Konten
- Milih ditampa
- Ditampa minangka bagean saka katresnan tanpa syarat
- Kepiye sinau katrampilan ditampa ing sesambetan?
- Nampa wong sing wis ana hubungane
Pasangan sing njaluk layanan konsultasi asring njaluk tulung karo katrampilan komunikasi.
Aku pangalihan maneh kanggo miwiti ngembangake katrampilan nampa ing sesambetan. Apa sing nyengkuyung lan njaga sesambetan intim sing tresna yaiku sinau kanggo nggandhengake liwat panrima tinimbang ngadili.
Wedi sing nyebabake ora ana cukup "_______" kanggo aku yaiku sing menehi judhule, ngremehake, nyalahake lan ngritik supaya nyoba ngowahi dhiri utawa wong liya saengga luwih akeh "_______" kanggo aku.
Cara iki ngusir katresnan tinimbang nambah.
Katresnan lan panriman ing sesambetan nambah umur dhowo sesambetan lan nggawe hubungan sing luwih kuwat sing bisa ngatasi badai. Katresnan sejati yaiku nampa sapa sejatine dheweke.
Milih ditampa
Penerimaan lan panriman saka pasangan sampeyan dadi pungkasane perang lan bali menyang hubungan saka papan sing tenang. Kasedhiya lan tenang, sampeyan bisa negosiasi pangowahan sing dibutuhake saben liyane tanpa rumangsa diserang.
Penerimaan lan cara hubungan sing ora ukum iki uga bakal luwih gampang ora nahan utawa nggawe rahasia saka siji liyane. Risiko supaya awake dhewe sing otentik bisa nangani apa sing biasane dakwenehake marang para pelaku, ngowahi aku bali menyang bebener sing rawan tinimbang njaga pertahanan.
Luwih-luwih kita nindakake panriman dhewe ing level sing jero banget, kita bakal luwih tangguh lan aman nalika gegayutan saka papan sing asli, bener lan rentan.
Ditampa minangka bagean saka katresnan tanpa syarat
Ditampa kanthi nyata bakal ngasilake apa sing diadhepi hakim utawa kritikus marang awake dhewe lan hubungan kasebut.
Langkah kapisan kanggo miwiti dhewe. Nalika sampeyan nindakake kabeh emosi lan bagean sampeyan, dualitas nyoba mateni bagean-bagean sing ala lan nambah perhatian, bagean-bagean sing apik mandheg mbagi awake dhewe dadi loro lan sampeyan miwiti nggunakake kerja tim tinimbang dadi mungsuh.
Kerja tim luwih efektif tinimbang gaweyan individu. Ngelingi sampeyan minangka anggota tim ngidini kerja sama sing luwih akeh banjur bisa uga skenario win-win.
Kepiye sinau katrampilan ditampa ing sesambetan?
Ing ngisor iki ana telung solusi sing bisa nggawe hubungan sampeyan pancen apik lan mbantu nuwuhake hubungan sing luwih kuwat.
1. Goleki solusi kanthi pasangan
2. Praktek ngeculake prekara cilik kasebut
3. Ngapresiasi kaendahan sing ditawakake urip saben dinane
Nalika aku diganti dening We, malah penyakit dadi sehat. Malcom X
Nggolek tips liyane babagan ngembangake katrampilan ditampa ing sesambetan? Mangkene carane nampa pasangan sampeyan miturut sapa sejatine.
- Sampeyan ora kudu langganan sistem kapercayan sing padha karo pasangan, lan sampeyan pancen duwe hak ngetutake sistem nilai dhewe. Nanging sampeyan kudu ngakoni pendapat lan sinau kanthi ora setuju.
- Hubungan minangka pengalaman immersive lan sampeyan kudu sinau nganut cacat lan kekurangan pasangan sampeyan tanpa syarat nalika sampeyan nampa sipat positif.
- Aja meksa pendapat sampeyan menyang pasangan sampeyan supaya bisa meksa dheweke dadi wong sing dikepengini. Dadi kekuwatan nuntun sing lembut, makarya saka papan sing sabar lan apikan. Ngormati beda sampeyan.
- Yen keputusan kasebut nggawe sampeyan bingung utawa sampeyan ora ana gandhengane karo target, coba waca saka endi asale. Sampeyan ora prelu kowtow utawa setuju karo dheweke, percaya marang kabisane njupuk keputusan.
- Dadi diwasa lan aja salah nggawe perbandingan sing ora adil. Babagan sing paling nglarani sampeyan bisa nindakake karo pasangan sampeyan yaiku mbandhingake karo wong-wong ing sekitar sampeyan utawa wong sing wis ketemu sadurunge. Nampa lan ngapresiasi individualitas pasangan sampeyan.
- Aja latihan maneh lan nglayani dosa-dosa biyen saka mitra sampeyan, dina sawise dina, ing sarapan, nedha awan utawa nedha bengi. Ngapura, ayo lunga lan terus. Ngapura ora ateges ngidinke tumindak kasar utawa beracun. Nanging yen sampeyan wis milih ngapura wong liya sing signifikan lan dheweke wis ganti dadi luwih apik, aja nganti kesalahan sing kepungkur nemtokake kekarepane.
- Nganggep pasangan sampeyan minangka mitra sing padha. Cegah nyuda utawa nyepelekake pasangan sampeyan lan ngupayakake nggawe kesetaraan hubungan tahan lama karo pasangan sampeyan.
- Nalika seneng nindakake perkara bebarengan, nampa manawa sampeyan kalorone bakal duwe minat beda sing bakal ditindakake kanthi individu. Ngormati kepinginan lan kapentingan saben wong ing sesambetan, ora bisa dirembug babagan rasa seneng sesambetan.
Nampa wong sing wis ana hubungane
Katresnan iku nampa lan tresna marang wong kanthi temenan lan tanpa syarat kanggo sapa sejatine.
Babagan carane nggawe hubungan dadi kuwat, panriman sing radikal ing sesambetan bisa nuwuhake rasa hormat, katresnan, kasarasan, lan tuwuh sesambetan. Cara paling apik kanggo ngembangake katrampilan nampa ing sesambetan yaiku bangga karo tonggak tonggak pasangan, gedhe utawa cilik.
Kenali kemenangane kanthi umum, ngakoni kasusahane lelungan, lan puji marang pribadine, eseman, wicaksana, welas asih, lan sawetara perkara liyane sing nggawe dheweke istimewa.
Kanthi ora fokus ing kekurangan pasangan lan sinau kanggo nanggung kekarepane dheweke ing sesambetan, sampeyan bakal nggawa kabahagiaan sejatine ing jaman sing paling sregep, menehi inspirasi kanggo tuwuh dadi wong sing luwih apik.
Nrima awake dhewe, nindakake rasa welas asih lan ngucapake matur nuwun marang pasangan sampeyan amarga wis ana ing urip sampeyan minangka sapa sejatine, lan sapa sejatine sapa sejatine, bakal nguatake dinamika hubungan sampeyan. Elinga nyedhaki sesambungan sampeyan minangka kemitraan sejati karo loro sing padha.
Aku kerja bareng EMDR, NLP, meditasi, napas, lan wawancara motivasi kanggo ngiyatake kalorone wong supaya hubungan kasebut bisa diowahi kanthi lengkap. Sinau tresna sampeyan lan aja nyoba ngowahi siji lan liyane, tampanana pasangan sampeyan kaya ngono.