Konten
- 1. Ngerti apa sejatine kedadeyan kasebut
- 2. Ngobong maneh geni
- 3. Ngatasi masalah
- 1. Spiritual utawa religius
- 2. Pendhidhikan
- 3. Kesepakatan
- 4. Wektu
Menyang mundur terapi pasangan minangka cara paling apik kanggo pasangan supaya bali hubungane, kaya biyen sajrone fase bulan madu. Retret pasangan bisa dadi program suwene seminggu utawa plancongan akhir minggu sing cendhak kanggo mbuwang kanca. Tujuane yaiku supaya sampeyan adoh saka papan sing ora umum, ora mung kanthi fisik lan geografis, nanging uga rutinitas gelut saben dina. Iki minangka kesempatan kanggo mbuwang mental lan emosional saka lingkungan sing stres ing omah supaya santai lan entuk pangerten sing luwih apik babagan hubungan sampeyan.
Dadi, kepiye pengalaman iki ningkatake sesambetan, sampeyan bisa takon? Ing ngisor iki, ana 3 perkara sing ditindakake mitra nalika mundur pasangan lan kepiye bisa mbantu sampeyan ngowahi hubungan dadi luwih apik:
1. Ngerti apa sejatine kedadeyan kasebut
Mangkat mundur saka terapi pasangan kaya mundur lan ndeleng hubungan sampeyan saka njaba. Sampeyan bakal duwe wektu kanggo ngobrol babagan apa sing dikarepake saben wong. Wayahe pas kanggo ngobrolake perasaan lan prihatin sampeyan; wektu kanggo takon kaya, "Napa sampeyan pancen adhem lan adoh?" utawa "Napa prelu diganti?". Adoh saka bocah-bocah lan kerja, sampeyan bakal bisa fokus ing upaya ngrampungake wiwit diwiwiti kanthi ngenali lan fokus ing masalah nyata. Retret menehi wektu kanggo pasangan kanggo mandhiri lan mbayangake, nanging pengalaman iki dudu mung plancongan sing nyenengake. Iki bisa dadi pembuka mata nyata.
2. Ngobong maneh geni
Pasangan nyuda wektu kurang sithik kanggo saben liyane amarga bocah, tugas, lan kerja. Dheweke bisa menehi ganti rugi kanggo wektu sing ilang iki kanthi mundur menyang terapi pasangan. Ana ing kana dheweke bisa ngobong maneh semangat kasebut kanggo nylametake semangat semangat supaya ora bisa mati. Menyang mundur terapi pasangan bakal menehi sampeyan wektu kanggo seneng-seneng romantis karo pasangan utawa tanggal nedha bengi lilin sing ngimpi sing wis direncanakake suwene nanging ora bisa ditindakake amarga urip mung lamuk. Iki uga wektu kanggo sampeyan nyingkirake jagad lan soak ing ngarsane lan katresnan. Elingi, sesambetan mbutuhake akeh wektu lan gaweyan saka loro-lorone. Ngundang dheweke supaya mundur minangka salah sawijining cara kanggo ngandhani pasangan sampeyan yen dheweke ora dianggep gampang.
3. Ngatasi masalah
Retret terapi pasangan minangka papan sing cocog kanggo sampeyan ngrembug babagan masalah sampeyan lan nemokake cara kanggo ngrampungake masalah sampeyan kanthi bantuan terapis minangka partai sing netral. Iki uga wayah kanggo ngrembug babagan kekurangane saben liyane kanthi endhas lan ati sing terbuka. Bisa uga, sampeyan ora nesu maneh sawise akhir minggu ngiket lan melu kegiatan pasangan. Nalika dina sing biasa ing sesi terapi pasangan, kabeh ngobrol lan ora nyenengake, mundur saka terapi pasangan wis menehi sampeyan wektu kanggo santai nalika lagi siji-sijine, kanggo mikir babagan masalah sampeyan, lan mikir kanthi jelas babagan hubungan sampeyan. Nyingkirake urip sing sibuk bisa nylametake pikiran lan atimu, lan mung kanthi kahanan kaya ngono, sampeyan bakal ngerti sejatine kekarepan apa wae ing sesambetan sampeyan. Ing pungkasan mundur, sampeyan bisa ngatasi kabeh masalah perkawinan utawa masalah hubungan sampeyan.
Saiki sampeyan wis ngerti mupangate bisa entuk saka mundur saka terapi pasangan, mula kudu dipikirake apa sejatine sing sampeyan butuhake. Yen mangkono, kepiye sampeyan milih jinis kegiatan sing pas kanggo sampeyan lan pasangan? Ana macem-macem jinis mundur terapi pasangan lan sawetara conto ing ngisor iki:
1. Spiritual utawa religius
Retret terapi pasangan sing adhedhasar agama lan diatur apik kanggo sing pengin nguatake ati lan pikiran minangka individu lan minangka pasangan sing dideleng ing greja. Kagiyatan kasebut kalebu ing babagan suci babagan katresnan lan dibantu karo informasi riset psikologi. Acara iki menehi ide babagan cara ngiyatake sesambetan.
2. Pendhidhikan
Retret terapi pasangan kaya iki luwih fokus kanggo menehi informasi lan panjelasan riset ilmiah lan empiris sing bakal mbantu pasangan ngrampungake masalah. Iki uga gumantung karo pendekatan ahli terapi sampeyan. Sawetara wong bakal menehi wangsulan langsung marang pitakon hubungan sampeyan, dene liyane seneng diskusi telung arah antarane sampeyan lan pasangan, sing difasilitasi dening terapis, supaya sampeyan bisa ngerti dhewe. Iki luwih saka pendekatan adhedhasar teori kanggo ngatasi masalah hubungane pasangan.
Kanggo mundur terapi pasangan dadi sukses lan duwe asil sing migunani, iki sawetara perkara sing kudu dipikirake:
3. Kesepakatan
Mundur terapi pasangan ora bakal bisa ditindakake yen ana salah sijine sing kepeksa. Tujuan utama kegiatan iki yaiku kanggo ngrampungake masalah hubungan lan mbangun maneh katresnan, kapercayan lan karukunan antarane mitra. Kepiye sampeyan bisa mulihake kanthi bener yen partisipasi ora kanthi sukarela? Amarga iki, penting banget yen sampeyan lan pasangan gelem nempuh proses kasebut.
4. Wektu
Ya, wektu pancen kabeh. Yen lunga menyang terapi pasangan ora pisanan, ora ateges iku gagal. Mungkin sampeyan loro durung siyap ditinggal ing kamar sing padha saiki, nanging kanthi luwih akeh wektu lan gaweyan, sampeyan bisa uga bisa. Aja mung ujar yen mundur terapi pasangan iku mbuwang-mbuwang wektu lan dhuwit. Terapis sing nuntun sampeyan babagan iki minangka profesional sing duwe informasi lan terlatih kanthi apik lan sukses proses ora mung gumantung karo dheweke. Masalahe, kita cenderung percaya manawa kabeh bisa langsung diatasi utawa ditanggulangi. Iki ora ditrapake kanggo konflik hubungan. Yen hubungan sampeyan wis apik banget, terapi sampeyan ora bisa nggunakake gaib kanthi gaib supaya katon sampurna.
Bejo wong sing nemu katresnan, ana sing ujar. Sing ora dingerteni yaiku sesambetan ora kebak katresnan ing kabeh wektu. Yen sampeyan wis nempuh hubungan sing angel ing hubungan sampeyan saiki, mundur menyang terapi pasangan minangka solusi kanggo masalah sampeyan. Temokake wektu lan papan sing sampurna kanggo ngobrol, ngatasi konflik lan ngobong maneh semangat hubungan sampeyan. Kanggo mangsuli pitakon sampeyan, ya, mundur terapi pasangan pancen kudu dicoba!