Cara Nganyari Relasi Sawise Pecah

Penulis: Monica Porter
Tanggal Nggawe: 15 Maret 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
Cara Nganyari Relasi Sawise Pecah - Psikologi
Cara Nganyari Relasi Sawise Pecah - Psikologi

Konten

Sesambetan pancen ringkih banget lan bisa mecah amarga pangarepan sing ora nyata, kesalahpahaman sing gampang, lan masalah cilik. Kepiye cara nyimpen hubungan sampeyan saka putus? Yen sampeyan lan pasangan wis nguwasani seni ngrampungake konflik kanthi tentrem, lan ngatasi masalah perkawinan, mula ora bakal ana hubungan sampeyan nganti putus.

Nanging, yen hubungan bejat, tugas mulihake pancen angel banget. Kadhangkala, istirahat ing sesambetan bisa mbantu sampeyan entuk perspektif lan mbantu sampeyan mutusake kepiye bisa sukses maneh sawise putus. Dadi, kepiye supaya hubungan luwih kuwat sawise putus?

Nyoba ngasilake intensitas tresno sing padha kaya sadurunge ora mung angel, nanging butuh akeh wektu, konsistensi, lan sabar. Pecahan bisa disebabake amarga akeh sebab, kalebu kesenjangan komunikasi, salah paham uga kurang trampil sesambetan.


Punapa mawon sabab; apa sing bisa ditindakake kanggo nganyari hubungan sawise putus? Maca terus kanggo nemokake cara efektif kanggo nganyari hubungan.

Ngerti alasane

Kepiye bisa kumpul maneh sawise putus?

Supaya bisa ngatasi masalah, ngerti sebabe minangka tugas penting sing pertama lan langkah pertama ing upaya nganyari hubungan. Tanpa ngerti apa sing nyebabake, sampeyan ora bakal ngerti apa sing bakal ditindakake mbesuk. Patut, pamisahan ora bisa diatasi lan hubungan bisa didandani. Sinau kanthi tliti saben tataran hubungan sampeyan lan priksa manawa ana kedadeyan sing salah.

Miturut ahli, proses panentu sebab-sebab sing ana ing perpisahan bisa dadi luwih efektif yen kalorone individu bisa kerja bareng, ngrewangi ngatasi masalah lan solusine.

Wacan sing gegandhengan: Cara Ngatasi Pecah

Nyuwun ngapura

Ora ana wangsulan sing gampang kanggo pitakon, "suwene sawise putus kanggo kumpul maneh?" nanging sadurunge pengin gawe anyar hubungan, sampeyan kudu gelem ngapura.


Sawise masalah wis disorot, kaloro mitra kudu njupuk langkah positif kanggo ngapura kesalahan liyane. Yen sampeyan terus nggawe kesalahan, sampeyan ora bakal bisa mbangun hubungan maneh. Yen sampeyan pengin nggandhengake hubungan sampeyan menyang kahanan sing luwih dhuwur, ngapuro siji liyane, ayo pindhah lan maju.

Dadi, kepiye carane nyengkuyung maneh hubungan sing rusak?

Desmond Tutu nulis ing bukune, Buku Pangapunten: Path kaping papat kanggo marasake awakmu "Kita ora tanggung jawab kanggo apa sing ngrusak, nanging kita bisa uga tanggung jawab kanggo apa sing nggawe kita kumpul maneh. Jeneng sing lara yaiku carane miwiti ndandani bagean sing rusak. "

Sugeng rawuh ing sesambetan anyar

Apa sing kudu ditindakake sawise putus karo pasangan sampeyan lan carane ngatasi hubungan sing putus sawise putus? Mbalek maneh saka pemisahan minangka tugas sing angel.

Akeh pasangan sawise putus, pengin nganyari hubungan lawas kanthi semangat, drama, dinamika, lan liya-liyane. Kadhang kala bisa ditindakake, nanging umume, utamane sawise ora setya, ngiyanati utawa trauma, Sambungan "anyar" nggawe dimensi anyar lan cara ndeleng cara anyar. Sampeyan bisa uga cara sing kurang resik kanggo ndeleng hubungan utawa cara ndeleng pasangan sampeyan.


Apa wae prekara sing penting, sampeyan kudu melu hubungan anyar lan pangowahan sing bakal ana.

Yen sampeyan meksa duwe masa lalu, sampeyan bakal terus fokus karo apa sing ilang. Nalika, yen sampeyan ngetren saiki, sampeyan bisa dadi sambungan anyar ing mbesuk, nalika sampeyan ngurmati. Iki uga mangsuli pitakon, kepiye carane ngrampungake masalah hubungan tanpa putus.

Nganyari komitmen sampeyan kanggo nganyari hubungan

Kepiye cara nyimpen hubungan sawise putus? Kuncine yaiku nyetel watu aturan dhasar sing anyar sing bakal nyebabake kabegjan perkawinan.

Langkah sabanjure yaiku nganyari komitmen lan wenehake separo liyane babagan keputusan lan resolusi anyar. Sawise sampeyan setya marang pasangan sampeyan bakal nindakake apa sing paling apik, paling apik lan bakal nyoba supaya ora ana kesalahan, priksa manawa sampeyan netepi komitmen.

Kepiye carane miwiti maneh hubungan?

Yen sampeyan pengin nganyarake sesambetan, sadharake kesalahan sing kepungkur lan priksa manawa sampeyan ora bisa mbalekake maneh ing mbesuk.

Asring kedadeyan yen mitra nindakake siji-sijine, nanging mengko bakal dilalekake. Iki minangka salah sawijining sebab kenapa akeh wong sing gagal bali menyang hubungan sing sukses sawise putus. Komitmen minangka prelu supaya sesambetan tetep anget lan awet. Bener nalika dheweke ujar manawa sampeyan ora bisa ngowahi jaman biyen, nanging sampeyan duwe kekuwatan kanggo ngowahi masa depan.

Ganti awakmu dhewe

Kepiye bisa kumpul maneh sawise pisah kanthi alami? Dadi, ngganti sampeyan minangka langkah pertama supaya bisa nganyari hubungan.

Putus hubungan pancen nglarani. Sampeyan bisa uga ora bisa pengaruhe lan nggawe pangowahan ing pasangan, nanging sampeyan bisa uga bakal ngowahi dhewe. Owahi dhewe bisa uga cara paling efektif kanggo ngrampungake masalah. Owahan kasebut bisa uga katon luwih ditrima lan narik kawigaten mitra.

Kepiye cara ngatasi istirahat ing sesambetan? Mbusak kebiasaan lawas sampeyan.

Sawise sampeyan ngowahi kebiasaan ala lan sinau ngontrol reaksi impuls, sampeyan bisa uga nyoba nyoba ngowahi sawetara pasangan yen gelem.

Nanging, iki ora ateges sampeyan dadi luwih tundhuk marang pasangan, nanging tegese nyetel dhewe kanggo hubungan sing luwih marem lan bebas konflik.

Rangkul katresnan minangka energi sing bisa dianyari

Katresnan bisa ditegesi kanthi macem-macem cara, nanging aku nate maca manawa katresnan minangka energi positif sing digawe nalika telung prekara sing ana ing ngisor iki:

  • Wayahe nuduhake emosi positif ing antarane sampeyan lan pasangan;
  • Harmoni lan sinergi antarane biokimia lan tindak tanduk pasangan sampeyan;
  • Kepinginan bebarengan kanggo nandur modal ing kesejahteraan lan saling peduli.

Iki uga bakal mangsuli pitakon sampeyan, "kepiye supaya semangat bali dadi sesambetan?"

Titik ing ndhuwur tegese katresnan minangka upaya sing kudu ditindakake dening mitra. Kaloro mitra kasebut kudu awake dhewe melu fisik utawa emosional kanggo nggayuh rasa tresna lan sesambungan kasebut. Nanging, iku bakal alami yen duwe wektu tanpa katresnan, nanging bisa digawe amarga dadi sumber daya sing bisa dianyari. Yen sampeyan luwih trampil nggawe katresnan, sampeyan lan pasangan bakal dadi motivasi kanggo nggawe katresnan sing luwih gedhe.

Gawe semangat bali menyang hubungan sampeyan

Yen sampeyan pengin nganyarake sesambetan, pilih semangat. Kanggo ndandani hubungan sawise putus, semangat minangka saos rahasia.

Nggawa semangat lan jinis menyang dhaptar prioritas sampeyan. Asring, pasangan nggawe kesalahan yen dheweke mandheg dadi kanca lan kekasih amarga alasan apa wae (bayi, kerja, stres, rutinitas, lsp.).

Kepiye cara mbenerake sesambungan sawise putus utawa nalika sampeyan wiwit ngelingi lipatan ing hubungan sing lancar? Gawe hubungan intim dadi prioritas lan wenehi wektu lan usaha sing dibutuhake kanggo nggawe semangat, anyar, lan semangat menyang hubungan lan kamar turu.

Cium lan rangkul, sms pesen gratis menyang pasangan sampeyan, atur tanggal wengi, metu menyang restoran, acara utawa kegiatan sing apik. Intine yaiku nambah sawetara semangat lan macem-macem hubungan romantis sampeyan supaya sampeyan bisa nganyari hubungan sing wis nandur modhal.

Komunikasi minangka kunci kanggo nganyari hubungan

Apa hubungan bisa kerja sawise putus? Wong asring kepengin weruh, apa bisa hubungan bisa urip sawise pirang-pirang putus? Apa katresnan cukup kanggo mbantu dheweke ngerteni sebab-sebab sing nyebabake sesambetan kasebut?

Umume breakup ditindakake amarga ora ana komunikasi ing antarane rong mitra. Salah paham, nada sing salah, utawa uga wektu sing salah yaiku sawetara perkara cilik sing bisa nyebabake kedadeyan sing drastis dadi pemisahan. Mbalik maneh sawise bubar yaiku urutan sing luwih dhuwur.

Kepiye carane ngrampungake masalah hubungan tanpa putus? Priksa manawa sampeyan nambah katrampilan komunikasi lan bisa kerja bareng karo mitra supaya bisa ngerteni luwih akeh, sesambungan sing gegandhengan.

Yen sampeyan isih takon, "Apa pegatan bisa dadi apik kanggo sesambetan?" jawabane sederhana.

Yen hubungan beracun, mula pamisahan kasebut minangka rilis sing dibutuhake banget saka belenggu keracunan. Yen ngono, kepiye carane bisa pulih saka pemisahan? Sampeyan kudu ngerti manawa saben pungkasan minangka wiwitan sing anyar. Gunakake wektu kanggo pasca putus ing perawatan diri lan wungu kapercayan sampeyan. Penting, sampeyan kudu sinau ngrasakake awake dhewe dhisik, lan ora gumantung karo mitra kanggo ngrampungake sampeyan minangka individu. Nyatane, terapi sawise bubar bisa menehi alat sing ora larang regane kanggo mbangun rasa ajining dhiri lan dadi positif.

Nanging, yen hubungan kasebut ora dadi ancaman tumrap kesejahteraan sampeyan, mula pisah kasebut bisa mbantu sampeyan mikir, mikir, menehi prioritas lan njupuk keputusan sing migunani kanggo sampeyan lan hubungan sampeyan. Dadi wangsulan pitakon, bisa putus hubungan bisa nyimpen.