Konten
- Apa meri, persis?
- 1. Wong kasebut pengin kabeh wektu luang
- 2. Dheweke golek "pratandha" yen sampeyan ngapusi
- 3. Dheweke ngritik kepentingan njaba sampeyan
- 4. Wong kasebut keweden yen dheweke ora bisa ngganggu sampeyan
- 1. Raos mboten kedah tumindak
- 2. Elingi sampeyan manawa sampeyan ora bisa ngontrol pasangan
- 3. Mikir maneh babagan cara mikir babagan sesambetan
- 4. Pracaya karo trampil-katresnan sampeyan dhewe
Apa sampeyan jinis wong sing bisa rumangsa cemburu ing sesambetan?
Gelar meri cilik iku perkara normal. Sampeyan ndeleng pacar sampeyan mbuwang sethithik wektu ngobrol karo rekan kerja sing panas ing pesta Natal kantor, dadi krasa cemburu lan ora aman bisa dadi reaksi normal.
Nanging akeh rasa cemburu, jinis nalika sampeyan terus-terusan nggoleki media sosial lan ngundang dheweke ing saben wanita sing menehi komentar ing kiriman kasebut? Sampeyan bisa ngrusak ora mung hubungan sampeyan, nanging rasa tenang saben dina.
Karo meri ing sesambetan ora sehat. Bisa nyebabake akhire sesambetan sampeyan.
Pancen, bisa nyebabake rajapati, elinga O.J. Simpson?
Apa meri, persis?
Cemburu yaiku perasaan sing asale saka rasa ajining dhiri. Amarga sampeyan ora rumangsa aman, mula kuwatir lan kuwatir nalika pasangan sampeyan kepengin karo wong liya.
Wong sing cemburu rumangsa ngancam yen jodone bakal nemokake wong liya sing luwih apik lan ditinggalake.
Wong sing drengki rumangsa ora bisa ditawani lan kabeh sing dibutuhake supaya pasangane ninggali dheweke yaiku wanita liya, "luwih apik" tinimbang dheweke.
Sithik meri bisa uga nyenengake pasangan sampeyan. Dheweke bisa ndeleng iki minangka tandha yen sampeyan tresna banget, lan dheweke bener. Nanging rasa cemburu sing tingkat ora wajar iku ora ngalem. Iki bisa nuduhake masalah kesehatan mental sing luwih jero.
Apa indikasi tingkat rasa cemburu sing ora sehat ing sesambetan?
1. Wong kasebut pengin kabeh wektu luang
Yen katresnan iku anyar, mula-mula kepengin banget nandhang minat katresnan.
Wong sing sehat ngerti yen perkara kasebut mesthi ora bisa ditindakake. Wong kudu nyambut gawe, duwe tanggung jawab ing sanjabane nyambut gawe, seneng mlebu gym, nggawe hobi dhewe-dhewe, lsp.
Wong sing super cemburu nesu karo wektu sing dibuwang saka dheweke lan dheweke menehi ngerti marang pasangane kanthi nggrundel, sambat, lan kadang uga nangis.
Kuwi gendera abang butarepan ing sesambetan.
2. Dheweke golek "pratandha" yen sampeyan ngapusi
Wong sing drengki yaiku mesthi curiga karo apa sing sampeyan lakoni nalika ora bareng.
Dheweke ora percoyo karo sampeyan, dudu amarga sampeyan wis menehi alasan supaya ora percaya karo sampeyan, nanging amarga standare yaiku sampeyan ora setya yen ora karo dheweke.
Yen sampeyan duwe teks mlebu, dheweke bakal kepengin ngerti saka sapa.
Yen sampeyan ninggalake telpon lan mbukak, telpon bakal mbukak pesen lan email sampeyan. Yen sampeyan metu karo kanca ing wayah wengi, wong sing cemburu bakal nelpon sampeyan mung kanggo mesthekake yen sampeyan wis kaya ing endi.
3. Dheweke ngritik kepentingan njaba sampeyan
Wong sing cemburu bakal cemburu ora mung karo kanca liyane, nanging kepiye nggunakake wektu luang.
Dheweke ndeleng perkara kasebut kaya persaingan lan ancaman kanggo awake dhewe. Dadi, dheweke bakal ngremehake hawa nafsu sampeyan, diarani bayi utawa mbuwang-mbuwang wektu.
Dheweke bakal golek kesalahan karo kulawarga lan moyoki kanca. Tujuane kanggo misahake sampeyan saka kabeh sing nggawa sampeyan adoh saka dheweke, sanajan sedina.
Iki minangka pratandha butarepan iri banget sing ora sehat ing sesambetan!
4. Wong kasebut keweden yen dheweke ora bisa ngganggu sampeyan
Wong sing cemburu ora bisa nahan yen sampeyan wis mateni telpon amarga sampeyan lagi rapat, utawa turu.
Sampeyan langsung ora sms? Bersiapake kanggo sawetara konflik.
Kurang tanggepan sampeyan tegese sampeyan nggatekake liyane, lan kanggo wong sing meri, iku ora bisa ditampa.
Yen sampeyan ngerti manawa ana deskripsi kasebut, sampeyan bakal pengin nyuda utawa ngilangi rasa cemburu sing ora sehat ing sesambetan.
Dheweke bakal ngusir hubungan intim sampeyan.
Yen, sampeyan ngupayakake carane supaya ora cemburu ing sesambetan, tonton video iki dening Noa Elkrief.
Mangkene sawetara tips kanggo nyuda rasa meri ing sesambetan.
1. Raos mboten kedah tumindak
Kepiye supaya ora cemburu? Dadi, kanggo pamula, nalika sampeyan miwiti ngrasakake monster bermata ijo, mandheg lan ngakoni.
Ya, sampeyan rumangsa cemburu. Nanging bisa mandheg ing kana wae. Pancen angel mandheg meri, nanging ora prelu nindakake apa-apa kajaba ngrasakake perasaan iki.
Gelut meri ing sesambetan ora gampang, nanging pangakuan babagan pikiran sampeyan bisa mbantu sampeyan tentrem karo kahanan kasebut lan mbantu ngatasi rasa cemburu, sabanjure.
Ngganggu dhewe kanthi nindakake perkara sing nggawe sampeyan rumangsa hebat. Sesi semedi kanthi sawetara negesake, kayata.
2. Elingi sampeyan manawa sampeyan ora bisa ngontrol pasangan
Kepiye cara ngatasi rasa cemburu kanthi cara sing sehat lan adaptif? Salah sawijining tips kanggo ngilangi rasa cemburu yaiku ngerti manawa rasa cemburu bisa dadi pembunuh hubungan bisu.
Yen raos cemburu nggawe sampeyan pengin tetep tetep tetep ing endi pasangan sampeyan, elinga: kahanan sing durung mesthi minangka bagean saka urip normal. Ora ana wong liya ora ateges padha karo wong liya.
Nanging ngontrol, dudu jaminan yen bakal tetep tetep karo sampeyan.
Nyatane, bisa uga bakal nyebabake dheweke ninggalake sampeyan. Ngatasi rasa cemburu ing sesambetan sadurunge ngrusak urip sampeyan. Pungkasane, kabeh kalebu kesadharan awake dhewe kanthi tepat wektu.
3. Mikir maneh babagan cara mikir babagan sesambetan
Katresnan ora ateges manawa pasangan kekarone ora bakal kepincut karo wong liya, mula aja nganti ora aman.
Biasane yen sampeyan loro golek wong sing tampan.
Ora prelu mbuwang cemburu amarga pasangan sampeyan ujar yen dheweke nemokake Kate Upton sing apik banget. Sampeyan duwe rahasia kanggo Ryan Gosling, bener? "Sampeyan bisa uga diet, nanging ora ateges ora bisa ndeleng menu", kaya sing diandharake. Sampeyan uga ora wajar yen iri karo sesambetan sadurunge,
Salah sawijining cara kanggo ngilangi rasa cemburu yaiku nyukur maneh pangarepan saka pasangan lan hubungan sampeyan.
Mungkasi rasa cemburu ing sesambetan ora gampang ditindakake. Golek terapi rasa drengki lan rasa ora aman bisa mbantu sampeyan mbebasake emosi negatif lan ora mung nyoba-nyoba.
Yen sampeyan duwe pangarepan sing ora realistis babagan tampilan hubungan, coba kerja bareng karo terapis kanggo mbenake pangarepan kasebut, lan mbantu ngilangi rasa cemburu sampeyan.
Campur tangan pihak katelu sing ahli, sing bisa dipercaya menehi pemahaman sing tepat babagan cara ngatasi rasa cemburu ing perkawinan utawa saran babagan ngatasi rasa cemburu lan rasa ora aman ing hubungan sing raket.
4. Pracaya karo trampil-katresnan sampeyan dhewe
Umume perasaan meri ing sesambetan asale saka papan sing rumangsa ora pantes ditresnani.
Dadi, kepiye supaya ora cemburu ing sawijining sesambetan lan ngatasi rasa kuwatir lan nesu sing sampeyan lebokake?
Coba tambahake kapercayan lan kapercayan babagan nilai sampeyan dhewe.
Sampeyan bakal ngerti manawa sampeyan ngurmati awake dhewe, rasa cemburu marang wong liya bakal suda. Sampeyan bakal bisa urip kanthi pola pikir sing luwih positif, seimbang lan seneng.
Muga-muga tips iki kanggo ngilangi rasa cemburu ing sesambetan bisa mbantu sampeyan ngakoni, lan ngilangi emosi sing paling ora ana gunane, lan ngrusak.
Minangka kutipan terkenal saka Bob Marley babagan carane ngatasi masalah cemburu, "Urip minangka dalan gedhe kanthi akeh pratandha. Dadi, nalika nunggang rut, aja kakehan pikirane. Mlayu saka sengit, tumindak ala, lan drengki. Aja ngubur pikirane, sesanti visi sampeyan. Tangi lan Urip! ”
Dadi, aja isin karo rasa cemburu ing sesambetan, bukak lawang kanggo ngakoni lan sinau cara ngatasi rasa cemburu sajrone sesambetan.