Konten
- 1. Liyane kamar kanggo pindhah
- 2. Masalah Goldilocks
- 3. Ngorok ora bakal nganggu sampeyan maneh
- 4. Urip seks sampeyan bisa uga luwih apik
- 5. Babad sing beda: Masalah ditanggulangi
- 6. Turu sing adhem luwih turu
- Tembung pungkasan
Apa akeh pasangan turu ing kasur sing kapisah?
Pegatan turu minangka tren anyar lan luwih umum tinimbang sing sampeyan kira.
Tembung 'pegatan' bisa uga medeni kanggo sampeyan, luwih-luwih yen sampeyan lagi seneng bulan madu. Apa turu ing kasur kapisah dadi ala kanggo bebrayan? Kita bakal ngerteni!
Pira persen pasangan sing turu turu ing kasur sing beda?
Panliten nemokake meh 40% pasangan turu bedha.
Lan panaliten sing padha ujar manawa amben sing beda mung nggawe hubungan sing luwih apik.
Piye kabare Napa pasangan sing wis omah-omah kudu turu ing kasur sing beda?
Ayo goleki. Mangkene mupangate turu kanthi kapisah karo pasangan sampeyan.
1. Liyane kamar kanggo pindhah
Dadi, ayo miwiti karo kasunyatan manawa kita kabeh beda. Sawetara pasangan seneng sendok lan rangkulan nalika turu, lan bisa uga ngrasakake kepenak ing kasur Ratu standar.
Nanging, yen sampeyan lan pasangan seneng banget, sanajan kasur paling gedhe bisa uga rumangsa ora nyaman kanggo sampeyan.
Delengen dhewe:
Ambane amben ukuran King 76 inci. Yen dibagi nomer loro dadi loro, sampeyan bakal entuk 38 inci, yaiku ambane Kembar jembaré! Twin bisa dadi pilihan ing kamar utawa trailer tamu, nanging bisa uga ora bisa digunakake minangka papan turu biasa kanggo wong diwasa umume.
Sanajan Twin kayane cukup gedhe kanggo sampeyan, pikirake manawa pasangan sampeyan ora tetep gerakan ing sisih amben ing wayah wengi. Dheweke bisa uga ora sengaja ngrebut bagean sampeyan, dadi luwih sithik kanggo golek posisi sing kepenak.
Yen wis dikandhani, entuk amben sing kapisah bakal ngidini sampeyan turu ing posisi sing sampeyan karepake, tanpa kuatir manawa nyurung pasangan sampeyan utawa nundhung saka kasur.
"Tradhisi modern kanggo turu bareng ora lawas: diwiwiti wiwit Revolusi Industri, amarga akeh penduduk ing kutha-kutha gedhe. Lan sadurunge, turu kanthi kapisah dadi perkara umum. ”
2. Masalah Goldilocks
Alesan sabanjure sing bisa nggawe sampeyan pengin tuku kasur kapisah yaiku bedane pilihan kasur. Contone, sampeyan luwih seneng tedheng, lan pasangan sampeyan seneng amben sing kuat.
Nyatane, sawetara produsen kasur ngidini sampeyan ngatasi masalah iki:
- kanthi tuku kasur pamisah sing kasusun saka rong bagian sing bisa disesuaikan;
- kanthi tuku kasur kanthi sisi kaping pindho, ing endi saben setengah duwe kenceng lan rasane umume.
Salah sawijining solusi bisa uga mbantu sampeyan ngilangi bedane pilihan; nanging yen pasangan sampeyan turu ngaso lan sampeyan sensitif, kemungkinan cepet utawa mengko sampeyan bakal nglumpukake utang turu.
Kekurangan turu nemen bisa uga ngancam kesehatan, kayata obesitas, hipertensi, lan malah nambah risiko serangan jantung.
3. Ngorok ora bakal nganggu sampeyan maneh
Miturut Asosiasi Apne Turu Amerika, 90 yuta wong Amerika ngalami ngorok, lan setengah saka jumlah kasebut duwe apnea turu sing obstruktif.
Kaloro kahanan kasebut mbutuhake perawatan. Nanging kasunyatane, yen sampeyan utawa pasangan ngorok bakal mbebayani tumrap kalorone.
Swara ngorok sing diukur biasane tumiba ing kisaran antara 60 lan 90 dB, sing padha karo omong-omongan normal utawa swara gergaji.
Lan ora ana sing pengin turu ing sandhinge gergaji kerja.
Mula, turu loro bisa dadi paling apik yen sampeyan utawa pasangan sampeyan ngesun banget. Nanging cathet manawa solusi kasebut kudu dadi solusi sementara kanggo perawatan iki.
"Survei National Sleep Foundation nuduhake manawaudakara 26% responden kelangan turu amarga masalah turu pasangane. Yen bojomu nggeser, bisa uga turu kurang luwih 49 menit saben wengi. ”
4. Urip seks sampeyan bisa uga luwih apik
Turu sing kapisah nyebabake para pasangan enom sing percaya yen pengaruh kasebut bakal nyebabake kerukunan.
Nanging prekara iki cukup menarik:
- Yen kurang turu, perkara terakhir sing sampeyan kepingin yaiku hubungan seks. Kekurangan turu nyuda libido kanggo pria lan wanita lan bisa uga dadi sebab kenapa pasangan bisa ilang minat ing wektu liyane.
- Istirahat sing bener, ing tangan liyane, menehi sampeyan luwih akeh energi kanggo nguripake sesambungan katresnan.
- Paling ora, nanging paling ora, sampeyan bisa uga dadi luwih kreatif ing bayangan romantis sampeyan. Turu turu bisa uga ngilangi rasa jengkel - sing ditindakake pirang-pirang pasangan sajrone turu ing sak kasur - lan bisa dadi ramuan sihir sing ngisi urip seks sampeyan.
Wis pirang-pirang taun, raja lan ratu nindakake perkara iki, mula kenapa sampeyan ora gelem?
5. Babad sing beda: Masalah ditanggulangi
Perkawinan ngganti akeh perkara ing saben dinten, nanging ora kanggo irama sirkadian sampeyan.
Ana rong kronotipe utama:
- manuk awal, utawa udang - wong sing cenderung turu luwih awal (asring wayah surup) lan turu turu nalika wayah esuk (sadurunge 10-11 wengi);
- manuk hantu wengi - wong-wong iki biasane turu ing jam 0 - 1 esuk lan cenderung turu telat.
Biasane, wanita luwih cenderung lemut tinimbang pria; Nanging, peneliti nganggep manawa kabeh wong bisa dadi aneh sajrone wulan, kanthi kahanan sing pas.
Oalah, yen pola turu sampeyan tabrakan, iki bisa ngrusak dina kanggo sampeyan kabeh. Sanajan sampeyan nyoba meneng lan ora nggugah kekasih sampeyan.
Ing kasus iki, turu ing kasur sing beda - utawa uga kamar - bisa dadi solusi sing tepat kanggo krisis turu sing bakal teka.
6. Turu sing adhem luwih turu
Siji perkara liyane sing kudu sampeyan pikirake turu loro yaiku suhu awak pasangan sampeyan. Sanajan iki bisa migunani nalika musim adhem, sampeyan ora bakal seneng nangkep nalika musim panas sing panas.
Turu panas luwih umum ing wanita, amarga sawetara panliten nglaporake manawa suhu inti awak rada luwih dhuwur.
Dadi, apa sejatine masalah ing kene?
Dadi turu sing panas bisa nyebabake gangguan turu amarga suhu awak biasane mudhun nalika wengi supaya produksi melatonin bisa digawe. Yen ora kedadeyan, sampeyan bakal bisa ngalami turu sing luwih suwe lan uga insomnia.
Dadi, yen pasangan sampeyan turu sing anget lan rangkul gedhe, bisa uga nantang sampeyan loro. Makane turu kanthi kapisah.
Tembung pungkasan
Yen wis dikandhani, bisa uga katon kaya turu sing beda minangka solusi universal.
Ya, ora persis.
Sanajan bisa ngrampungake sawetara hubungan sampeyan, nuduhake amben tetep dadi salah sawijining cara paling apik kanggo intim lan nikmati perusahaan, utamane yen duwe anak utawa jadwal kerja sing beda.
Umume, kabeh babagan apa sing nggawe sampeyan rumangsa seneng lan kepenak. Yen sampeyan lan wong sing tresnani ora nemoni masalah turu ing sak kasur, ora prelu ngilangi iki saka urip saben dinane.