Konten
- Ngadhepi tantangan unik
- Dadi ing tim sing padha
- Aja nambah bahan bakar ing geni
- Nourish sesambetan
- Tindakake hubungan sing sampeyan karepake
Hubungan jangka panjang lan bebrayan ditandhani karo tantangan lan uga ancaman tumrap kemitraan kasebut. Nanging, ana sebab manawa "nalika lara lan kesehatan ... luwih becik utawa luwih ala" wis dadi bagean saka ijol-ijolan perkawinan standar.
Sanajan ana sawetara tantangan saka jagad sing ana ing sekitar kita, kayata ekonomi sing ora apik utawa bencana gedhe, sawetara uga muncul ing kemitraan kasebut - isih luwih tantangan - saka wong sing ana hubungane.
Katon luwih elek, cedera neurologis kaya ngono cedera otak asring kedadeyan spontan lan tanpa luput dening mitra apa wae.
Sanajan hubungan sawise cedera otak traumatik ngadhepi tantangan anyar. Nanging tantangan kasebut ora bisa diatasi, lan yen dilayari kanthi bener bisa uga ndadekake hubungan luwih cedhak.
Ngadhepi tantangan unik
Perlu dingerteni manawa kedadeyan lan diagnosis medis beda karo ancaman liyane kanggo sesambetan. Sanajan kita ora bisa sadhar ing level sadhar, cedera otak bisa nyebabake galur unik ing sesambetan kanthi asal usul.
Ekonomi sing ora apik utawa bencana utama muncul saka jagad ing saubengé, sing nyebabake tekanan tumrap hubungan saka njaba.
Sanajan ngakoni stres, kedadeyan sing ana ing njaba bisa duwe efek supaya mitra saya cedhak.
Ing kahanan kaya ngono, kanggo ndhukung pasangan, sampeyan kudu "ngubengi kreta" utawa "nggali" menyang tahan kasusahan bareng sing ditindakake nasib ing wong-wong mau.
Kaya grafit sing diowahi dadi berlian kanthi panas lan tekanan, mitra sing kerja bareng kanggo nantang tantangan bisa menang lan bisa dadi luwih kuat.
Sanajan kedadeyan medis lan diagnosa ngalami galur sing padha, lokusi asal usul nggawe masalah.
Jagad saubenging sesambetan ora disalahake; stres sing ora dikarepake yaiku status medis saka siji mitra ing sesambetan kasebut. Dumadakan wong kasebut bisa dadi wong sing mlarat lan ora bisa menehi sumbangan.
Sanajan kabeh upaya paling apik dening kabeh wong, dinamis kasebut bisa ngasilake rasa nesu. Penting banget nalika ngelingi mitra kasebut ana ing tim sing padha.
Dadi ing tim sing padha
Ngakoni lan ngerti tantangan unik ing bebrayan utawa sesambetan sawise trauma mung setengah perang. Hal penting liyane sing kudu ditindakake mitra kanggo ndhukung penyakit lan kesehatan yaiku tetep lan tetep dadi tim sing padha.
Nanging sing aneh, otak manungsa sing kompleks bisa nggawe kita angel.
Sampeyan ngerteni, minangka manungsa, iku sipate kita kategorinake samubarang. Prilaku kategorisasi minangka produk pilihan alam, bisa mbantu kita urip kanthi cepet njupuk keputusan, lan bisa uga katon wiwit cilik.
Obyek bisa uga aman utawa mbebayani; kewan bisa grapyak utawa ora sopan; swasanane bisa kepenak utawa ora kepenak; wong bisa mbantu utawa ngalangi upaya kita kanthi seneng.
Nalika saya tuwa, kita bakal sinau jagad, lan akeh fitur sing abu-abu tinimbang "ireng lan putih," nanging naluri kanggo nggolongake isih ana.
Mangkono, nalika wong sing kita tresnani ngalami acara medis utawa ora aktif kanggo sementara, naluri kategorisasi kita bisa nggawe paradoks kejem, nggolongake wong sing dikasihi minangka "wong ala" kanthi rasa seneng.
Iki bisa kedadeyan amarga komponen kategorisasi kaslametan kasebut ngajari kita - wiwit cilik - supaya maju menyang sing apik lan adoh saka sing ala.
Ing sesambetan sawise cedera otak traumatik, tantangan lan kewajiban luwih akeh ditampilake kanggo mitra sing ora cilaka. Nanging sing slamet ora nggawe kasusahan - cedera otak dheweke.
Masalahe yaiku yen pikiran sing dikategorikake mung bisa ngamati sing slamet, dudu cidera otak. Sing slamet, saiki butuh lan kurang bisa nyumbang, bisa uga dikategorikake ala.
Nanging sing ala yaiku cedera otak, dudu wong sing slamet sing nahan. Lan ing kana ana paradoks kejem: Cedera otak nyebabake sing slamet, nanging kanthi ngowahi tumindak utawa kepribadian sing bisa slamet, bisa nyebabake otak mitra miskategorine sing isih slamet.
Sanajan ana siji wong sing ngalami cedera ing otak, saiki bisa dingerteni manawa sesambetan kasebut ngalami.
Mitra sing bisa saling ngelingake - lan awake dhewe - manawa cedera otak minangka wong ala bisa ngatasi "aku mungsuh sampeyan" sing dikategorikake kanthi naluri bisa uga kliru.
Dheweke malah bisa entuk sisih sing padha karo perang "kita mungsuh cedera otak". Lan kadhang bisa ditindakake kanthi pangeling sederhana: "Hei, eling, kita padha karo tim sing padha."
Aja nambah bahan bakar ing geni
Aspek sing jelas ana ing tim sing padha yaiku ora cocog karo target tim.
Pemain bal-balan ora menehi bal menyang gawang dhewe. Kayane cukup gampang, nanging yen emosi kaya frustasi utawa nesu njupuk lan nuntun tumindak kita, kita bisa nindakake perkara sing ndadekake kahanan dadi luwih parah.
Aja kecanduan emosi kasebut lan nambah bahan bakar.
Kanggo wong sing slamet, aktif nglawan rasa ora ana gunane utawa korban.
Salah sawijining perkara paling ala sing bisa ditindakake - kanggo hubungane sawise cedera otak traumatik - yaiku sekring kanthi ide manawa dheweke dadi korban utawa ora ana gunane.
Sejatine, wong sing slamet bisa uga obyektif ora bisa nindakake perkara tartamtu tinimbang sadurunge, nanging fokus sing ora fleksibel karo kabisan sing ilang nggawe luwih angel ndeleng kapabilitas sing isih ana.
Kanggo mitra sing ora ngalami cedera otak, ojo ngetung utawa nyusoni wong sing slamet.
Nylametake cedera otak lan pulih saka iku angel banget tanpa dirasakake dadi bayi utawa emas saka pasangan sampeyan. Lan yen tujuane tim kasebut yaiku rehabilitasi sing slamet, infantilisasi bakal mindhah bola saka gawang kasebut.
Uga, aja wedi nuduhake kerentanan. Mitra sing ora cilaka bisa uga ngalami tekanan kaya dheweke "duwe kontrol kabeh," nanging iki asring ora kedadeyan, lan fasad kasebut asring uga ora mestekake.
Ing gantian, nampa lan nuduhake perasaan kerentanan bisa njamin wong sing slamet manawa dheweke ora dhewe-dhewe ngupayakake pangowahan.
Nourish sesambetan
Ing sesambungan sawise cedera otak traumatik, mitra kudu nyoba ora bisa nglawan target sing ditemtokake, nanging maneh ora cukup.
Hubungan romantis apa wae kudu dijaga yen bakal awet. Apamaneh, sanajan kebon omah sing - dilindhungi saka serangga lan unsur njaba sing atos - isih bakal mati lan mati yen ora diwenehi banyu, panganan, lan sinar srengenge sing pas.
Kanggo wong sing slamet, golek cara supaya bisa migunani. Temokake tumindak tartamtu lan setya nglakoni, urip bareng target rehabilitasi.
Sing slamet uga kudu ndhukung mitra ing tanggung jawab anyar. Mitra bisa uga melu tanggung jawab anyar sing sadurunge dadi wong sing slamet (kayata, masak, kerja ing pekarangan).
Sing slamet bisa nulungi mitra kanthi nampa pangowahan iki lan uga perasaan sing bakal ana, menehi pitulung lan pandhuan (apamaneh yen ana kritik kaya "ora kaya ngono biyen.")
Pungkasan, wong sing slamet bisa njaluk kanca lan kulawarga kanggo mbantu mitra.
Mitra sing ora cilaka bisa uga rumangsa wegah njaluk pitulung amarga rumangsa "kudu bisa ngatasi masalah" dhewe.
Sanajan optimal kanggo ngatasi pangarepan sing ora wajar, lega luwih cepet yen slamet njaluk pitulung saka kanca, kulawarga, lan pendhukung liyane.
Kanggo mitra, bantu pasangan sampeyan nemokake cara anyar (utawa nyetel cara lawas) supaya bisa digunakake.
Yen mitra nyerahake ide manawa wong sing slamet isih kudu menehi kontribusi, gabung karo ide yen dheweke abot utawa menehi perhatian marang apa sing ora bisa ditindakake, mula bakal luwih angel kanggo sing nylametake.
Tindakake hubungan sing sampeyan karepake
Siji bisa nggolongake sawetara rekomendasi ing ndhuwur minangka nyuda kerusakan hubungan sing disebabake dening cedera otak. Sanajan rada pesimis, kategorisasi kasebut pancen ora akurat.
Ayo padha adil lan nampa bebener sing nglarani: kanthi owah-owahan sing bisa nyebabake urip kaya cedera otak, prekara sing bisa ditindakake yaiku kontrol karusakan. Nanging kontrol karusakan ora kudu mung reaksi.
Kaya sing kasebut ing paragraf pertama kolom iki, cedera otak nyedhiyakake tantangan miturut standar apa wae. Nanging kanthi fleksibilitas psikologis sing sithik, kita uga bisa ngidentifikasi minangka kesempatan.
Mitra ing sesambungan sawise cedera otak traumatik kepeksa ngevaluasi maneh babagan posisi lan apa sing penting.
Yen dikarepake, liwat tumindak sing setya lan dipandu karo nilai-nilai sing padha, bisa uga tuwuh lan evolusi menyang target target mitra.
Yen dipikirake, lan amarga peran, tugas, lan pangarepan bakal ganti, luwih becik nyoba nyedhaki hubungan sing sampeyan karepake - cedera otak utawa ora.
Dadi tetep tanggal wengi yen sampeyan durung ngalami cedera otak.
Kabeh mitra kudu ngraketake sesambungane karo wektu sing ditindakake dhewe.Wektu bebarengan padha, yen ora penting, tinimbang sadurunge nambah stres ing sesambetan sawise cedera otak traumatik.
Coba pasangan konsultasi karo terapis wicara.
Konseling pasangan bisa mbantu nggampangake dialog antarane mitra, ngenali sumber konflik sing terus-terusan, lan menehi saran konstruktif utawa nyedhiyakake alat lan sumber daya.
Lan yen ditrapake, coba terapi jinis karo terapis kerja utawa profesional liyane.
Amarga macem-macem efek cedera otak (fisik lan psikologis), lan amarga keakraban fisik minangka komponen penting ing sesambetan romantis apa wae, profesional bisa uga bisa nulungi pasangan kanggo njaga utawa nangkep karukunan seksual ing hubungane.