Konten
- 1. Gunakake para pembantu sampeyan
- 2. "Me time" iku cocog kanggo kabeh wong
- 3. Gawe tembung kode utawa ukara
- 4. Supaya informasi babagan rencana manten sampeyan
- 5. Temokake papan swara (Liyane saka mitra)
- 6. Tulisen babagan matur nuwun
- 7. Miwiti nganggo tembung sing apik
- 8. Ngaso, turu, dudu kafein
- 9. Aja lali asmara
- 10. Elinga, pancen mung sedina
Supaya sehat lan seneng ing dina pesta sampeyan ora kudu dadi masalah - sawise kabeh, iki bakal dadi dina sing paling nyenengake sajrone urip sampeyan!
Nanging emosi mesthi saya dhuwur lan njaga pikiran sehat dadi tantangan.
Bungah, bungah, lan bungah banget kabeh padha karo acara khusus kasebut. Lan ora mung alam, nanging uga apik banget cumume rumangsa kewalahan lan kesel banget karo kabeh urusan, lan sing paling pungkasan sing dikepengini ing dina pesta yaiku rasa kuwatir utawa wedi banget.
Dadi, apa langkah-langkah sing bisa ditindakake kanggo nyuda stres lan njamin Dina sing gedhe? Tucker in amarga wis nyusun dhaptar tips supaya tetep sehat lan seneng ing dina pesta.
Uga nonton:
1. Gunakake para pembantu sampeyan
Mungkin sampeyan mikir dhaptar tugas sampeyan pancen angel banget supaya kanca lan kulawarga ora nesu sampeyan sawise pesta kawinan? Apa sampeyan nyoba nindakake kabeh dhewe lan isih ngupayakake tetep waras lan seneng?
Sejatine, bisa uga ana kemungkinan sing suwalike bener! Penelitian nyaranake supaya wong luwih seneng karo kita yen njaluk tulung. Mangkene saran liyane kanggo panganten wanita ing dina pesta.
Mulai ngrampungake tugas sing kudu ditindakake yen sampeyan pengin tetep sehat lan seneng.
Yen sampeyan ngrencanakake upacara tradisional, mesthine sampeyan wis milih pelayan (utawa pria) kehormatan.
Biasane, kanca khusus iki bakal nangani sawetara rincian sing luar biasa, njupuk telpon sing terus-terusan, utawa malah mangsuli pitakon saka tamu. Nanging ing pesta modern saiki, penunjukan tugas kaya iki dadi kurang umum.
Petugas pakurmatan asring dijaluk nulis "roti bakar pembunuh" lan luwih sithik. Ya, roti panggang resepsi penting banget. Lan sejatine manawa nulis kabeh bisa nyebabake stres lan mbutuhake wektu sing sithik, nanging sampeyan bakal bebrayan - kesehatan mental sampeyan prioritas.
Salah sawijining tips kanggo dina pangantenan sing mulus, ora luwih becik njaluk pitulung sithik utawa akeh!
Coba gunakake aplikasi sing diilhami Kanban supaya tugas kasebut tetep teratur, lan aja diwatesi para pembantu sampeyan mung dadi pelayan utawa pria sing terhormat. Kumpulake kabeh wong sing katon seneng (kalebu ibu mertua sampeyan!), Banjur deleng nalika kru sampeyan ngrusak tugas sing kudu ditindakake!
Utawa bisa uga sampeyan ngrencanakake elopement tujuan lan ora duwe pamiarsa? Ya, iku tujuane para koordinator pesta, dadi sampeyan bisa santai lan plancongan. Lan yen sampeyan duwe pitakon utawa prihatin, rencana pesta sing apik ora bakal ragu-ragu nggawe sampeyan tenang.
2. "Me time" iku cocog kanggo kabeh wong
Yen sampeyan pengin tetep sehat lan seneng, aja wedi ujar "Ngenteni."
Jadwalake wektu kanggo sampeyan, kaya ing bisnis perkawinan sing penting.
Salah sawijining tips kanggo nylametake kewarasan sampeyan yaiku mblokir 20 menit utawa malah pirang-pirang jam sajrone sedina yen sampeyan ngerti yen sampeyan bakal dadi wong sing paling kuwatir. Lan priksa manawa janji kasebut sampeyan lakoni!
Kadhangkala "Me Time" tegese liya utawa loro spontan kanggo nglumpukake pamikiran sampeyan. Utawa istirahat Starbucks rong puluh menit. Utawa malah pesta ing Netflix suwene sedina. Saben detik perawatan diri saya penting!
Yen sampeyan seneng, kabeh wong bakal luwih seneng! Sampeyan (lan pasangan) bakal ngerteni carane "Me Time" menehi semangat maneh.
Disaranake - Kursus Pra Nikah Online
3. Gawe tembung kode utawa ukara
Sapa sing ujar manawa codewords mung kanggo mata-mata?
Codewords minangka cara sing paling apik kanggo ngindhari bisikan sing ora nyaman utawa nyawang sisihane nalika isih tetep ringkih. Mungkin sampeyan rentan kuatir sosial? Utawa, sampeyan ora angel nate ngubengi mertua sawise ngombe sawetara?
Nggawe codeword menehi sampeyan katrampilan kanggo narik kawigaten babagan kahanan nalika menehi tandha marang para pembantu sing ditunjuk manawa pitulungan dibutuhake ASAP.
Yen pasangan sampeyan jelas yen "Aku butuh istirahat kopi" tegese sampeyan lagi nyerang serangan kuatir, dheweke bakal bisa tumindak lan nindakake apa wae sing kudu ditindakake supaya bisa menehi sampeyan papan.
Kajaba iku, yen wong sing sampeyan hormati ngerti yen "Sikilku mateni aku" tegese "Ngluwari aku saka mertuaku," dheweke bakal ngerti kapan arep nemoni ibumu sing anyar lan njaluk ndeleng gambar Corgi - ngidini sampeyan akeh wektu supaya bisa mlayu nalika dheweke seneng ngulungi telpon.
4. Supaya informasi babagan rencana manten sampeyan
Koordinator ing lokasi nyimpen dhaptar rinci babagan prioritas lan masalah sampeyan lan ahli kanggo ngrampungake kabeh jebakan sing katon ing dina pesta. Priksa manawa rencana perancang perkawinan sampeyan terus nganyari babagan kabeh masalah sing bakal tuwuh. Perencana perkawinan sing ngerti babagan iki mbantu sampeyan nggawe Dina Besar miturut rencana.
Apa dinamika kulawarga rumit? Apa kancamu ora pengin cedhak karo wong sing paling apik amarga ana hubungan sing mbebayani taun-taun kepungkur? Apa sedulurmu negesake supaya lagu ora diputer amarga “lagune mantenan”? Perancang profesional bakal nyathet nalika sampeyan tetep tetep sehat lan seneng.
5. Temokake papan swara (Liyane saka mitra)
Normal banget yen rumangsa santai karo wong sing ditresnani nalika Dina Besar sampeyan, lan sanajan prakteke dadi syarat kanggo mbahas masalah asli karo pasangan sampeyan, dudu ide sing ala kanggo nyimpen ventilasi cilik kanggo kuping saka kanca cedhak sampeyan.
Temokake wong sing dipercaya tanpa sarat (saenipun ana wong sing ora setya kuat karo pihak pesta pernikahan sampeyan) lan takon langsung yen sampeyan bisa nggayuh nalika sampeyan kudu ngilangi dodo.
Supaya tetep waras lan seneng, tetep sederhana lan jujur: “Aku stres babagan pesta. Apa aku bisa ngirim sms utawa nelpon sampeyan saben wektu kanggo ngeculake? ”
Takon langsung bakal menehi tandha marang wong iki manawa "iki tugasé." Dheweke bakal ngerti manawa sampeyan dipercaya karo masalah rahasia iki, lan sampeyan uga bakal ngrungokake.
Kemampuan kanggo ngapura lan ngirim teks keluhan sing disusul karo 10 tandha panguwuh bisa uga katalitik. Disebut "ventilasi" amarga ana sebab! Sawise sampeyan nerbitake udhara panas kasebut, sampeyan bisa bali menyang apa sing sampeyan lakoni kanthi endhas lan tampilan anyar.
6. Tulisen babagan matur nuwun
Kanggo nggunakake tips iki supaya tetep sehat lan seneng, coba nulis serat "matur nuwun" kanggo wong-wong sing ana ing sekitar sampeyan - sampeyan bakal menehi hadiah sing bakal dihargai sajrone urip sampeyan. Lan apa sampeyan mutusake nuduhake permata sukur kasebut, ora mung tumindak matur nuwun mbantu nyuda depresi lan nuwuhake rasa seneng. Asring minangka pikiran utawa perasaan negatif sing kita fokus.
Ana kedadeyan sing salah utawa tumindake wong sing padha ora prelu. Lan senadyan apik banget kanggo ngeculake papan swara iki, njupuk wayahe kanggo mikirake wong-wong lan prekara sing sampeyan ngucapke matur nuwun bisa menehi pengaruh sing tetep ing kesehatan mental sampeyan. Urip iku apik, wiwiti nulis babagan iki!
Kroso ing swasana matur nuwun? Mangkene sawetara pituduh surat kanggo miwiti:
- Aku mikir sampeyan nalika ...
- Aku bakal ngelingi sliramu ...
- Sampeyan menehi kula kekuatan nalika ...
- Siji bab sing ora bakal dilalekake karo sampeyan yaiku ...
- Matur nuwun wis ana nalika ...
Yen luwih seneng ngenteni surat pribadi, coba simpen jurnal syukur. Memo sing trendi iki mesthi bakal dadi pusaka penganten sing ora bisa diganti!
7. Miwiti nganggo tembung sing apik
Nanging ana kemungkinan gedhe yen wong sing sampeyan gunakake pancen duwe niyat apik, dheweke mung ngandhakake kanthi cara sing ora produktif. Kadhangkala, tumindak sing katon ora sopan utawa ora sopan saka wong-wong ing sekitar kita bisa nglelehake ati lan kabeh sing pengin kita tindakake yaiku noleh lan takon, "Apa sing sampeyan pikirake ?!"
tegese tumindak negatif sing sejatine kudu diapura, nuwuhake tembung sing apik bisa nyegah salah paham utawa nesu mbesuk.
Dadi sadurunge sampeyan nanggapi, ambegan lan takon dhewe, "Apa sing dipercaya bisa ditulungi aku?" Banjur coba teknik iki: Matur nuwun, jelasake sisihane, lan sadurunge bisa nanggapi, njaluk pinaringan sing cocog karo katrampilan sing unik.
Mangkene conto strategi iki ing tumindak:
Kahanan: Sajrone klambine sing pas, adhine kanthi lembut ngina kudhung sampeyan lan nyingkirake.
Tanggepan: "Matur nuwun amarga sampeyan pengin sing paling apik kanggo aku, nanging aku seneng banget kudung iki."
Sabanjure, wenehi tugas supaya dheweke ngerti yen sampeyan ngurmati bakate: "Nanging sampeyan bisa nggunakake mripat kanggo fashion nganggo sepatuku. Apa aku njaluk pendapat babagan kekarone? ”
Ngucapake "Matur nuwun" minangka pendekatan rong bunder. Yen wong sing diajak tulus duwe niat apik, sampeyan bisa ngindhari rasa lara lan terus tanpa gangguan.
Lan yen ora duwe kesempatan yen dheweke pengin nggawe sampeyan nesu, kanthi "Matur nuwun sing pengin sing paling apik kanggo aku," ngidini sampeyan njupuk dalan gedhe nalika ngelingake manawa prioritas utamane yaiku mbantu nggawe dina khusus sampeyan paling apik iku bisa dadi.
8. Ngaso, turu, dudu kafein
Tips iki supaya tetep sehat lan seneng iku ringkes lan intine: Turu cukup!
Sarat turu saben wong beda-beda, lan sampeyan ngerti sing paling cocog kanggo awak lan pikiran sampeyan. Dadi lebokake telpon ing "Aja ngganggu," pateni layar biru kasebut, lan cuddle karo pasangan sampeyan nalika isih awan.
Ora mung istirahat kaendahan, uga istirahat sehat!
9. Aja lali asmara
Sampeyan melu kanca paling apik iki! Babagan sing paling apik babagan bebrayan yaiku nggawe ikatan sing bakal urip.
Dadi, nalika sampeyan ngalamun ngiris kue kasebut, priksa uga irisan sawetara jam kanggo liyane sing penting. Iki bisa uga ateges saka lelungan menyang segara, cathetan katresnan sing ditinggalake ing kursi pengemudi utawa malah kompromi dina pesta.
Apa dheweke pengin anggur tinimbang sampanye? Apa dheweke luwih seneng sampeyan nganggo warna biru laut tinimbang ireng tengah wengi? Napa ora gelem menehi pangowahan? Kompromi minangka cara sing gampang lan gampang kanggo ngucapake "Aku tresna sampeyan."
Yen pesta ing pantai, rencana ngunjungi garis pantai sedina utawa rong dina sadurunge dina gedhe. Mlaku ing sand karo kanca, snorkel ing samodra sing murni, utawa nggawa kopi es lan nonton wong nalika ngalamun ing acara khusus kasebut.
Utawa rangkep PB&J lan budhal munggah gunung ing alas. Ora preduli kepiye carane, nggawe romansa pra-perkawinan minangka cara sing aman kanggo miwiti bebrayan!
10. Elinga, pancen mung sedina
Kita ngerti, ora gampang dileksanakake, nanging ing skema gedhe, dina pesta sampeyan pancen sedina wae. Blues post-wedding minangka perkara sing nyata, lan rasa kuciwa utawa kosong bisa ditindakake nalika Dina Besar yen acara kasebut dianggep minangka titik akhir lan ora dadi awal.
Nalika tanggal wis cedhak, elinga yen pesta manten minangka wiwitaning bebrayan lan (kaya paribasan) iku lelungan sing penting! Ngrameke bebarengan!
Yen sampeyan duwe wektu luang, luangake sawetara wektu saka rencana pesta lan rinci babagan dina pertama sampeyan minangka pasangan sing wis omah-omah!
A jet setelan bulan madu? Apik tenan! Netflix lan bak es krim? Malah luwih apik! Kepiye sampeyan bakal ngrayakake ulang taun seminggu? Wulan sampeyan?
Investasi sawetara euphoria "Aku" kanggo ngrancang dina mbesuk, coba supaya tetep sederhana lan intim. Sawise angin puyuh pesta, sampeyan lan pasangan bakal seneng nikmati prekara sing tenang!
Apa wae sing kedadeyan, coba wae nganggo arus! Lan yen sampeyan rumangsa angel banget, aja ragu-ragu nyedhaki konselor sing ana gandhengane. Dina panganten sampeyan penting ... nanging sampeyan ngerti apa sing luwih penting? Sampeyan! Dadi tetep waras lan seneng.