Konten
- 1. Nyimak aktif
- 2. Setelan tujuan
- 3. Main peran lan basa kompromi
- 4. Survei kapribadian
- 5. Resolusi perselisihan
- 6. Tukaran nonverbal
- Latihan komunikasi konsultasi perkawinan
Nalika bebrayan angel, penting banget kanggo nindakake latihan penyuluhan sesambetan sing mbantu pasangan kasebut ngatasi masalah sing paling angel.
Saka infidelity to dishonesty, sesambetan bisa banget dirusak dening komunikasi sing ora efektif, kabutuhan sing ora dibayar, lan akeh tuntutan sing nyebabake kulawarga. Latihan terapi pasangan kanggo komunikasi bisa ningkatake perkawinan lan mbantu pasangan nggawe hubungan sing luwih kepenak.
Dadi, apa terapi pasangan ing psikologi?
Terapi pasangan nggunakake alat lan latihan sing fokus kanggo ngrampungake masalah ing hubungan sing nglibatake konflik individu utawa pasangan, masalah prilaku, tantangan interpersonal, lan nesu lan emosi sing salah arah.
Latihan konsultasi perkawinan sing disaranake ing ngisor iki bisa mbantu yen sampeyan kepengin ndeleng kanthi jujur ing kaca lan kudu nggawe pangowahan terus kanggo sampeyan lan pasangan.
Aja mbukak rute perang turf lan perang adhem.
Wektu lan katresnan sing sampeyan wis nandur modhal ing sesambetan, aja nganti dibuwang tanpa nyoba restorasi.
1. Nyimak aktif
Rungokake aktif minangka komponen integral saka latihan terapi pasangan kanggo komunikasi.
Ngrungokake kanthi aktif yaiku proses sing mitra sinau ngurmati tembung sing dituduhake dening wong sing dikasihi lan nanggapi kanthi cara negesake lan percaya.
Nggunakake basa wong pisanan kaya "Aku rumangsa," mitra bisa ngomongake keprihatinan, kabungahan, lan perjuangan tanpa ngremehake liyane kanthi tuduhan lan tuduhan sing ora sopan.
Mitra ing mburi komunikasi negesake ijol-ijolan kasebut kanthi mangsuli, "Aku krungu sampeyan ngomong." Latihan komunikasi kaya ngono kanggo pasangan ngidini mitra njaga sesambungan nalika ngrampungake sawetara masalah sing luwih angel ing serikat perkawinan.
Adhedhasar riset ilmiah sing apik lan uji coba lapangan sing kuat, ngrungokake kanthi aktif ngidini kabeh dirungokake lan macem-macem pendekatan sing bisa ditemokake.
2. Setelan tujuan
Latihan terapi pasangan kanggo komunikasi nggolongake setelan target minangka poros utama kanggo nggawe rasa seneng sing tetep ing perkawinan.
Pasangan sing bisa ngomong nanging ora bisa nggayuh cukup liwat ijol-ijolan kudu nimbang setelan target.
Setelan gol minangka prosedur sing ditemtokake mitra - sadurunge - ngarep-arep obrolan.
Tujuan bisa uga kalebu prekara ekspresi prihatin, rencana kanggo masa depan, lan pamikiran babagan intervensi luwih lanjut.
Yen pasangan ora bisa tetep tugas sajrone pacelathon, target ngidini bali menyang prekara-prekara sing penting kanggo ikatan sing luwih sehat.
Minangka komponen utama latihan terapi pasangan kanggo komunikasi, nyetel target minangka alat komunikasi sing bisa dingerteni amarga nyedhiyakake cathetan tertulis kekarepan batin saben pasangan.
3. Main peran lan basa kompromi
Keterbukaan kanggo kompromi basa iku penting banget kanggo kesehatan lan vitalitas ikatan kasebut. Sinau nganggo basa kompromi minangka bagean integral saka latihan komunikasi pasangan.
Tuntutan lan keputusan sing sepihak bakal nguatake perkawinan lan nggawe perang turf sing ora apik ing antarane mitra.
Nggoleki pesta "netral" kanggo madya ing antarane mitra uga bisa mbantu ningkatake komunikasi. Wong katelu bisa nggampangake main peran sing mbukak garis komunikasi. Main peran mbantu para pasangan mikirake asil adhedhasar dhaptar masalah sing dirasakake.
Biasane, fasilitator tumindak minangka singgah ing salah sawijining mitra supaya sing liyane bisa sinau babagan jinis ijol-ijolan sing nyebabake kapercayan lan gampang ijol-ijolan.
4. Survei kapribadian
Latihan terapi pasangan kanggo komunikasi gumantung banget karo survey kepribadian minangka alat sing penting kanggo nggawe sesambetan.
Survei kepribadian kaya survey Myers-Briggs lan sapanunggalane, menehi para mitra wawasan sing luar biasa babagan cara nyedhak lan urip ing jagad iki.
Sawise nuduhake asil survey kepribadian karo mitra, ana wong bisa uga luwih ngerti babagan carane jodone menehi konflik, jarak, lemes, kahanan sosial, lan sapanunggalane.
Ati-ati babagan survey kepribadian.
Survei penting banget kanggo diinterpretasi dening profesional psikologis. Survei sing apik tanpa saran klinis yaiku survey sing ora ana gunane.
5. Resolusi perselisihan
Kanggo ngembangake hubungan sing positif, latihan terapi pasangan kanggo komunikasi kalebu resolusi perselisihan minangka langkah utama.
Resolusi perselisihan minangka langkah tengah sing gedhe banget nalika masalah perkawinan dadi ora bisa ditindakake, mula mitra kerja karo mediator kanggo ngatasi sawetara masalah sing ana gandhengane karo nesu lan nesu.
Masalah sing asring dianggep resolusi kalebu hak asuh anak, divisi utang lan aset, nafkah, dhukungan bocah, lan liya-liyane.
Asring, resolusi perselisihan ditindakake nalika ana pengacara saka pihak kasebut. Ing akeh yudikatif, resolusi perselisihan diwajibake miturut ukum.
6. Tukaran nonverbal
Kadhangkala pasangan ora duwe basa lan katrampilan basa supaya bisa ngobrol kanthi sehat babagan kemitraan lan masalah kasebut.
Yen komunikasi lisan ora aman lan efektif maneh, bisa uga penting kanggo pasangan kasebut nindakake komunikasi nonverbal sing efektif lan aman.
Latihan terapi pasangan kanggo email dhaptar komunikasi, cathetan tulisan tangan, lan sapanunggalane supaya para mitra bisa ngungkapake informasi nalika ngurmati ruang fisik.
Yen ijol-ijolan nonverbal disenengi dening pasangan sing lagi berjuang, iku penting banget kanggo mriksa komunikasi potensial sadurunge dikirim supaya jaminan bisa sehat lan konstruktif.
Latihan konseling pasangan lan latihan hubungan kanggo komunikasi pasangan isih akeh yen mitra nggunakake wektu kanggo njelajah macem-macem tawaran.
Kejabi latihan komunikasi hubungan, sampeyan uga kudu mbantu sinau kursus online sing bisa dipercaya sing bisa mbantu sampeyan mbangun perkawinan sing sehat, kanthi langkah demi langkah kanthi mbantu latihan komunikasi perkawinan lan tips sing migunani.
Latihan komunikasi konsultasi perkawinan
Komunikasi pasangan bisa ngrembaka maneh yen alat kanggo latihan terapi pasangan kanggo komunikasi digunakake kanggo nyengkuyung komunikasi sing sehat, tuwuh rasa percaya, lan swasana positif ing bebrayan.
Yen sampeyan golek latihan komunikasi kanggo pasangan sing wis omah-omah sadurunge golek terapi komunikasi kanggo pasangan, luwih becik sampeyan mriksa latihan sing apik banget kanggo mbantu pasangan komunikasi luwih apik.
Yen sampeyan ora yakin arep golek pitulung kanggo terapi komunikasi utawa latihan komunikasi kanggo pasangan, aja ragu-ragu njaluk dhukungan saka kanca, menteri, lan profesional sing wis dipercaya kanggo mbantu ngatasi masalah hubungan.
Konseling komunikasi kanggo pasangan minangka alat sing paling migunani kanggo nambah komunikasi hubungan sampeyan. Nanging, latihan komunikasi terapi pasangan iki mung bakal mbantu yen sampeyan pengin ngerti sudut pandang pasangan, uga ngelingi nada lan pilihan tembung sampeyan.