Konten
Minangka manungsa, kita duwe kecenderungan nyenengi kabutuhan lan kekarepan dhewe sadurunge kepengin nyukupi kabutuhane wong liya. Jarang banget ditemokake wong sing tanpa pamrih ing jagad modern, saengga kita asring muji wong-wong sing nindakake pamrih sejatine sejatine. Apa ironis yen kita menehi barang sing ora dikarepake ...
"Uglies" ing sesambetan kita minangka cita-cita egois. Iki minangka kekarepan sing bisa ditemokake sadurunge bisa nyukupi kabutuhane wong liya. Pancen angel ngilangi kebiasaan egoisme yen wis ditemtokake, nanging ora bisa ditindakake. Ayo goleki sawetara "uglies" sing paling umum lan cara ndandani kerusakan sing disebabake.
Wektu Kula
Bebaya: Akeh wong sing nggunakake wektu sing sithik banget kanthi serius. Sepira kerepe sampeyan ngucapake tembung "mbuwang-mbuwang wektu." Sampeyan bisa uga wis ngucapake kaping pirang-pirang ing sajroning urip sampeyan, bisa uga saiki uga minggu iki! Nalika nerangake wektu, sampeyan bakal gampang egois, nanging bola-bali nganggep wektu sampeyan mung mbebayani. Sampeyan ora mung siji-sijine wong ing sesambetan sampeyan!
Solusi:Aja lali yen kaya sesambungan liya, wektu dituduhake. Lan sanajan kebiasaan iki angel diilangi, luwih-luwih yen sampeyan loro wis mandhiri sajrone urip sampeyan, mula bakal luwih gampang yen nganggo laku. Aja nganggep manawa apa sing sampeyan lakoni ing kene lan saiki iku sing paling penting, luangake wektu kanggo mundur lan nimbang waktune pasangan sampeyan. Apa rencana sampeyan kalebu liyane sing penting? Yen ora, apa sampeyan wis ngobrol karo dheweke supaya komunikasi tetep lancar lan positif?
Kabutuhan Kula
Bebaya: Kita dadi egois kaya manungsa! Nalika nyoba hubungan karo manungsa liya, kita bakal mikir dhewe! Sawetara bisa nyingkirake kepinginan egois iki kanthi luwih gampang tinimbang liyane. Nanging naluri manungsa kanggo nyukupi kabutuhan dhasar sadurunge nimbang langkah sabanjure. Kabutuhan ora mesthi fisik; uga bisa nyakup hal-hal sing abstrak kayata wektu utawa nyakup jarak kebutuhan liyane kayata kabutuhan spiritual lan mental.
Solusi: Sanajan kayane ora gampang (utawa gampang, amarga iku), sampeyan kudu luwih dhisik ngutangi kabutuhane bojone. Dadi, sampeyan kudu ngarep-arep tumindak sing padha karo pasangan sampeyan! Dadi ing sesambetan ora ateges nyerah sapa sejatine lan apa sing sampeyan butuhake, nanging tegese butuh wektu kanggo dadi perhatian lan welas asih. Nyisihake kekarepan sampeyan dhewe kanggo pasangan sampeyan bisa dadi penting banget kanggo njaga stabilitas ing bebrayan nanging uga bisa nggawe kapercayan lan kasetyan. Apa maneh pasangan sampeyan pengin menehi yen dheweke ngerti sampeyan dadi prioritas utama ing kabeh perkara?
Rasane Kula
Bebaya: "Enom" pungkasan yaiku sing paling ala nanging bisa uga ana sing paling gampang nggawe pakulinan sing ora sehat. Nalika komunikasi babagan masalah, utamane iritasi utawa prekara sing nesu, ora umum yen mikir utawa ngucapake tembung, "kepiye sampeyan nggawe aku rumangsa." Aja tiba ing jebakan! Perasaan sampeyan penting lan kudu dituduhake, luwih-luwih nalika transparan karo pasangan sampeyan. Nanging pilih tembung kanthi wicaksana nalika nindakake. Sanajan perasaan sampeyan penting, dheweke ora kudu ngrasakake perasaan pasangane.
Solusi: Nanging, luangake wektu kanggo ngrungokake siji lan sijine supaya saben sampeyan bisa nuduhake perasaan babagan kahanan apa wae. Ayo wektu konflik lan salah paham dadi nalika sampeyan bisa kanthi efektif nuduhake perasaan sampeyan marang siji liyane. Ora nate nuduhake emosi lan nuwuhake rasa lara utawa nesu, nanging ora nate nggawe wong liya rumangsa yen emosine ora penting. Aturan gelut adil nuduhake manawa saben wong duwe kesempatan sing padha kanggo nuduhake apa sing dirasakake. Priksa pernyataan sampeyan gampang lan tanggung jawab babagan apa sing sampeyan rasakake. Nemokake tembung sing bener bisa uga angel, mula coba formula ing ngisor iki. "Aku rumangsa _________ nalika sampeyan ____________ amarga_________."
Ngeculake kebiasaan egois sing ala iku ora gampang, nanging bisa ditindakake. Elinga yen prioritase kaping pisanan pasangan sampeyan minangka langkah pertama. Tansah dipikirake apa sing dirasakake wong liya; nyukupi kabutuhane uga kabutuhane; lan njaluk wektu tinimbang ngira yen wayahe mesthi sampeyan lakoni. Perhatian tetep fokus marang wong liya, tinimbang sampeyan dhewe, butuh latihan nanging kudu ana kohesi lan sesambungan sing bisa nyebabake sesambetan.