Konten
- Kepiye ciri khas hubungan perkawinan sing sehat?
- 1. Mupangat stabilitas
- 2. Mupangat saka tanggung jawab
- 3. Mupangat saka dhukungan emosi
- 4. Paedah turu sing tentrem
- 5. Mupangat tuwa kanthi anggun
Dadi bebrayan sing seneng ora mung nyenengake lan nyenengke, nanging nyatane uga kalebu sawetara mupangat kesehatan!
Kaping pisanan, mupangat kesehatan perkawinan bisa uga kaya ide sing abstrak. Nanging, ana perkawinan sing kaget sing negesake manawa bebrayan lan kesehatan ora eksklusif.
Apa mupangat kesehatan fisik, mupangat emosional bebrayan, utawa kesejahteraan mental umume, mupangat bisa omah-omah kanthi seneng bisa ditolak.
Obrolan kasebut uga bener, yen bebrayan sing ora seneng umume nyebabake kesehatan. Pasangan sing ora seneng ningkahan kanthi seneng banget ora duwe mupangat kesehatan sing kagum banget saka bebrayan lan sesambetan jangka panjang.
Rasa ora marem lan masalah sing durung dirampungake terus nyebabake efek kesehatan fisik lan mental sajrone jangka panjang.
Kepiye ciri khas hubungan perkawinan sing sehat?
Sadurunge sinau babagan mupangat kesehatan perkawinan, ayo goleki, apa perkawinan sing sehat?
Pasangan sing terus ndhukung emosi, intim, setya, peduli lan hormat minangka pasangan sing bebrayan sehat.
Sing nggawe perkawinan sing apik yaiku sanajan beda minat lan beda panemu babagan subjek tartamtu, serikat kerja nuduhake katresnan, rasa seneng, lan kejujuran.
Tombol kanggo bebrayan sing sehat iku apik komunikasi kabiasaan, setya, kekancan, lan kemampuan kanggo ngrampungake konflik kanthi efektif.
Dadi, yen kesehatan sampeyan dadi tujuane, amarga iku mesthi kanggo kita kabeh, mula pikirake limang mupangat iki sing bisa nikmati nalika ngupayakake supaya hubungan bebrayan bisa marem lan migunani.
5 Manfaat kesehatan ing bebrayan
1. Mupangat stabilitas
Yen sampeyan duwe bebrayan sing bahagia ing antarane kalorone pasangan setya saling urip, mula bakal entuk bathi kanthi stabil.
Sampeyan ora bakal kuwatir terus mikir yen hubungan kasebut ora bakal bisa ditindakake.
Sampeyan bisa santai lan fokus kanggo nggayuh tujuan bebarengan lan individu, ngerti yen sampeyan isih duwe wektu suwene urip bebarengan.
Rasa stabilitas iki cenderung nyuda tingkat ketegangan lan stres ing sesambungan sing banjur nyuda resiko utawa kemungkinan penyakit sing gegandhengan karo stres utawa serangan jantung lan stroke.
Wong sing ana hubungan sing stabil uga ora bisa tumindak mbebayani utawa mbebayani amarga duwe tanggung jawab batin sing jero supaya bisa tetep aman lan sehat demi pasangan lan kulawarga.
Rasa aman, aman, lan stabilitas, sing ana ing sajroning hubungan sing apik, menehi sumbangan gedhe tumrap mupangat kesehatan bebrayan.
2. Mupangat saka tanggung jawab
Akuntabilitas asring duwe konotasi negatif, nanging ing konteks iki, mesthine bisa dadi salah sawijining mupangat perkawinan lan hubungan jangka panjang.
Ngerti manawa ana wong sing bakal ngerti manawa sampeyan duwe pitulung kaping pindho, lan apa sampeyan ora ngombe suplemen lan olahraga, bisa dadi insentif lan motivasi sing tetep sehat.
Sampeyan uga luwih nyenengake nalika bebarengan, nalika sampeyan olahraga ing gym, utawa ing sepeda, mlaku, renang, mlaku-mlaku, utawa apa wae sing sampeyan pilih supaya awak tetep bugar.
Lan yen ana salah siji sing lagi lara, sing liyane bakal weruh lan njaluk sampeyan turu utawa menyang dokter yen prelu.
Kanggo kita sing wangkal lan negesake manawa “ora apa-apa” sanajan lara, duwe pasangan sing nggawe kita tanggung jawab bisa dadi berkah lan mupangat kesehatan.
Tanpa tanggung jawab sing apik iki, luwih gampang ngeculke kahanane, kesehatan kita bisa nandhang sangsara lan saya parah.
3. Mupangat saka dhukungan emosi
Keuntungan psikologis saka bebrayan uga kuat. Ana sawetara pro perkawinan sing didhelikake.
Salah sawijining mupangat kesehatan perkawinan sing paling migunani lan penting yaiku dhukungan emosi.
Nalika salah sawijining pasangan bojo lara, sing liyane bakal ngopeni lan ngrawat dheweke supaya sehat maneh. Panliten nuduhake manawa wong-wong sing duwe sesambetan perkawinan sing tresna umume duwe wektu pemulihan sing luwih cekak.
Wong sing wis bebojoan seneng uga ora ngalami penyakit kronis lan malah disaranake yen sistem kekebalan awak luwih apik.
Yen ana pasangan sing mbutuhake operasi utawa perawatan utama, trauma prekara kasebut bisa dikurangi kanthi ngerti yen dheweke duwe pasangan sing tresna ing sisihane, kanthi sabar ngenteni nalika ngalami cobaan kasebut.
4. Paedah turu sing tentrem
Turu minangka sarat sing penting banget kanggo kesehatan sing sehat, lan kurang turu sing cukup bisa nyebabake masalah kesehatan.
Miturut survey sing wis ditindakake, wanita sing bebojoan seneng seneng turu sing luwih jero tinimbang kanca-kancane.
Iki bisa uga ana gandhengane karo nikmati karukunan seksual sing tresna, sing aman lan sehat.
Ing sesambetan monogami ing endi bojo lan wanita setya marang siji liyane, ora wedi kena infeksi sing ora dikarepake lan STD.
Dadi, kenapa ningkahan iku penting?
Kajaba saka pirang-pirang alesan, mupangat ngrasakake turu sing tentrem kanggo kalorone bojo minangka dhasar sing apik kanggo kesehatan lan kesehatan sing umum.
5. Mupangat tuwa kanthi anggun
Efek sing bermanfaat kanggo bebrayan ing kesehatan uga ana gandhengane karo umur dawa lan bisa tuwa kanthi tuwa, lan pasangan sing bebojoan seneng ora bisa mati sadurunge.
Proses penuaan ora bisa diendhani nalika pirang-pirang taun kepungkur, lan uga ora ngombe obat-obatan sing dibutuhake, duwe sesambungan perkawinan sing tresna lan nyengkuyung bisa mbantu kita ngrampungake proses kasebut.
Iki kalebu sawetara keuntungan kesehatan sing nggumunke saka pasangan sing nikmati nalika urip bebrayan seneng.
Apa perkawinan apik kanggo kesehatan sampeyan? Saiki yen sampeyan ngerti kepiye sesambungan karo kesehatan sing sehat, mesthine sampeyan bakal mangsuli kanthi afirmatif.
Dadi, yen sampeyan pengin nyuda tagihan medis sampeyan, kenapa ora nggawe hubungan perkawinan dadi prioritas serius?
Nalika sampeyan lan pasangan fokus kanggo ngiyatake perkawinan, kanthi tresna, setya, lan jujur marang sapadha-padha, sampeyan bakal nemokake manawa kesehatan lan rasa seneng bakal saya tambah nalika ngrasakake limang mupangat kesehatan sing dikarepake, lan liya-liyane.