Konten
- Perawatan bisu lawan tandhing mbengok
- 1. Priksa manawa dheweke uga ngerti masalah kasebut
- 2. Ngakoni bagean saka kaluputan sampeyan
- 3. Gunakake ilat banjur ucapake
- 4. Priksa manawa dheweke ora salah paham karo sampeyan
- 5. Luangake wektu
- 6. Nyuwun pitulung profesional
- 7. Seneng karo masalah sampeyan
- Pacar ora nyukupi kabutuhane
"Aku ora ngomong karo sampeyan"
- "Ana apa?"
- / nggawe bisu /
- "Apa sing wis tak lakoni?"
- / nggawe bisu /
- "Apa sampeyan bisa nerangake apa sing nesu?"
- / nggawe bisu /
"Aku ora ngomong karo sampeyan maneh, sampeyan dihukum, sampeyan salah, sampeyan wis nyinggung aku, lan ora nyenengake lan nglarani aku, aku nutup kabeh cara kanggo ngapura!
"Napa aku bisa nggarap hubungan lan dheweke ora?
Napa aku maju lan dheweke mung tetep ndhuwur prinsip lan nesu, ora nggatekake kebutuhan hubungan? "
Yen akses emosional kanggo pasangan sampeyan ditutup, nalika dheweke wis ora disetel maneh, nalika ora nggatekake sampeyan lan masalah kasebut, sampeyan bakal rumangsa ora kuwat, sepi, ditinggal, lan ditolak dening mitra sing ora ndhukung.
Sampeyan bisa uga rumangsa ora peduli lan nesu, lan ngalami ora bisa nyebut kanthi langsung, rasa kosong, lan ora ngurmati.
Lan yen wong tuwamu uga asring menehi rasa tenang sajrone pasulayan lan argumen, dadi mitra sing ora dhukungan kanggo saben liyane, tinimbang ngatasi masalah nalika isih bocah, sampeyan bakal bingung, kuwatir, lan uga gupuh .
Perawatan bisu lawan tandhing mbengok
Aku ora ngomong karo sampeyan → Aku ora nggatekake sampeyan → Sampeyan ora ana.
Aku njerit lan mbengok → Aku nesu → Aku ndeleng sampeyan lan aku nanggepi sampeyan → Sampeyan ana.
Skema iki ora ateges sampeyan kudu ngganti kasepen kanthi tangisan histeris lan nganggep bisa nggarap hubungan sampeyan.
Nanging, tegese manawa ing perawatan bisu asring luwih ala tinimbang nesu, bengok-bengok, padu, lan padu.
Sajrone ijol-ijolan emosi - ora preduli yen positif utawa negatif - sampeyan tetep wae nyambung karo pasangan sampeyan.
Yen sampeyan terus ngomong - ora preduli yen dialog sampeyan fokus ing I utawa nuruti aturan saka buku psikologis - sampeyan tetep komunikasi.
Mula, penting banget supaya saling melu masalah. Nanging kepiye yen pasangan sampeyan ora bakal bisa ngrampungake hubungan sampeyan? Kepiye yen sampeyan duwe mitra sing ora dhukung- garwa utawa bojo sing nolak komunikasi.
Dadi, carane ndandani hubungan sampeyan?
Ing ngisor iki ana 7 langkah sing bisa ditindakake kanggo nyengkuyung mitra sing ora dhukungan kanggo nandur modal wektu lan upaya ing sesambetan:
Nalika bojo nolak komunikasi babagan masalah
1. Priksa manawa dheweke uga ngerti masalah kasebut
Sampeyan bisa uga ora masuk akal nanging pasangan sampeyan bisa uga ora ngerti babagan masalah sing sampeyan tingali ing sesambetan kasebut.
Elinga, manawa kita kabeh beda-beda lan sawetara perkara ora bisa ditampa kanthi siji nanging pancen normal kanggo liyane.
Elingi sistem nilai, mentalitas, lan pandangan jagad kasebut banjur pindhah menyang langkah 2.
2. Ngakoni bagean saka kaluputan sampeyan
Sampeyan butuh loro kanggo njupuk - sampeyan sakloron tanggung jawab kanggo masalah sing ana.
Dadi, sadurunge miwiti nyuarakake dhaptar keluhan, ngakoni yen sampeyan duwe kaluputan sing luwih gedhe utawa luwih cilik.
Kandhani, ”Aku ngerti aku ora sampurna. Aku ngakeni aku kadang-kadang mandhiri / ora sopan / orientasi kerja. Apa sampeyan bisa menehi katrangan babagan perkara liya sing nyengsarakke sampeyan? Apa sampeyan bisa nggawe dhaptar kekuranganku? "
Iki minangka langkah pertama kanggo keakraban, kesadaran, lan kepercayaan ing sesambetan sampeyan.
Mung sawise sampeyan miwiti ngrampungake kekurangan sampeyan lan mitra sampeyan wis ngerti, sampeyan bisa njaluk tulung supaya bisa ndandani tingkah laku uga lan saiki dhaptar masalah sampeyan.
Uga nonton:
3. Gunakake ilat banjur ucapake
Umume wong ora bisa takon lan ngomong. Dheweke kebak ilusi yen pasangan bisa ngira pikirane lan swasana kanthi intuisi.
Nanging, main game ngiro-iro minangka cara paling ala kanggo ngrampungake konflik utawa supaya bisa dadi apik. Asring rampung nggawe wong rumangsa yen dheweke duwe mitra sing ora ndhukung.
Ora cukup kanggo nuduhake masalah sampeyan. Sampeyan uga kudu ngomong apa sing bisa ditindakake mitra sampeyan kanggo mbantu sampeyan:
AJA: "Aku sedih" (nangis)
Dadi, apa sing kudu tak lakoni?
DO: “Aku sedih. Apa sampeyan bisa ngrangkul aku? ”
AJA: "Jinis kita dadi bosen"
DO: “Kadhangkala jinis kelamin kita dadi mboseni. Ayo dadi nindakake apa kanggo ngrampungake? Contone, aku weruh ... ”
4. Priksa manawa dheweke ora salah paham karo sampeyan
Kepiye cara dirungokake lan dirungokake?
Kepiye manawa dheweke ngerti kanthi bener lan apa sing dirasakake?
Coba teknik iki:
- Pilih wektu lan papan sing cocog kanggo obrolan. Swasana santai lan swasana apik pancen sampurna.
- Takon apa wis siyap ngomong.
- Kandhani kabeh kuwatir sampeyan kanthi format sing dipusatake ing I: "Aku rumangsa gelo amarga ... Tumindak sampeyan ngelingake ... aku pengin sampeyan nindakake ... Iki bakal nggawe aku rumangsa ... aku tresna sampeyan"
- Saiki takon apa sing wis dirungokake lan dingerteni. Ayo padha crita maneh apa sing sampeyan ucapake. Sampeyan bisa kaget banget nalika ngerti ing tahap iki manawa mitra sing ora dhukungan bisa salah tafsir kabeh tembung sampeyan.
Sampeyan ujar: "Apa sampeyan bisa nglampahi luwih akeh wektu karo aku?"
Dheweke krungu: "Aku nesu lan aku nuduh sampeyan mbuwang-mbuwang wektu kerja"
Nanging sampeyan ora bener ngomong lan ora sengaja!
5. Luangake wektu
Sawise debat utawa sawise ngrembug masalah sampeyan, luangake wektu kanggo tenang, pikirake maneh, lan aja ngucapake rasa nyinggung.
Solusi kasebut asring muncul saka pamikiran acak.
6. Nyuwun pitulung profesional
Supaya bisa ndeleng kahanan saka pihak liya, sinaoni ngerti dhewe, kudu nggatekake perasaan pasangane, kanggo nemokake cara lan akar masalah.
Goleki pitulung profesional supaya bisa nggarap sesambetan, sanajan sampeyan kalorone, utawa salah siji saka sampeyan rumangsa duwe mitra sing ora dhukungan.
7. Seneng karo masalah sampeyan
Aja wedi ngakoni yen sampeyan duwe masalah ing sesambetan. Ora ana gunane kanggo ndalang kabeh ora apa-apa.
Masalah apa wae yaiku sinyal yen pasangan sampeyan bakal munggah menyang level liyane - lan saiki waktune tumindak nindakake transisi iki, wayahe mangsuli pitakon sing penting lan metu saka zona nyaman sampeyan.
Duwe masalah ora nggawe sampeyan ala - sampeyan bakal berkembang dadi pasangan.
Bojo nolak nggarap perkawinan
Mangkene sawetara tips liyane babagan cara supaya hubungan sampeyan bisa kerja lan melu sampeyan menyang tango:
- Aja nganti kesimpulan. Luwih becik takon marang wong-wong mau kanthi nada netral: "Apa maksud sampeyan ...? Apa sampeyan pengin ngomong kaya ngono ...? Ayo dirembug ... ”
- Aja njupuk metu ing pasangan. Sampeyan ora perlu trample karo rereget. Nyeri sing sampeyan alami bakal mbuwang hawa panas saka hubungan sampeyan.
- Dhiskusi Nalika ngombe teh, ing amben, nalika ngumbah jubin, sawise jinis. Rembug babagan kabeh sing ngganggu sampeyan.
- Aja kesusu mlebu pusaran sesambungan. Ngormati ruangan pribadi lan menehi kebebasan kanggo pasangan sampeyan. Bisnis utawa hobi utawa kanca sing kapisah minangka cara sing apik kanggo nyegah katergantungan sing ora sehat.
- Aja mbanting lawang karo mbengok “Aku lunga”. Iki bakal menehi efek kanggo pasangan sampeyan mung kaping pisanan.
Pacar ora nyukupi kabutuhane
Apa sampeyan kudu nggarap sesambetan?
Tandha apa sing kudu ditinggalake nalika pasangan sampeyan ora nyukupi kabutuhan sampeyan?
Kadhangkala, ora cocog nggarap sesambungan sanajan sampeyan isih tresna.
Yen sampeyan ngerti manawa vektor pangembangan sampeyan ngetrapake macem-macem arah, sampeyan bisa njupuk keputusan sing cukup umum saling menehi kesempatan supaya seneng, nanging karo wong liya lan ing papan liya
Kadhangkala, bisa dingerteni manawa sampeyan ora duwe kekuwatan kanggo perjuangan kanggo ngrampungake. Utawa ora kepengin maneh karo mitra sing ora ndhukung. Utawa ora ana sing kudu diperjuangake.
Apa OK yen dheweke:
- ora nggatekake kowe?
- bengok-bengok karo sampeyan utawa ngina sampeyan?
- nglampahi akeh wektu karo "kanca" sing padha karo jinis sing padha?
- ora krungu sampeyan lan ora ngobrol karo sampeyan?
- ora mangsuli pitakonmu?
- ilang pirang-pirang dina lan jarene mung sibuk?
- ujar "Aku ora bisa urip tanpa sampeyan" lan sawise sawetara wektu "Aku ora butuh sampeyan"?
- nglampahi wektu, ngobrol, lan turu karo sampeyan, nanging ora ngomong babagan hubungan sampeyan?
- komentar babagan penampilan, perasaan, emosi, hobi, keputusan kanthi cara nyerang?
Aja takon pitakon iki, wangsuli pitakon liyane. Apa ora apa-apa kanggo aku?
Yen sampeyan ora masalah - tututi tips lan perang kanggo hubungan sampeyan. Yen sampeyan ora masalah - mung lunga.