Pecah karo Narcissist - Cara Ngatasi Iki

Penulis: John Stephens
Tanggal Nggawe: 1 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 2 Juli 2024
Anonim
Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35
Video: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35

Konten

Ayo diadhepi; wong ganti sajrone wektu lan mbukak identitas lan karakteristik asline.

Sampeyan mikir manawa sampeyan ngerti wong kanthi sejatine dheweke lan sampeyan yakin. Periode bulan madu apa wae hubungane nyenengake lan nyenengake. Sampeyan seneng kabeh babagan pasangan, lan dheweke seneng karo kabeh sing sampeyan lakoni.

Nanging, nalika bledug mandheg, mripatmu saiki mbukak identitas asline. Sawise pasangan sampeyan ngerti manawa wis ana gandheng cenenge, lan ora ana sing bisa diandharake utawa ditindakake sing bakal nggawe sampeyan mikir maneh kahanan kanthi gampang, mula dheweke ngungkapake sejatine.

Sampeyan bisa ngrusak lan ngrusak bumi, lan pungkasane bakal ngerti apa sejatine karya sing penting, yaiku paling ora. Iki wong sing sampeyan pikirake bakal urip, sampeyan bakal tuwa, duwe anak, lan ngunggahake putu. Lan dheweke lagi tumindak kaya wong liyo!


Pancen angel banget lan angel banget karo narcissist; Nanging, luwih mbrontak yen putus karo siji. Dheweke misuwur banget lan pinter. Dheweke bisa kanthi trampil main bagean lan ngapusi sampeyan karo nglirik tanpa sampeyan sadhar. Tarik napas, klumpukake bantalan, banjur selangkah.

Yen sawetara utawa kabeh perkara sing kasebut ing ngisor iki kedadeyan nalika sampeyan rampung putus karo narcissist, aja duwe tanggung jawab utawa sedhih babagan kasunyatan kasebut. Sampeyan ora salah iki. Mengkono, iki carane diprogram, lan dudu sampeyan sing salah.

Ing ngisor iki mung sawetara perkara sing bisa nggampangake sampeyan yen sampeyan kepengin weruh, 'apa sing bakal diarepake sawise putus karo narsis?

Sing menang

Narcissists ora seneng mlaku ing dalan sing dhuwur. Kompromi, negosiasi, utawa njupuk dalan gedhe minangka bagean saka hubungan apa wae.

Sanajan sampeyan ora bisa nggayuh pungkasan, sampeyan dadi kewajiban lan minangka bentuk rasa hormat, nyoba lan golek dalan gedhe sanajan hubungane wis kliwat. Nanging, narcissists ora seneng sujud; mula, putus karo narcissist sociopath bakal dadi prestasi sing angel. Wujud negosiasi apa wae, ora preduli apa wae, minangka kekalahan kanggo dheweke.


Dheweke seneng ngrasakake validasi. Dheweke ora bakal nganggep gelut kasebut adil utawa adil, dheweke pengin menang, lan dheweke pengin ujar sing pungkasan. Lan kanggo iki, dheweke bakal nindakake apa wae sing bisa dadi pemenang.

Iku kabeh babagan aku lan tujuan pungkasan

Narcissists bakal tansah nyoba lan nggodho sampeyan menyang game, rencana, lan target. Dheweke bakal nggunakake sampeyan minangka pion ing game cilik sing apik.

Sanajan dheweke ora nggunakake sampeyan, dheweke ora bakal nglilani sampeyan lunga mung kanggo njaga kekuwatan lan panguwasa.

Sanajan putus karo pacar narsis ora gampang. Nanging, sawise bubar, mantan narcissistic sampeyan bakal nyoba nyalahake sampeyan. Dheweke bakal nyoba nyoroti sampeyan ing ngarepe kanca utawa kulawarga. Dheweke bakal dadi korban lan bakal nyoba supaya sampeyan bisa mlebu jebakan madu mung supaya sampeyan luwih lara.

Ora preduli kepenake utawa owah, aja nganti kaping pindho nggawe kesalahan sing padha.

Metu karo mbanting


Pancen dudu sifat narsis kanggo menengok menengan. Yen sampeyan wis main kertu kanthi bener lan wis sukses ngalahake game kasebut, mula langkah pungkasan utawa adegan pungkasan kanggo main rumit: ngisin-isini sampeyan.

Ing bukune, dheweke saiki bakal kalah lan ora bisa kedadeyan.

Dadi, dheweke bakal nggawe adegan; dheweke nyoba nyalahi omah, kantor, utawa nabrak rapat utawa pesta. Ati-ati kanggo apa wae lan tetep kuwat nalika putus karo narsis bisa ngilangi sampeyan kanthi emosional lan, kadang-kadang, kanthi fisik.

Pencet ing ngisor sabuk

Yen sampeyan wis omah-omah karo narcissist, siyap kanggo sawetara tuduhan palsu lan tekan ing ngisor sabuk. Narcissists malah ora bakal mandheg lan mikir kabeh sadurunge menehi tuduhan kasebut. Dheweke mung bakal mbuwang barang kiwa lan tengen, mung kanggo ndeleng apa sing kelet lan lara.

Kanthi empati banget, dheweke ora bakal nate ngira pengaruh sing bakal nyebabake sampeyan utawa anak yen sampeyan duwe. Dheweke ora mikir kanthi jelas utawa jelas sadurunge njupuk langkah; kabeh sing dadi perhatian yaiku supaya dheweke bisa menang nalika kabeh perkara rampung.

Dheweke bakal entuk wektu sing manis

Elinga, kabeh sing dianggep penting yaiku awake dhewe lan rasa senenge; sing miturut buku aturane sampeyan wis ngrusak. Dadi, dheweke bakal nyeret proses pamisahan sabisa-bisa tanpa mikir babagan kesehatan mental utawa emosi sampeyan, mung kanggo njaga sawetara kontrol kanggo sampeyan. Menenga lan aja kesusu sedhela.

Apa sing kudu ditindakake

Pecah karo narsis bisa dadi pil sing angel ditelan, amarga bisa ngilangi rasa lara lan nyiksa wong liya. Dheweke mung mikir babagan menang lan nyeret, supaya sampeyan ora dadi wong liya amarga kebahagiaan sampeyan bisa menang.

Dadi dibagi aset, hak asuh anak, utawa liya-liyane; dheweke seneng ngontrol lan sing dipikirake kabeh wong.

Bakal butuh pirang-pirang taun terapi lan latihan supaya seneng maneh. Bekas bekas luka narsis kanggo sampeyan bisa nyiksa lan bisa uga, urip ing sangisore kulit sampeyan selawase. Apa sing sampeyan butuhake ing wektu kasebut yaiku sistem dhukungan lan kanca sing apik kanggo mbantu sampeyan ing saben cara.