Konten
- Tantangan entuk pengalaman sensualitas sing sugih ing bebrayan
- Drifting - masalah paling gedhe ing kemitraan jangka panjang saiki
- Urip sensual minangka lem sihir sing ndadekake kita tetep cedhak
- Ngleksanakake strategi wuda kanggo nambah keakraban
- Nyisihake wektu kanggo tanggal wuda
- Urip maneh spontanitas
- Tampilake kanggo katresnan
- Jelajahi liyane
- Mbangun pondasi rock-solid kanggo tresna liwat wektu
Yen kita pengin hubungan cinta sing sejatine monogami lan malah seksi ing perkawinan, kepiye carane kita tekan ing kana?
Urip kita sibuk lan meksa nindakake tugas lan tanggung jawab perkawinan lan kulawarga; umur makarya pancen angel, lan butuh kebutuhan kanggo istirahat lan olahraga fisik, omah sing kudu dijaga, lan kepengin banget kreatifitas lan santai. Kita bisa uga duwe wong tuwa sing wis tuwa sing butuh perhatian utawa bocah sing nemoni masalah ing sekolah, utawa atap sing bocor - lan kabeh kudu dirawuhi.
Tantangan entuk pengalaman sensualitas sing sugih ing bebrayan
Dadi, kepiye cara supaya kepala lan awak awake ora tetep seks lan karukunan karo pasangan liwat kabeh perkara kasebut? Kepiye carane bisa nemu sensualitas subur lan sugih ing sesambetan lan nggawe rasa kepenuhan kanthi rutin sajrone seminggu?
Aku kelingan lagi ing kamar lemari karo pacarku taun-taun kepungkur, lan kita bakal ujar kaya, "Aku ora bakal tetep sesambetan yen ora nindakake hubungan paling ora telu utawa kaping papat seminggu." Saiki pacare sing padha kanthi tenang ngakoni yen wis pirang-pirang wulan ora intim karo pasangane. Piye kabare
Dudu kita ora tresna karo mitra. Iki minangka urip diwasa sing nggawa kita ing dhengkul, lan fokus ing jinis lan karukunan dijupuk dening tugas lan tanggung jawab.
Drifting - masalah paling gedhe ing kemitraan jangka panjang saiki
Aku yakin manawa masalah paling gedhe kanggo mitra jangka panjang saiki yaiku sing dakkandhakake drifting. Kita ngerti yen kita tresna marang siji lan liyane, kita ora tiba ing titik, kita ora ngapusi utawa ngrusak saben liyane, nanging ora bisa rasakake katresnan kita. Napa kita ora bisa ngrasakake?
Kita ora bisa ngrasakake katresnan amarga ora melu. Kita ora melu seneng-seneng lan romansa sing tuwuh bebarengan, utawa rasa tresna sing nuwuhake kekarepan, utawa hubungan seks kanthi langsung lan wektu intim sing wuda sing mbukak kita lan ngidini kita mlebu siji liyane. Kita ora, minangka masarakat, menehi barang-barang ing bebrayan utawa kemitraan sing ndhukung raket, mula kita bakal dadi korban sing diarani "kanca sakamar," utawa "pati amben perkawinan."
Lan kita ora pengin. Nalika hubungane kena pengaruh drifting, kita bakal rumangsa adoh - saka semangat, katresnan, lan sesambungan sensual karo komitmen.
Urip sensual minangka lem sihir sing ndadekake kita tetep cedhak
Urip sensual kita minangka lem sihir sing njaga kita supaya tetep cedhak; barometer kepiye kahanane awake dhewe. Dadi, kepiye supaya kita bisa nglawan drifting, lan nresnani katresnan sing sejatine sejatine wis diduweni?
Mangkene carane: Kita kudu duwe laku maha. Kita kabeh ngerti yen pengin sehat utawa sinau masak utawa sinau katrampilan — nganggo basa Prancis, nindakake yoga, main gitar — mula kita bakal luwih trampil. Kanthi wektu-ing. Lan iku sing kita tresnani. Praktek kasebut, mula kita ngrasakake tresnane tinimbang mung ngobrol.
Ngleksanakake strategi wuda kanggo nambah keakraban
Kepiye, kanthi praktis, kita entuk katresnan sing dikarepake? Mangkene carane: awake dhewe bakal nggawe sawetara sing paling sederhana Mudo strategi. Tumindak cekak lan manis sing ndadekake kita dadi akrab kanthi cepet lan gampang. Ing buku anyar, Perkawinan Naked, Aku menehi tips iki:
Supaya hubungan dadi luwih sehat, luwih sehat lan luwih raket, kita kudu:
- "Tanggal Wuda" mingguan kanthi jam utawa loro sing ora ngganggu amarga wis intim lan seksual.
- Seks lan adhedhasar kepenuhan, mula kita pengin luwih akeh maneh.
- Pandhuan tresna sing mbantu kita tetep sensualitas, sanajan kita sibuk.
- Strategi sing gampang kanggo mriksa saben liyane
- Strategi sing jelas kanggo pilihan dhuwit, parenting lan gaya urip, dadi tekanan finansial lan kulawarga ora mblokir dalan menyang kamar turu
Dadi ayo ngomong babagan tips pisanan iki
Nyisihake wektu kanggo tanggal wuda
Tanggal kencan apa wuda? Pancene kaya swarane: saiki sampeyan wayahe minggir, saben minggu - saben minggu - wuda siji lan liyane dadi cedhak. Apa kudu seksual saben-saben? Ora, ora kudu. Akeh pasangan sing bakal ngerti yen tumindak wuda saben liyane bakal asring ngasilake pengalaman seksual. Sing kita karepake - seksual utawa sensual - yaiku tumindak intim karo siji liyane - wuda, lan mbukak, lan gelem dadi wong sing cedhak rutin.
Aku ngerti, aku ngerti. Sampeyan mikir, “Hei! Kepinginanku ora urip lan mati ing wektu sing ditemtokake. Variabel! ” Lan cukup cukup. Nanging sing diantu-antu ing katresnan jangka panjang yaiku isyarat amarga tresna sing nyebarke kita amarga ora kepenak - ora ngenteni lan nonton, ngindhari lan bebek kanggo ndeleng manawa mitra "ana ing swasana" -lan menehi, isyarat kanggo nuduhake katresnan. Kita pengin nggawe awak lan pikiran tandha Pavlovian kanggo karukunan supaya bisa nyedhaki katresnan sing dikepengini.
Nalika nyebutake tanggal kencan sing wuda, umume wong bakal ujar, "Hei, kekarepanku ora bisa ditampilake kanthi isyarat, ing wektu sing ditemtokake!" Lan aku ngomong, ya bisa. Lan, nyatane, kita pengin iku kanggo. Nyetel wektu sing isyarat kanggo katresnan lan jinis minangka obat kanggo nyusut. Kita pengin awak lan ati-ati supaya tangi ing jam tartamtu, nyingkirake prekara sing meksa nindakake perkara ing jagad, lan wuda, jejere siji lan sijine.
Kanggo nggarap iki, kita kudu ngatasi proses pikirane sing wis ana wiwit taun pacaran: kita percaya manawa seks kudu tumindak spontan - kita kudu ngliwati kebon gandum kanthi gegayuhan sing cocog, saben nyuwek klambi liyane dipateni.
Urip maneh spontanitas
Nanging perkawinan lan hubungan jangka panjang dudu kewan spontan. Urip wong diwasa ngilangi spontanitas saka kita: yen kita duwe tanggung jawab umum lan kulawarga minangka pasangan, kita bakal luwih cenderung ngenali babagan peran kasebut. Dadi, kita kudu nglawan perkara kasebut kanthi ngakoni yen ana hubungan jangka panjang ora spontan. Banjur, kita bisa nggunakake bebener kasebut kanggo nggawe strategi kanggo awake dhewe sing nggawe awake lan ati dadi seks lan urip intim.
Kepiye cara kerja tanggal wuda kanthi nyata? Gampang: sampeyan nemtokake wektu, saben minggu, yen sampeyan ngerti yen ora bakal diselani. Kamis bengi jam enem, Setu esuk jam wolu, Minggu awan jam papat. Yen bocah asring nganakake pesta ulang taun utawa acara olahraga ing wayah esuk dina Setu, mula iku dudu waktune. Yen sampeyan nedha bengi kulawarga saben wulan dina Minggu jam lima, iku dudu waktune. Sampeyan pengin bisa ngurmati slot wektu saben minggu.
Tampilake kanggo katresnan
Piye kabare Amarga nalika muncul kanggo katresnan, saben minggu, kita nyritakake babagan masalah manawa mitra pengin utawa ora - wis diwiwiti tanggal telanjang. Nalika tampil saben minggu, mitra bakal santai bareng, lan kalorone wiwit santai nalika saka jinis. Kita ngerti ora preduli apa wae sing bakal ditindakake ing minggu iki, kita bakal tekan wektu sing diisi karo katresnan, lan iki bakal nggawe kita luwih raket lan percaya.
Uga dibangun kamulyan Apa tegese saka kehebohan? Nduwe wektu rutin ing urip seks tegese kita bakal luwih becik. Kita dadi luwih santai. Kita duwe platform kanggo njelajah lan nemokake.
Jelajahi liyane
Sing ditemokake ing bebojoanku yaiku: wiwitane, bojoku bakal nggawa aku metu menyang burger, banjur ujar yen dheweke "kebak" nalika mulih. Sawise udakara rong wulan, kita mulai nggegirisi (gagal minangka bagean saka proses pembelajaran), banjur dheweke bakal ngadeg ing ndhuwur aku jam 5:45 sore ing dina iki - wektu kita jam 6:00 - lan ujar, " Hon, meh enem. Waktune! ” lan aku bakal ngguyu lan siyap-siyap. Suwene suwene rong wulan kanggo nolak resistensi kita lan bisa rampung.
Wiwitane, kita nggunakake kabeh barang sing wis dingerteni kanggo nyenengake saben liyane ing amben-kanthi tembung liya, kita duwe dhasar kesenengan bangunan. Suwe-suwe, kita wiwit njelajah luwih akeh. Tanggal sing ditemtokake tegese kita ngerti yen bakal nuduhake siji lan sijine, lan ora prelu ngira-ngira yen kepengin. Sanajan wis seminggu angel, kita bisa nyekel dheweke lan ngerti manawa komitmen kanggo nuduhake sensualitas bakal ngatasi masalah kasebut.
Banjur, sulap nyata diwiwiti. Kita wiwit main. Kita bebas ngeculke. Kita luwih percaya marang tresnane. Kita rumangsa seksi karo saben liyane amarga iku sing dialami. Praktek keakraban nggawe kita luwih bebas lan malah dadi luwih liar.
Apa ana dina nalika kita ora kepenak? Mesthi wae Nanging sing apik yaiku duwe pasangan sing duwe kekuwatan karo awak kita. Dheweke utawa dheweke bisa - yen kita gelem mung tampil - nggawa kita nalika butuh nggawa; lan kita bisa nindakake perkara sing padha kanggo dheweke.
Mbangun pondasi rock-solid kanggo tresna liwat wektu
Sawise duwe prinsip ing Mudo tema - sing ditampilake, ing slot wektu sing cendhak lan manis kanggo keakraban kita - kita bisa ngetrapake tema iki menyang bagean liyane saka hubungan sing nyengkuyung kita: rasa tresna, nyenengake, mriksa siji lan liyane, nggawe persetujuan babagan gaya urip lan dalane menyang kamar turu tetep bening lan ora diblokir.
Iki minangka prinsip sing menehi landasan sing kuat kanggo tresna liwat wektu. Yaiku balok sing bisa dibangun katresnan selawase. Lan iku - kanggo kita kabeh sing mitra - regane kaya emas.