Kesiapan kanggo Terapi Hubungan

Penulis: John Stephens
Tanggal Nggawe: 28 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
Perawatan wajah di rumah setelah 50 tahun. Saran ahli kecantikan.
Video: Perawatan wajah di rumah setelah 50 tahun. Saran ahli kecantikan.

Konten

Minangka Psikoterapis ing praktik pribadi, aku ndeleng akeh pasangan lan kulawarga lan akeh ngrungokake babagan masalah hubungan. Nalika sesambetan beda-beda kaya wong, ana sawetara kamiripan nalika nerangake kesejahteraan sesambetan.

Kita kepengin banget rumangsa aman lan marem ing sesambetan

Riset babagan kesehatan sesambetan adhedhasar ide babagan cara sinau kanggo ngrasa aman lan wareg dadi rentan lan saling gumantung, adhedhasar teori sinau awal babagan lampiran.

Uga ana akeh ilmu babagan komunikasi sing efektif lan ngrampungake masalah, lan apa pengaruhe kanggo kepuasan hubungan. Penting banget, yaiku kesadharan awake dhewe lan kemampuan individu kanggo ngatasi lan ngatur emosi lan prilaku amarga uga nyebabake hubungan. Faktor kasebut bisa ditangani kanthi terapi.


Nangani tantangan sesambetan kanthi pitulung profesional

Sanajan ora kabeh wong mesthi mbukak profesional kanggo mbantu ngatasi tantangan sesambetan, umume sing siyap njaluk pitulung kanggo lara sesambetan. Nanging terapi bisa dadi cara proaktif kanggo nyegah kerusakan hubungan. Wong sing duwe sesambungan ngembangake respons pola kanggo saben liyane sing tahan banget kanggo owah-owahan amarga dadi otomatis, lan angel dideteksi utawa pangalihan.

Terapis bisa mbantu wong ngerti bintik-bintik buta, ngerti apa sing dadi reaksi, lan ngidini wong bisa ngowahi pola. Terapi bisa mbantu nawakake cara anyar kanggo saling ndeleng lan komunikasi babagan pemecahan masalah sing luwih apik lan kepuasan bebarengan.

Disaranake - Kursus Pra Nikah Online

Tantangan terapi sesambetan

Terapis asring ngerti apa sing dibutuhake lan mung kudu efektif ngerti carane mbantu klien ndeleng, lan nggampangake sinau. Ing kene kita bakal nemoni tantangan terapi sesambetan. Kaya sing wis diandharake, kadhang kala wong teka nalika siyap pisah utawa budhal.


Nanging kesiapan kanggo ngganti, butuh sawetara kesadaran, wani, motivasi, lan keterbukaan. Iki bisa dadi tantangan kanggo terapi amarga terapi mung bisa ngrampungake samubarang sing dikarepake wong sing ora duwe motivasi. Yen ana wong sing metu sikil metu saka lawang, iku alangan gedhe. Maneh, dadi proaktif lan motivasi iku penting.

Klien asring motivasi banget kanggo nyuda kasangsaran pribadi ing sawijining sesambetan, lan padha golek terapi sesambetan kanggo ngrungokake keluhan lan ngatasi rasa lara. Iki uga bisa dadi tantangan, amarga biasane ana macem-macem pandangan lan macem-macem kabutuhan sing kudu dipenuhi ing ruangan kasebut. Terapis kudu mesthekake kabeh pihak rumangsa dirungokake lan dihormati supaya bisa nggawe kapercayan lan mbantu wong mbukak lan maju. Kadhangkala, iki mung kudu dirungokake babagan kepiye individu rumangsa cilaka amarga tumindake wong liya bisa ngganggu nggawe hubungan sing bisa dipercaya antara pasangan lan terapis yen isih dawa banget utawa ora seimbang. Ing kene kita bakal teka ing emas.


Terapis bisa nggampangake hubungan sing marem kanggo sampeyan

Peran terapis kanggo mbantu pasangan mbantu wong liya sesambetan. Tujuan terapi kudu kolaborasi lan disepakati. Kabeh pihak sing melu kudu sawetara wektu, duwe rasa apa sing dikarepake saka terapi lan apa sing dikarepake saka ahli terapi. Ora kabeh ahli terapi setuju karo iki, nanging wis dadi pengalamanku manawa luwih akeh wong sing ngerti babagan apa sing pengin dipikolehi saka terapi, lan kabeh wong sing luwih jelas duwe peran terapis, asil terapi bakal luwih efektif dadi Wong asring mlebu nalika meh ora duwe pengarep-arep. Dheweke kudu dirungokake lan rumangsa dingerteni. Dheweke kudu sinau kanthi luwih efektif nyepetake papan sing aman kanggo perasaan saben liyane lan bisa empati.

Nanging, iki prelu nanging biasane ora cukup yen ana pangowahan. Luwih-luwih pasangan bisa mikir babagan apa sing dikarepake, lan uga terapi, luwih akeh terapis bisa mbantu dheweke nggawe perubahan sing kudu ditindakake supaya bisa duwe hubungan sing luwih kepenak.

Yen sampeyan krasa lara lan ora duwe pengarep-arep kanggo kesehatan sesambetan, nanging isih ana sawetara kemampuan kanggo komunikasi, bisa mbantu pasangan supaya siyap kanggo terapi kanthi ngrembug babagan tujuan umum. Yen ora bisa ditindakake, ahli terapi sing bener bisa mbantu ngobrol kanthi hormat supaya target kasebut bisa tuwuh. Bukak kanggo ngganti!