maneh, intim tinimbang hubungan seksual? Lan kepiye babagan risiko bebrayan nalika interaksi seksual dadi garing? Yen sampeyan minangka wong sing ngerti babagan pemahaman iki, sampeyan bisa uga mung wong sing bakal entuk bathi saka latihan intim emosional kanggo pasangan.

Ana bedane antarane jinis lan karukunan lan ana sing dadi kunci sukses sesambetan jangka panjang.

Pasangan sing sambung konten

Minangka wektu, infatuation karo kontak seksual bisa nyuda, kaya sing wis dingerteni, lan saiki, yen bathi, kita bisa gampang nyetel langkah anyar, utawa bisa uga rumangsa kaya-kaya ana sing ilang saka sesambetan.


Yen sampeyan gampang adaptasi karo jangkah anyar ing sesambetan, bisa uga sampeyan wis latihan (sanajan sampeyan ora ngerti) latihan karukunan emosi siji liyane. Sampeyan bisa uga wis nemokake cara sesambungan kanthi alami sing njamin sampeyan wis kontes; sing uga bakal nggawe manawa sampeyan bakal duwe hubungan sing nyenengake, sehat lan aman, bisa uga duwe karesikan seksual sing kurang.

Saliyane, pasangan bisa uga durung lumrahe maju ing tataran sing gegandhengan kanthi puas. Nanging, kekurangan karukunan seksual bisa uga nyebabake kuatir, utawa rasa ora yakin, utawa ora kepenak, ora apik, utawa ora trenyuh ing sesambetan sampeyan. Iki amarga minangka pasangan, sampeyan bisa uga durung nuwuhake keakraban emosi ing sesambetan. Lan yen sampeyan ora miwiti nggawe karukunan emosional karo siji liyane, mula iki masalah sing bisa nyebabake sampeyan bisa ngrasakake sampeyan rumangsa hubungan sampeyan ora bisa ditindakake, sanajan bisa adoh saka kasunyatan.


Sinau babagan cara nyambungake karo pasangan utawa pasangan sampeyan kanthi emosional iku gampang yen sampeyan nindakake latihan intim emosi kanggo pasangan. Iki carane nggawe hubungan nyata karo saben liyane lan dadi rahasia kanggo sesambetan sing bahagia lan sukses.

Apa karukunan emosi?

Intimasi emosional yaiku saling peduli, saling tulung-tinulung, sesambungan karo siji liyane, percaya, ngujo, ngapresiasi, ndemek, ngambung, komunikasi, ngelus, nyekel, ngrangkul, dadi rentan lan percaya karo pasangan sampeyan supaya bisa ngrampungake kerentanan sampeyan, katresnan, lan peduli. Yen sampeyan duwe kabeh jinis iki uga kalebu bagean lan uga bakal dadi kepenak. Wutah lan sesambungan sing bakal sampeyan gayuh minangka pasangan, minangka asil saka sesambungan kasebut bakal banget.


Latihan karukunan emosi kanggo pasangan kanggo mbantu sampeyan nyambung:

1. Mlaku-mlaku mlaku sore suwene 20 menit

Iki bisa uga katon kaya ide sing gampang, nanging mesthi ana prekara-prekara sing beda banget. Sampeyan bakal duwe kesempatan kanggo nyedhiyakake saham, jotosan sarang laba-laba saka psyche lan ngobrol, nalika sampeyan tetep nyambung kanthi fisik nganggo tangan. Praktek sing sederhana iki bakal nggawe sampeyan tetep sepasang dadi pasangan lan bakal apik kanggo kesehatan lan kesehatan sampeyan.

2. Pasang pijet 10 menit sadurunge turu

Iki minangka cara liya sing gampang kanggo nyambung, ndemek lan bisa bebarengan tanpa kudu dipeksa, utawa seksual. Yen sampeyan nandur modal pijet kanthi tulus (sanajan sampeyan minangka tukang pijet), sampeyan bakal entuk ganjaran tikel kaping sepuluh kanggo sampeyan.

3. Cuddle munggah andhuk bareng ing taman

Ah, kepenak banget yen ndeleng pasangan lungguh bebarengan ing taman, mung seneng srengenge lan 'pas wayahe', nyandhet andhuk bareng. Yen ora romantis, kita ora bakal ngerti apa sejatine. Iku mung latihan intimasi emosi sing gampang kanggo pasangan sing bisa langsung ditindakake.

4. Kirim pesen teks sing apik kanggo nunggu antisipasi

Kirim pesen teks sing apik kanggo antisipasi, lan wenehake marang mitra sampeyan yen sampeyan mikir babagan dheweke.

Ora ana sing luwih apik tinimbang ngarepake mulih menyang wong sing sampeyan tresnani nalika ngerti yen swasana apik lan sampeyan bakal seneng sore bebarengan. Ditambah maneh kabeh wong pengin ngerti yen wong sing dikasihi mikir babagan dheweke. Iki minangka latihan intimasi sing sederhana lan lancar kanggo pasangan sing bisa ditindakake kanthi gampang.

5. Tindakake istirahat omongan bantal 20 menit sawise kerja

Iki minangka prekara liya sing gampang ditindakake, nanging ana prekara sing ora kita pikirake, lan cara sing luwih apik kanggo sampeyan mungkasi, santai lan misahake dina kerja saka sore sampeyan?

6. Masak bareng-bareng mangan

Ngadeg cedhak, ndhukung siji lan liyane ing proyek sing saling ndhukung nalika ngobrol, nari, lan ngombe anggur nalika sampeyan kerja minangka latihan intimasi emosional sing sampurna kanggo pasangan sing uga bisa nggawe sore sing nyenengake.