Konten
Wong asring digoleki rahasia hubungan sing apik, apa iku perkawinan utawa mung katresnan, nanging sejatine: ora ana perbaikan gaib, rahasia, lan obat-obatan sing bakal njamin supaya kekawin sampeyan bakal terus urip utawa katresnan sampeyan ora bakal ilang.
Katresnan lan bebrayan minangka prekara sing kudu dienggo bebarengan karo pasangan.
Yen hubungan sampeyan wis ilang, mula mung butuh a sawetara tips apik kanggo nambah katresnan sampeyan. Nanging, butuh perhatian lan perhatian kanggo mulihake hubungan sampeyan karo rasa tresnane lan kekaguman sing biyen.
Kosok baline yaiku yen luwih akeh wektu lan usaha kanggo nggayuh urip katresnan sing luwih apik, luwih akeh katresnan sing bakal ana hubungane.
Matur nuwun, sampeyan ora kudu nyambut gawe dhewe: ana akeh saran urip utawa saran babagan urip lan tresna babagan urip lan tresna ing kono kanggo mbantu sampeyan ngerti carane nambah urip katresnan.
Ing ngisor iki minangka sawetara tips katresnan utama kanggo dheweke lan dheweke supaya bisa nikmati katresnan sing apik:
1. Kabeh ora bakal sampurna
Ora ana sing sampurna, apamaneh dudu sesambungan. Kabeh hubungan duwe komplikasi, bagasi, lan munggah utawa mudhun; iki minangka prekara sing asring dilalekake wong nalika ana sesambungan.
Nempatno pasangan lan pasangan sampeyan ing tumpukan asring banget stres kanggo pasangan sing kudu netepi pangarepan lan uga stres yen sampeyan ora ketemu.
Naluri nyembah, menehi pitunjuk, mbenerake, utawa ngritik pasangan sampeyan bisa uga mbebayani lan ngrusak hubungan sampeyan.
Nampa cacat pasangan lan nuduhake sampeyan ngerti manawa bisa uga nggawe kesalahan, sampeyan kudu rumangsa gegandhengan karo pasangan sampeyan. Nuduhake luwih empati lan ora nyepelekake, saben sesambetan kudu tetep kuat.
Nanging, lali karo kasunyatan sing penting iki biasane bakal ngalahake awakmu yen ana kedadeyan sing salah!
Nanging kasunyatane yaiku: katresnan lan bebrayan mesthi ora sampurna, sanajan sampeyan wis ana hubungane apik. Ing sing penting yaiku ngakoni yen cacat iku normal, lan nerusake.
2. Komunikasi kanthi efektif
Komunikasi minangka dhasar saben sesambetan. Tanpa komunikasi, sesambetan mesthi bakal gagal. Perkawinan utawa kemitraan sing sukses kudu didhasarake komunikasi, ing endi kalorone mitra komunikasi tanpa ragu-ragu.
Salah siji sing paling aspek komunikasi sing efektif yaiku ngrungokake.
Kesalahan ngrungokake umum sing ditindakake pasangan yaiku:
- ora ana ing pacelathon lan ngalamun liyane
- mikir banget apa sing bakal dakkandhakake sabanjure,
- ngadili mitra nalika ngrungokake, lan
- ngrungokake kanthi ide sing wis ditemtokake lan target tartamtu.
Saliyane, nuduhake minat lan penasaran sejatine ditambah karo ora duwe keputusan utawa asil ing pikiran bisa nyebabake asil pacelathon sing luwih positif.
Kanggo nambah katresnan sampeyan lan nambah efektifitas sampeyan lan pasangan komunikasi, tututi tips katresnan iki kanggo dheweke lan dheweke:
- Kaping pirang-pirang kali raos ndhelik bisa fester lan dadi luwih beracun. Priksa manawa sampeyan ngutarakake perasaan lan pikirane kanthi cara sing ora diadili.
- Nalika menehi kritik negatif, penting supaya bisa dituduhake kanthi cara sing positif. Iki bisa uga menehi ngerti pasangan sampeyan babagan kebiasaan sing ala utawa ngganggu; kabeh kanthi cara nyengkuyung supaya dheweke bisa mikir babagan pangowahan lan ndandani wilayah kasebut.
– Coba waca apa sing diucapake pasangan sampeyan, coba kontak mata, gunakake gerakan sing ora lisan kanggo ngandhani maksud ngrungokake, lan aja menehi label pengamatan kanthi interpretasi.
Komunikasi sing positif bisa diucapake yaiku supaya mitra sampeyan ngerti yen sampeyan wis ngurmati, tumindak intim kayata ngambung lan nyekel siji lan sijine, nganti sawetara prekara sing beda kayata muji katrampilan masak pasangan sampeyan.
3. Aja stres babagan prekara cilik
Ora preduli sepira tresna lan pasangan sampeyan, sampeyan bakal ngerti padu lan padu babagan sawetara perkara sing ora ana gunane lan ora ana gandhengane.
Stress babagan prekara sing angel banget dudu praktik sing apik lan biasane muncul ing hubungan saka obsesi pasangan karo perkara cilik kasebut.
Pasangan nggawe masalah kuatir dhewe lan kepiye marang mitra, sing bisa dadi stres banget kanggo sesambetan. Cribbing babagan masalah sing ora masalah sajrone 10 taun ora ana gunane.
Contone, umpamane pasangan sampeyan lali ora umbah-umbah umbah-umbah. Solusi iki bisa uga mbukak beban sabanjure! Utawa, umpamane mitra sampeyan nolak nyelehake kursi toilet - nggawe tandha konyol lan nempel ing jamban.
Ngeculake dhewe lan ngeculake prekara cilik bakal nyebabake hubungan sing kurang stres. Nanging, rumangsa luwih tenang lan ora kuwatir prekara cilik bisa dadi transisi kanggo sampeyan lan pasangan amarga iki minangka naluri sing wis diadaptasi suwe-suwe utawa minangka akibat saka sawetara trauma sing diadhepi.
Sinau babagan cara ngatur stres bisa mbantu sampeyan nambah katresnan lan sesambetan. Ing ngisor iki sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyuda stres saka rasa kuwatir.
- Teknik relaksasi
Ajeg kanthi rutin teknik santai kayata yoga lan tapa kanggo nggayuh kahanan mental sing tentrem. Ora mung bakal teknik kasebut mbantu sampeyan entuk pikiran sing ora owah nanging uga ngendhokke awak lan nambah rasa sehat.
- Rungokake lan komunikasi
Ketidakmampuan pasangan kanggo ngrungokake lan komunikasi ing hubungane minangka salah sawijining sebab paling gedhe kanggo urip katresnan sing kebak stres. Ngatasi masalah iki lan ngenali cara kanggo ningkatake komunikasi sajrone sesambetan bisa mbantu sampeyan nambah katresnan.
-Boten sampurna utawa tundha
Kerumitan nyoba gawe marem karo pasangan sampeyan bisa uga kesel lan stres. Kakehan apa wae sing ora nate apik, sampeyan kudu nambah kabecikan lan dudu mitra.
Tetep padha kaya sing cocog karo adaptasi lan kompromi kanggo sesambetan. Bedane kanggo ngerti kapan meksa awake dhewe lan kapan ora.
Kajaba, aja nganggep kekarepan lan pangarepan pasangan sampeyan lan muga-muga dheweke bakal ngerti ora ketompo yen sampeyan nundha. Malah sumpah gabung kanthi kenthel lan lancip duwe watesan.