Konten
- 1. Akeh sing mbingungake kabutuhan kesehatan mental amarga kekurangan
- 2. Faktor ekonomi ndadekake masalah
- 3. Ngganti sistem kulawarga nyebabake putus asa
- 4. Pria bisa uga ora ngerti pratandhane
- 5. Dheweke bisa uga ora ngerti arep golek pitulung
- Nyuda cahya babagan masalah kesehatan mental pria
Apa wektu luwih apik kanggo mbukak dialog babagan kesehatan mental pria tinimbang wulan Juni, Bulan Kesehatan Pria lan wulan Dina Bapak?
Pria ngalami penyakit jiwa kanthi tarif sing padha karo sing dialami wanita, nanging dheweke luwih jarang njaluk pitulung. Konsekuensi sing ngidini ora ditrapake bisa uga tragis.
Akeh sebab sing ora dingerteni kenapa pria ora ngobrol babagan kesehatan mental lan malah ragu-ragu golek pitulung ana sing rumangsa depresi, gelisah, utawa dudu awake dhewe. Sawetara asale saka pangarep-arep budaya sing diarani maskulin, dene sing liya amarga ora duwe dhuwit utawa asuransi kesehatan.
Kadhangkala, wong lanang ora ngerti tandha yen ana kesalahan utawa ngerti arep golek pitulung yen dheweke ngerti.
Mangkene sawetara sebab kenapa wong ora njaluk pitulung kesehatan mental.
1. Akeh sing mbingungake kabutuhan kesehatan mental amarga kekurangan
Otak sampeyan minangka organ, lan kaya otak liyane, bisa lara.
Nanging, wong lanang dikon "nyedhot" nalika lara fisik. Apa nggumunake yen dheweke ngerti tandha-tandha penyakit mental ing awake dhewe, dheweke ora gelem njaluk pitulung?
Tembung "maskulinitas beracun" nuduhake cara masyarakat ngetrapake stereotipe babagan tumindak pria. Wong lanang dikandhani kudu njaga polah tingkah polah sanajan ngadhepi kahanan sing nyenengake. Bocah-bocah lanang saya gedhe nonton film ing endi para pahlawan nandhang tungkak tangan lan ciloko serius liyane, dudu karo nangis, nanging rasa seneng lan eseman.
Dheweke sinau luwih dhisik yen ngakoni rasa sakit iku identik karo kelemahane.
Ngganti stereotipe iki butuh wektu, nanging yen sampeyan wedi karo wong sing sampeyan tresnani bisa nandhang penyakit mental, priksa manawa ana diskusi.
- Wong sing njaluk tulung nuduhake kekuwatan, dudu kekirangan.
- Nuduhake crita babagan bocah lanang sing misuwur kaya Dwayne "The Rock" Johnson, sing bubar njlentrehake babagan perjuangane kanthi depresi, lan liya-liyane.
2. Faktor ekonomi ndadekake masalah
Ing sistem kulawarga tradisional, wong lanang metu lan entuk gaji nalika wanita tetep omah kanggo ngasuh kulawarga.
Nanging, pirang-pirang taun stagnasi upah nggawe wong saya angel urip mung kanthi siji penghasilan. Pria sing lair 40 taun kepungkur, tuwuh ing jagad sing bapakne bisa tuku omah sanajan ora nate lulus sekolah menengah, sawetara wong diwasa saiki sing luwih sithik bisa ngatur kajaba dheweke teka saka latar mburi sing istimewa lan marisi jumlah rapi.
Peneliti nemokake korélasi langsung antarane tingkat kemiskinan lan tingkat bunuh diri.
Bunuh diri wis tuwuh dadi masalah nyebar manawa para panyedhiya perawatan kesehatan kudu terus nganyari penilaian risiko kanggo ditayangi ideasi. Yen sampeyan wedi karo wong sing sampeyan tresnani mikir babagan bunuh diri, luwih-luwih yen dheweke bubar ora kerja utawa ngalami musibah liyane, sinaoni tandha-tandha lan tulung golek pitulung.
3. Ngganti sistem kulawarga nyebabake putus asa
Saiki luwih akeh wong lanang ing omah sing dadi wong tuwa. Bocah-bocah lanang sing tuwuh ing rumah tangga iki duwe risiko ngalami penyakit jiwa sing luwih dhuwur.
Kajaba iku, sanajan wis ora bener maneh, yen setengah saka bebrayan pungkasane pegatan, akeh wong sing padha bebrayan. Sistem hukum bakal diganti alon-alon, lan pengadilan isih njaga bias wanita ing kasus tahanan.
Kelangan kontak karo bocah bisa nyebabake wong lanang dadi putus asa.
4. Pria bisa uga ora ngerti pratandhane
Wong lanang nyebut kelainan kaya depresi lan kuatir kanthi beda tinimbang wanita.
Kamangka wanita cenderung ngarahake sedhih lan nggunakake tembung kaya "sedhih" utawa "depresi," pria cenderung dadi luwih nesu tinimbang biasane.
Mangkene pratandha masalah kesehatan mental liyane sing kudu digoleki ing pria spesial sing sampeyan tresnani -
- Kelangan energi - Kelangan energi bisa disebabake amarga akeh sebab, nanging depresi minangka sebab umum.
- Kelangan minat ing kegiyatan sing sadurunge nyenengake - Pria depresi lan kuatir bisa mandheg liga softball akhir minggu utawa ngilangi pertemuan kulawarga kanggo omah lan nonton TV. Dheweke uga cenderung ora kepengin melu seks.
- Nesu lan njeblug - Wong sing ora ngerti tandha depresi asring kudu ditangani sarung tangan bocah supaya ora rame.
- Penyalahgunaan zat - Pria cenderung ngobati obat-obatan lan minuman keras. Dheweke uga bisa melu tumindak beresiko dhuwur kaya ngebut lan nenun mlebu lan metu saka mobil ing dalan gedhe.
Yen sampeyan ndeleng pratandha kasebut, guneman kanthi ati-ati. Tawaran kanggo mbantu dheweke golek ahli terapi utawa psikiatris. Yen sampeyan wedi yen dheweke bakal cilaka, sampeyan bisa nelpon Hotline Bunuh Diri Nasional lan njaluk saran marang salah sawijining penasihat sing wis terlatih.
5. Dheweke bisa uga ora ngerti arep golek pitulung
Nuduhake sumber daya karo wong sing sampeyan tresnani, kayata carane ngirim sms 741741 supaya bisa kontak karo wong dhukungan anonim sing bisa ngubungi pitulung kanthi ati-ati.
Ngiringi dheweke menyang janjian dokter kanggo ngubungi layanan kesehatan mental lan terus nalika lagi ngrembug babagan perawatan sing bisa ditindakake.
Nyuda cahya babagan masalah kesehatan mental pria
Akeh wong sing ragu-ragu ngrampungake masalah kesehatan mental, nanging yen nindakake bisa nambah kualitas urip.
Yen wong sing sampeyan kenal lagi lara, tulungi dheweke golek perawatan sing dibutuhake supaya bisa pulih. Sampeyan bisa uga mung nylametake nyawa.