Konten
- 1. Prekara sing narik sampeyan menyang pasangan sampeyan yaiku perkara sing saiki ora nesu
- 2. Sampeyan nduwe nesu marang pasangan sampeyan nanging ora bakal guneman
- 3. Priksa karo garwa sampeyan yen dheweke lagi ngrasakake perkara sing padha
- 4. Jujur wae, nanging ora ngancam
Sampeyan wis nikmati sesambetan sing cukup tenang lan tresna sawetara taun. Nanging akhir-akhir iki, ana sing rumangsa beda. Sampeyan lan bojomu kayane wis ora nyambung saiki, amarga amarga kerja, kepentingan njaba, utawa kalorone nggunakake Internet kanthi akeh banget. Obrolan sampeyan diwatesi kanggo ngatur logistik kluwarga lan bocah-bocah, lan sampeyan malah ora kelingan pungkasan nalika nindakake seks. Hubungan sampeyan nemoni masalah. Apa sing bisa ditindakake kanggo mbalekake maneh?
Miwiti karo Ngenali titik masalah. Tentukan area tartamtu sing wis rusak
1. Prekara sing narik sampeyan menyang pasangan sampeyan yaiku perkara sing saiki ora nesu
Iki dudu kedadean sing umum kanggo pasangan. Sampeyan seneng yen pasangan sampeyan pancen sejatine "daging lan kentang" nalika pisanan ketemu. Masak kanggo dheweke iku gampang: angger dadi daging abang, dheweke seneng banget. Nanging saiki sampeyan nyoba nyoba cara masak liyane; piring sing kalebu sayuran lan pilihan sing luwih sehat. Mitra sampeyan ora ngerti pangowahan anyar iki, uga ora negesake manawa dheweke mbukak panganan vegetarian. Saben metu lan dhawuhe burger, sampeyan bakal nesu nesu terus. Iki mengaruhi hubungan sampeyan.
Solusi sing bisa ditindakake kanggo jinis kahanan iki - ing endi salah sawijining mitra ganti kanthi radikal saka wong sing lagi awal hubungane yaiku kanggo ngrampungake prabédan anyar. Daripada nglawan fleksibilitas wong sing pengin terus nindakake apa sing wis mesthi ditindakake, kenapa ora njupuk cara liya kanggo pangowahan iki? Ngrameke yen sampeyan duwe macem-macem selera lan tetep wae. Sampeyan ora bisa ngowahi wong liya, uga ora pengin. (Iki dadi kontrol aneh.) Nanging sampeyan bisa seneng dhewe kanthi cara mangan anyar, tanpa ceramah utawa komentar moral sing mesthi bakal nyebabake rasa ora nyenengake ing antarane sampeyan. Lan sapa sing ngerti? Sawise pasangan sampeyan ndeleng apa sing ana ing piring lan sepira rasane karo rencana panganan anyar, dheweke bisa uga nyoba nyelehake steak lan gabung karo sampeyan. Nanging kudu dadi keputusane. (Nanging, sampeyan bisa seneng ndhelik kanthi menengan.)
2. Sampeyan nduwe nesu marang pasangan sampeyan nanging ora bakal guneman
Iki bisa dadi kahanan beracun yen ora tumindak. Ngatasi rasa pangrasa - asring supaya sampeyan bisa nyegah gelut - bisa nyebabake kerusakan hubungan yen ditindakake kanthi rutin. Kalorone kudu sinau babagan komunikasi kanthi ngajeni, tanpa wedi kritik utawa nesu. Yen sampeyan wis ngrambah ing sesambetan, sampeyan bakal ngucapake, "Ora prelu diajak, ora ana sing bakal owah," ora ana apa-apa bakal ganti wae. Sanajan sejatine manawa akeh pasangan bali menyang argumen sing padha, bola-bali, ana pangarep-arep kanggo pasangan sing pengin ngilangi papan sing "macet" kasebut. Jaga supaya njaga katentreman iku ora migunani. Miwiti kanthi mbukak pasangan sampeyan. Yen perlu, tindakake kanthi pitulung ahli sesambetan sing bisa nuntun pacelathon kanthi cara konstruktif. Nanging aja meneng wae, supaya hubungan sampeyan tetep ora kesusu.
3. Priksa karo garwa sampeyan yen dheweke lagi ngrasakake perkara sing padha
Obrolan iki kudu ditindakake nalika sampeyan sakloron bisa lungguh lan nuduhake perasaan sampeyan tanpa gangguan karo bocah, televisi, utawa telpon sing bisa ngganggu wektu iki. Siapke wektu kanggo mriksa-penting babagan kesehatan sesambetan nalika sampeyan ngerti yen sampeyan bisa nggunakake sawetara jam. Sampeyan bisa uga mbukak obrolan kanthi pesen "Aku" sing apik, kayata "Aku rumangsa ora cukup perhatian ing akhir-akhir iki. Aku kangen kowe. Apa sampeyan mikir bisa mblokir sawetara wengi supaya kita bisa santai lan bisa sesambungan maneh? ” Iki minangka cara sing efektif, ora nyalahke, supaya garwa sampeyan nuduhake apa sing wis dialami. Priksa manawa ngrungokake kanthi tliti obrolan supaya dheweke ngerti yen sampeyan ngormati pengamatan babagan masalah sing bisa nyebabake sampeyan.
4. Jujur wae, nanging ora ngancam
Yen sampeyan bisa nemtokake sawetara wilayah sing angel, bisa dadi cara sing apik kanggo ngenali apa sing kudu diwenehi perhatian. Nanging iki kudu ditindakake kanthi sensitivitas lan kudu golek solusi; sampeyan ora pengin iki bakal dadi game sing disalahake. “Wis pirang-pirang taun wiwit main tenis bebarengan. Napa kita ora kepengin sinau pelajaran pasangan? ” swarane luwih apik tinimbang “Sampeyan ora nate main maneh karo tenis. Aku bakal nggawe pelajaran pribadi karo pelatih enom ing klub kasebut. ” Elinga, sampeyan ora pengin mung ngumumake masalah kasebut lan banjur ninggalake ing pangkone pasangan sampeyan supaya bisa diatasi. Kunci kanggo ngrampungake hubungan sampeyan yaiku ngupayakake solusi kanthi cara loro-lorone ndhukung lan pengin menehi komitmen.
Penting banget supaya sampeyan ora mung nyapu masalah sing ana ing karpet, kareben bisa sirna dhewe. Iki arang banget cara kerja. Rasa nesu sepi bakal tuwuh, kaya tekanan ing pot sing ditutupi, nganti sawijining dina kabeh nuwuhake bebendu banget. Bebayane yen nggawe perkara kaya ngono yaiku yen tumindak nesu, bisa uga ujar utawa tumindak sing angel dibatalake. Dene yen masalah hubungan cenderung luwih cepet sadurunge ana masalah, mula luwih gampang golek cara kanggo mbenerake lan mbangun maneh apa wae sing kudu diatasi. Iki minangka tandha saka hubungan sing apik: kemampuan kanggo komunikasi masalah kanthi cara sing hormat supaya ora ana masalah sing bisa diatasi sadurunge dadi masalah sing ngrusak hubungan.