7 Cara Efektif kanggo Mbuktekake Kahanan Kekawin Sampeyan

Penulis: Louise Ward
Tanggal Nggawe: 4 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 28 Juni 2024
Anonim
7 Cara Efektif kanggo Mbuktekake Kahanan Kekawin Sampeyan - Psikologi
7 Cara Efektif kanggo Mbuktekake Kahanan Kekawin Sampeyan - Psikologi

Konten

Nalika ngrancang pesta, sampeyan bakal gampang percaya yen sampeyan mulih saka bulan madu, stres bakal ilang. Nanging saben wong sing wis nikah ngerti yen njaga hubungan sing apik lan sehat bisa dadi stres banget; malah luwih stres tinimbang mlaku-mlaku.

Ora umum yen pasangan krasa ora nyambung utawa kewalahan sajrone musim liburan, apamaneh yen kalorone mitra krasa dipicu kedadeyan tartamtu. Tekanan sing ditambahake iki bisa nglairake ketegangan lan nggawe masalah hubungan sajrone wektu sing penting kanggo ngrasakake tresna lan sesambungan.

Nanging ana cara sing bisa digunakake kanggo ngliwati musim stres. Duwe rencana lan tetep bisa dadi cara sing apik kanggo ngilangi stres lan nikmati kanca.

Copot stres saka hubungan sampeyan


Kanggo mbuktekake, perkawinan sampeyan kudu bebarengan lan nggawe rasa seimbang karo siji lan liyane.

Sampeyan kudu mikir babagan kasunyatan tartamtu sing bakal mbantu nyingkirake aura stres ing sekitar sampeyan lan pasangan.

1. Ngerti manawa bebrayan minangka keputusan sing tetep

Cepet sampeyan ngeculake ide yen bebrayan iku sawetara lan bakal mungkasi sawise kahanan sing ala banget rampung lan ketemu, luwih cepet sampeyan bisa ngilangi stres lan konflik nari ing omah-omah.

Ya, sampeyan bisa uga ngadhepi kahanan yen pegatan bisa dadi siji-sijine solusi, nanging, mikir babagan akrab karo pegatan, sanajan ing pikirane bisa nyebabake rasa ora prelu. Priksa manawa sampeyan nampa kasunyatan manawa sampeyan bakal tetep siji lan sijine lan ngilangi perceraian ing otak sampeyan.

2. Mungkasi pangarepan sing ora nyata

Masalah wong tuwa, ora setuju babagan dhuwit lan napas esuk minangka sawetara masalah umum sing bakal ditemokake. Sampeyan kudu eling yen pasangan sampeyan ora sampurna ing kabeh wektu, uga ora setuju karo kabeh perkara. Nanging priksa manawa bedane kasebut ora beda-beda, nanging bisa uga ngiyatake sesambetan.


Perkawinan minangka lelungan adhedhasar panriman, priksa manawa sampeyan nampa pasangan sampeyan miturut sapa sejatine.

3. Aja mbandhingake bebrayan karo wong liya

Sawise sampeyan miwiti ndeleng wong liya lan bebrayan, sampeyan bisa uga ndeleng pasangan sampeyan kanthi negatif. Penting, kanggo elinga yen saben wong duwe bebrayan beda, pasangan sing beda lan mula beda cara kanggo seneng.

Miwiti nampa hubungan sampeyan lan aja nyedhaki kompleks liwat media sosial.

4. Aja sibuk ing piring

Salah sawijining tekanan paling gedhe sing diadhepi pasangan yaiku kadang-kadang duwe akeh piring lan nggunakake kesibukan minangka lencana kehormatan.

Amarga iku, dheweke ora duwe wektu kanggo mbangun lan ngiyatake sesambungan. Dadi, aja nganti sibuk siji lan sijine lan santai wae karo garwa.

5. Aja padu ing wayah wengi

Sawetara konflik bisa uga ora bisa ditolak lan kudu ditanggulangi, nanging sampeyan ora ngatasi masalah kasebut nalika wengi. Yen sampeyan mbantah, nyoba nyoba ngatasi bantahan ing wayah sore lan bengi, amarga nalika sampeyan kalorone kesel, sampeyan bisa uga ujar yen bakal esuk esuk.


Fokus kanggo ngrampungake masalah sampeyan ing wektu sing pas, kayata esuk; dheweke bakal luwih apik.

6. Mungkasi mbuwang dhuwit

Dhuwit minangka alesan nomer siji sing nyebabake stres ing antarane pasangan. Penting, kalorone, bojo lan bojo duwe anggaran sing sempit lan ora nglampahi dhuwit; aja nganti miwiti masalah kanthi urip luwih saka sing sampeyan duweni.

7. Copot banjur sambung maneh

Kanthi jaman teknologi sing saiki kita kabeh didhukung dening gadget lan ponsel, kita bakal kelangan hubungan. Kita sibuk banget ngirim gambar karo siji liyane, mula ora kelingan wektu iki lan mengko bakal ilang sesambungan lan percikan sing biyen ana ing kana.

Supaya bisa narik maneh, sampeyan kudu nyopot kabeh piranti lan nyoba sambung maneh. Mlebu saka kabeh akun lan tumindak jahat lan aja nganti ora ngganggu wektu sampeyan.

Pungkasane, sampeyan kudu eling yen stres bisa gampang mlebu sesambetan, nanging sampeyan lan pasangan sampeyan kudu nundha. Coba luwih dhisik garwa lan seneng-seneng; golek kegiyatan bareng lan wenehi wektu kanggo saben liyane.

Munculake tanggal kapisan, golek film, game, plancongan lan ngguyu bareng. Ngguyu bebarengan minangka obat sing apik kanggo hubungan sampeyan.