Konten
- Ngatasi gejala kasebut ora cukup
- Ngenali lan mbenerake masalah nilar sadurunge mlebu hubungan serius
- Njaluk jujur
- Penyembuhan lan mbasmi gejala
- Kabegjan minangka pilihan
- Kepiye cara nulungi wong sing masalah nilar
Ninggalake godhong bekas. Catu iki ora bisa dideleng kanthi mripat telat, mula ing pirang-pirang kasus, obat kasebut ora bisa diatasi. Catu emosi bisa tetep urip lan ora bisa dilalekake ing pirang-pirang bidang. Wong sing berjuang karo masalah nilar bisa uga ngalami efek saka hubungan katresnan amarga lagi intim lan mbutuhake kerentanan.
Ing sesambetan katresnan, iki bisa ditemokake nalika sampeyan lagi butuh, paranoid apus-apus, utawa diapusi. Sampeyan uga bisa dadi wong sing ngidini wong liya nyiksa utawa nyiksa sampeyan. Kaping pirang-pirang wong sing ngalami masalah kasebut ora ngubungake dheweke dadi ditinggal.
Kaya dene umume penyakit sing diwiwiti karo gejala kaya flu, bisa uga ana gandhengane karo pirang-pirang penyakit; masalah ditinggalake kaya gejala flu, bisa uga ana gegayutane karo sebab liyane lan mula ora ana gandhengane karo sebab sing bener lan bisa dipercaya.
Ing artikel iki, kita bakal ngrembug babagan carane ngatasi masalah nilar lan carane sampeyan bisa nulungi wong sing duwe masalah kaya ngono supaya bisa duwe hubungan sing sehat.
Ngatasi gejala kasebut ora cukup
Sadurunge takon babagan carane ngatasi masalah nilar, sampeyan kudu ngerti yen ngobati gejala kasebut dudu solusi jangka panjang. Nganti sampeyan nyebabake oyot penyakit sing ora bisa ditambani, lan suwene sampeyan nambani gejala sing bola-bali. Yen nilar sesambetan minangka dhasar, kita uga kudu ngakoni lan ngetrapake obat kanggo ngilangi gejala sing lagi ana.
Yen sampeyan ditinggal dadi bocah dening wong tuwa, mesthine sampeyan bakal sedhih, wedi, kesepian, ditolak, rumangsa ora pantes, lan bisa uga ngalami sawetara planggaran ing tangan wong liya.
Efek saka pengalaman kasebut bisa pindhah menyang urip diwasa lan katon ing sesambetan lan pungkasane dadi bebrayan.
Ngenali lan mbenerake masalah nilar sadurunge mlebu hubungan serius
Sampeyan kudu njawab pitakonan, 'apa aku duwe masalah ditinggalake?' sadurunge sampeyan nerusake. Yen sampeyan ora ngakoni lan ngakoni perasaan sampeyan sing jero, sampeyan bisa mbaleni milih pasangan sing salah sing pungkasane urip bebrayan sing ora seneng.
Ngatasi masalah ditinggalake penting banget kanggo nyegah perasaan nilarake lan nyebabake perkawinan. Pikiran sing owah bisa nyebabake tumindak sing beda ngasilake asil pilihan hubungan sing luwih sehat lan bebrayan.
Njaluk jujur
Ayo ngatasi gejala kaya flu (reaksi lan rasa wedi) nalika ketemu utawa kencan karo wong liya. Takon dhewe-
- Apa pikirane rahasia sampeyan?
- Apa sing dadi pikirane, apa aku cukup utawa bakal tresna karo aku?
- Apa sampeyan melu milih jinis jodoh sing sampeyan karepake utawa apa sampeyan nampa undhangan kanggo pacaran amarga dheweke nampilake?
- Apa sampeyan tundhuk utawa ngontrol kesalahan amarga wedi kelangan dheweke?
- Pungkasan, apa sampeyan nahan wadhah rasa lara lan rasa ora seneng sing sampeyan lebokake kanthi eseman nalika tetep ora sehat amarga sampeyan ora pengin dewekan?
Yen sampeyan mangsuli pitakon kasebut, sampeyan bisa uga duwe masalah nilar ing sesambetan lan utawa uga dilecehke, lan iki minangka kasunyatan sampeyan. Lan sampeyan kudu sinau babagan cara ngatasi perasaan ditinggalake.
Penyembuhan lan mbasmi gejala
Kepiye carane ngatasi masalah nilar ing sesambetan? Kepiye sampeyan miwiti mari?
Penyembuhan diwiwiti kanthi pengakuan. Yen sampeyan duwe tekad kanggo duwe hubungan sing luwih sehat, bebrayan lan kesehatan emosi pribadi, diwiwiti kanthi cara ndeleng sampeyan dhewe, lan carane ndeleng katresnan lan bebrayan.
Apa sampeyan ngerti pemicu?
Umume wong sing ngalami ditinggalake lan dilecehake pancen micu. Pemicu kasebut bisa uga sadhar sadurunge, nanging nalika miwiti lelara, sampeyan bakal sadar banget.
Pemicu minangka kedadeyan utawa tembung lisan sing nyebabake emosi saka jaman biyen sing katon ora bisa dilacak kanthi khusus, mula sampeyan bisa mikir sawetara pikiran lan ngrasakake emosi tartamtu.
Pikiran lan emosi iki nggawe serangkaian tumindak sing bisa dadi mekanisme pertahanan utawa sabotase awake dhewe. Sawise sampeyan ngakoni pemicu kasebut, sampeyan bisa ngaso lan ngevaluasi pikirane lan perasaan sampeyan saka perspektif sing jelas.
Iki ngidini sampeyan saiki nanggapi liwat filter mental sing sadar tinimbang filter emosional.Iku kasunyatan sing kita rumangsa, nanging perasaan mesthi ora kasunyatan.
Yen sampeyan nindakake proses iki menyang proses penyembuhan, sampeyan bakal mulai ngilangi gejala sing pungkasane nggawe sampeyan lara (pilihan sing ora sehat ing pasangan lan ngrusak kekawin.
Kabegjan minangka pilihan
Sawise sampeyan nampa lan dadi sensitif marang pemicu sing disebabake amarga ditinggalake lan dilecehke, saiki sampeyan bisa milih rasa seneng. Yen sampeyan isih jomblo, saiki sampeyan duwe kekuwatan kanggo milih sing luwih sehat ing pasangan amarga keputusan kasebut ora bakal dibutuhake maneh saka kabutuhan.
Nanging, iku bakal saka kepinginan kanggo tresna lan tresna. Yen sampeyan milih kekarepan supaya ditresnani, sampeyan bakal ngontrol apa sing gelem ditampa lan yakin apa sing kudu nolak.
Yen sampeyan duwe sesambungan utawa omah-omah, saiki sampeyan bisa entuk manfaat saka ngenali pemicu lan nyetel cara nanggapi amarga saiki bakal nyaring liwat kawicaksanan, dudu emosi acak. Aku ngentekake pirang-pirang taun ing sesambetan pacaran sing ora sehat lan perkawinan sing ora sehat.
Ing buku kasebut, "Ngatasi Tangan Sampeyan Wis Dealt," Aku menehi katrangan babagan emosi, pikirane lan sampeyan ndeleng, perjuangan sing ora bisa dipotong lan jujur, babagan pilihan sing dakkirim amarga masalah ditinggalake lan nyiksa.
Dadi, yen sampeyan wis omah-omah utawa jomblo lan ngupayakake ningkahan, sabar lan wenehake wektu iki kanggo ngerti apa sing sampeyan goleki ing sesambetan, lan ngerti ana rasa seneng ing sisih liyane yen sampeyan milih.
Kepiye cara nulungi wong sing masalah nilar
Sampeyan saiki ngerti apa sing dibutuhake kanggo nambani masalah nilar. Nanging kepiye yen sampeyan pacaran karo wong sing ngalami masalah ditinggalake? Masalah ditinggalake ing pria wis umum.
Alasane, pria bisa gelut kanthi vokal; nalika ngalami kesulitan utawa episode traumatik sing nyebabake pangembangan masalah ditinggalake, dheweke bisa tetep tetep ora bisa ngomong.
Amarga stigma sing ana gandhengane karo ide manawa pria dadi emosional, rumangsa ditinggal ing sesambetan bisa dadi umum tumrap pria. Wong sing masalah nilar katon ora ngandelake sapa wae, sawise masalah kasebut terus saya rame.
Yen sampeyan pacaran karo pria sing masalah nilarake sampeyan kudu meksa dheweke ngomong karo sampeyan. Dorong supaya dheweke ngobrol babagan episode sing nggawe dheweke wedi.
Supaya dheweke ngerti kepiye masalah ditinggalake mengaruhi sesambetan lan apa akibat ing mangsa ngarep sampeyan bareng-bareng. Ngandika, aja nggawe dheweke rumangsa yen dheweke ora bisa ngomong, sampeyan uga bakal nilar dheweke.
Iki bakal nambah rasa wedi. Nresnani wong sing duwe masalah ditinggalake tegese sampeyan kudu terus yakin manawa sampeyan bakal ngancani. Nalika sampeyan kanthi bertahap entuk kapercayan saka pasangan sampeyan, gejala masalah ditinggalake bakal mudhun.
Ing proses ngewangi pasangan sampeyan, sampeyan bisa ndeleng ahli terapi kanggo tips babagan cara nerusake. Yen sampeyan ragu-ragu nindakake iku, sampeyan uga bisa maca sawetara buku babagan masalah ditinggalake. Ana akeh informasi sing bisa mbantu sampeyan, pasangan, lan sesambetan.