Konten
- 1. Ngerti kekuwatan lan kekurangane saben liyane
- 2. Nduwe pengarepan sing realistis
- 3. Tresna marang mitraku miturut cara sing kudu ditresnani
- Apa sing dijupuk saka kabeh iki?
Minangka manungsa, kita kabeh wong mbutuhake katresnan, tresno, lan pungkasane dhukungan.
Dhukungan utama ing gesang kita cenderung kulawarga nuklir - pasangan lan anak. Kaya sing sampeyan kira, dhasar kulawarga sehat yaiku unit parental.
Tanpa keseimbangan ing wilayah iki, wilayah liyane bisa nyebabake bobote lan pungkasane kasus sing stres banget utawa panjaluk sing ora bisa ditindakake, ambruk ing tekanan.
Dadi, kepiye cara nggawe pondasi sing kuat?
Ing ngisor iki ana sawetara tips kanggo mbantu sampeyan lan pasangan nggawe lan njaga hubungan sing kuwat lan mulane, unit kulawarga sing kuwat.
1. Ngerti kekuwatan lan kekurangane saben liyane
Akeh pasangan utawa pegatan sing pungkasane nemoni aku kanggo terapi nyebutake perjuangan serius ing wilayah iki.
Dheweke gelut amarga rumangsa pasangane uga ora nindakake kalungguhane. Nanging, nalika kita ngrampungake, sejatine dudu mitra dheweke ora ngupayakake, mung cara mikir utawa tumindak sing nggawe dheweke mbebayani banget karo panjaluk sing digawe lan dheweke gagal amarga saka iku.
Yen mitraku ora pati ngerti babagan finansial (nanging aku) kepiye manawa njaluk supaya dheweke dadi wong sing ngimbangi buku cek?
Aku mung bakal frustasi (lan dheweke). Akeh kasus, kita bakal mbantah, lan aku uga bakal nate nglakoni.
Iki bisa nyebabake nambah utawa nesu lan uga nistha.
Minangka pasangan, kita kudu ngrembug babagan apa kekuwatan lan nggunakake iki kanggo nemtokake tanggung jawab supaya bisa sukses kanthi sukses dadi tim.
2. Nduwe pengarepan sing realistis
Iki pancen ana gandhengane karo poin pisanan.
Kita kudu ora mung ngerti kekuwatan lan nggunakake kekuwatan, nanging uga duwe ide sing jelas lan cukup apa sing bakal diarepake.
Sanajan kancaku trampil nugasi piring utawa mbuwang sampah, aku uga kudu ngerti sepira lan kapan arep nggawe perkara kasebut. Aku ora nesu nalika takon marang mitraku supaya bisa ngurus sawetara dina utawa wektu tartamtu, nanging dheweke sibuk karo kewajiban liya sing ora bisa ditindakake ing wektu kasebut.
Sampeyan bisa gampang nganggep manawa kita ngerti apa sing kedadeyan lan njaluk panjaluk adhedhasar iki, nanging bisa uga dadi pasangan liya sing asring lelungan.
Suwe-suwe, dheweke mandheg takon lan wiwit nganggep.
Iki ora mung kanggo tumindak, nanging uga pikiran lan perasaan. Kita kudu komunikasi kanthi nyritakake kabutuhan, njaluk saran saka mitra babagan kepiye utawa kapan bisa ketemu, lan negosiasi sing cukup kanggo kalorone. Mung banjur dheweke pancen bisa tanggung jawab kanggo ketemu (utawa ora ketemu) panjaluk kita.
3. Tresna marang mitraku miturut cara sing kudu ditresnani
Iki gedhe liyane.
Akeh pasangan sing dak temoni ora rumangsa ditresnani utawa dihargai karo pasangane. Kejaba kahanan sing mbebayani kanthi nyata kayata nyiksa emosi, ditinggalake, utawa urusan; dudu amarga pasangane ora nindakake perkara sing nresnani, nanging dheweke ora nresnani kanthi cara sing bener lan validasi.
Apa sing dakdeleng?
Siji mitra nyoba nuduhake katresnan kanthi cara kaya sing dikarepake. Mitra bisa uga ngandhani apa sing dibutuhake, nanging bisa uga diskon utawa luwih kepenak yen dheweke dhewe nindakake kanthi pamrih.
Iki mung ngirim pesen yen dheweke ora ngrungokake utawa luwih ora peduli. Ngerti basa katresnan saben liyane lan gunakake!
Apa sing dijupuk saka kabeh iki?
Pungkasane, iki kalebu komunikasi, pangerten, lan ditampa.
Kita kudu nampa mitra lan awake dhewe kanggo sapa sejatine lan makarya sajrone nggawe lan njaga dhasar sing kuwat.
Kita ora bakal bisa nggayuh sesambetan minangka pasangan, nanging uga bakal mbantu kulawarga kita supaya ana hubungan sing raket.
Iki uga bakal dadi model pembelajaran kanggo anak-anake supaya bisa duwe hubungan sing luwih sehat karo awake dhewe, sing disenengi, lan pungkasane dadi wong diwasa sing tresna.