5 Cara kanggo Mungkasi Trap Pangarepan

Penulis: Peter Berry
Tanggal Nggawe: 16 Juli 2021
Tanggal Nganyari: 10 Mei 2024
Anonim
Kompleks yoga untuk kesehatan punggung dan tulang belakang dari Alina Anandee.
Video: Kompleks yoga untuk kesehatan punggung dan tulang belakang dari Alina Anandee.

Konten

Wong tuwane duwe hubungan kaya iki, lan wong tuwane duwe hubungan kaya ngono. Sijine wong lanang lan garwa lan bam! Pangarep-arep apa sing kudu ditindakake ing bebrayan pancen beda. Ora ana sing salah, jarene, yen bebrayan kudu biru nalika pranyata abang.

Dadi akeh pasangan sing tiba ing jebakan sing dikarepake. Umume masarakat nggunakake pengalaman utawa pengamatan sing kepungkur kanggo nyoba prédhiksi apa sing bakal kelakon ing mbesuk. Nanging kenapa kita malah nyoba ngramal mbesuk? Iki menehi kita rasa aman. Umume kita ora seneng karo sing ora dingerteni; iku medeni kita kaya bocah sing wedi peteng. Yen ora bisa ndeleng apa sing bakal ana ing ngarep, kita cenderung adhem. Dadi, kita nyoba nyusun masa depan sing bisa ditindakake, mula bisa dadi apa sing diarepake bakal kelakon.

Apa sing kedadeyan nalika kasunyatan ora padha karo pangarepan kita? Tweet iki


Kuciwo lan luwih wedi.

Sing ora dikarepake yaiku pangarep-arep yaiku dadi cara urip, sanajan urip ora kaya sing diarepake. Daripada nyuda pangarep-arep, kita mung nyuda wong utawa kahanan sing ana ing awake dhewe. Kabeh iki kanggo terus nggawe awake dhewe rumangsa duwe kontrol utawa wawasan babagan urip. Jebakan gedhe banget sing ora bisa ngerteni yen kejiret.

Wayahe mandheg jebakan sing dikarepake

Pengarepan arang nulungi sapa wae. Nalika bisa mikir babagan skenario mbesuk, mula kita ora bisa ngarep-arep asil tartamtu. Kepiye cara kanggo mungkasi jebakan pangarepan? Mangkene limang cara:

1. Kudu Setya Pracaya

Mlaku menyang peteng, sampeyan kudu dipercaya karo pasangan sampeyan lan sampeyan. Duwe iman sethithik! Sampeyan wis bisa bebarengan, bener? Jupuk tangane mitramu banjur coba wae. Nalika sampeyan sakloron nemoni kahanan, papan, usaha, utawa apa wae sing ana gandhengane karo sampeyan, coba fokus karo kasunyatan manawa sampeyan sakloron ngatasi masalah tinimbang kesusahan. Nduwe sikap "apa wae sing bakal ana." Mesthi sampeyan bisa siyap kanggo sing paling ala, nanging uga ngarep-arep sing paling apik.


2. Fokus dina iki

Yen sampeyan kepengin ngerti apa sing bakal ditindakake mbesuk, sampeyan bakal ora ngerti prekara sing luar biasa sing bisa kedadeyan ing kene lan saiki. Mungkin sampeyan gugup karo bojomu sing budhal menyang plancongan sing dawa. Aja mikir babagan kabeh pangarepan sampeyan babagan pamitan lan nalika sampeyan kudu nelpon, fokus dina iki. Sampeyan saiki isih bebarengan, mula bisa nggunakake paling. Aja nganti ngarep-arep mbesuk ngrusak rasa seneng sing bisa diduweni saiki.

3. Dhiskusi

Siji-sijine cara sampeyan lan pasangan sampeyan bakal ngerti apa sing diarepake lan diarepake wong liya yaiku nyritakake. Ngadhepi musim liburan pertama sampeyan bareng-bareng? Dhiskusi babagan tradhisi kulawarga, lan rembug babagan tradisi sing sampeyan pengin terus maju nalika nggawe kulawarga. Iki bakal njaga pangarep-arep menyang level sing sehat lan ora ninggalake sapa wae sing peteng. Yen sampeyan ora bisa ngomong babagan perkara, ana wong sing bakal kuciwa; dheweke bakal ngarepake sampeyan mung "ngerti" kepiye kahanane. Aja wedi ngomong ing ati, sanajan prekara cilik.


4. Cut dhewe sawetara Slack

Nalika mikir babagan masa depan, bisa uga nggambarake versi awake dhewe sing luwih tipis lan sukses. Apa bisa digayuh? Mungkin. Apa sehat yen nyoba dadi wong kasebut? Mesthi, kanthi alesan. Nanging ayo dadi jelas ing kene. Kadhangkala kita nggawe target supaya ora bisa digayuh, utawa bisa uga ana kedadeyan sing bisa ngganggu, kayata masalah kesehatan utawa kemunduran karier. Dadi pangarepan kita kanggo awake dhewe ora bakal bisa ditemokake, lan sajrone proses kasebut kita rumangsa sengsara lan kaya kegagalan. Cut dhewe sawetara slack! Aja ngarep-arep akeh banget saka sampeyan. Temokake keseimbangan antara dadi diri sing paling apik lan dadi wong sing bisa dadi wayahe saiki. Elinga yen ora ana tenggat wektu, lan uga ora ana sing menehi peringkat kajaba sampeyan dhewe.

5. Ketemu Mitra Sampeyan Ana Ing endi

Kaya sing sampeyan lakoni ing nomer 4, aja padha karo pasangan sampeyan. Dheweke lagi nemoni sawetara perkara. Dheweke duwe kesalahan sing dikerjakake, sing pengin ditindakake luwih apik, nanging kadang gagal. Aja ngira pangarep-arep sampeyan supaya dheweke ora bisa nggayuh. Kemungkinan, dheweke wis nindakake perkara kasebut kanggo awake dhewe. Cukup ketemu karo pasangan sampeyan ing lokasi. Ngerti manawa dheweke minangka wong sing hebat sing mampu nggawe prekara sing gedhe, nanging manungsa kasebut kalebu manungsa. Lan sampeyan tresna mau ora preduli.