Konten
- Peperangan sing panas kanggo mbedakake tampilan sing beda
- Kepiye cara kita macet ing siklus iki?
- Dadi, apa kunci kanggo ngganti ing kene?
- Ayo padha nglakoni sing beda
- Tanggepan sampeyan nyekel kunci kasebut
"Ora preduli apa sing dakkandhakake biasane katon dadi padu utawa gelut, aku kesel banget lan lemes amarga ora gelut. Aku kehilangan hubunganku ”
-Nonimoni
Hubungan iku kerja keras.
Awaké dhéwé mesthi nggolèki jawaban sing bener. Kita ngenteni pirang-pirang jam ing internet kanggo nggoleki kunci masalah, ngrungokake lan nyoba ngetutake saran kanca, maca kabeh buku perbaikan hubungane, nanging isih tetep ana ing siklus gelut karo mitra.
Pisanan sing bisa dakkandhakake yaiku perkara iki cukup normal. Nalika aku ndeleng pasangan ing sawijining sesi, ana pitakon penting yaiku, "kepiye carane supaya aku mandheg gelut lan regejegan karo pasanganku lan nambah komunikasi perkawinan?"
Peperangan sing panas kanggo mbedakake tampilan sing beda
Kanggo mayoritas pasangan kasebut, dheweke pancen bisa padu babagan perkara sing paling ora ana artine lan ora bisa nemokake dalan metu saka siklus iki.
Dadi, kaya apa "gelut" utawa "padu"? Aku biasane nggambarake minangka pertempuran sing entek lan entek kanggo ijolan utawa ngalihake pandangan sing beda-beda.
Siklus debat sing ora ana enteke bisa nggawe sampeyan ngrasakake emosi kayata: nesu, lara, sedhih, lemes lan lemes.
Nalika aku ndeleng pasangan iki, dheweke lemes banget lan kepengin golek solusi kanggo perang sing ora ana enteke iki.
Kepiye cara kita macet ing siklus iki?
Apa iki prilaku sing kita sinaoni utawa weruh nalika tuwuh lan bisa uga ora ngerti luwih becik? Apa cara kanggo nglindhungi awake dhewe ing sesambetan amarga wedi yen ditinggal? Apa kita tetep nesu lan nyebabake sing kaping pindho, kita ditakoni babagan apa wae?
Sing dakkandhakake yaiku butuh wong loro supaya terjebak ing siklus iki.
Salah sawijining faktor penting sing ora bisa cukup stres kanggo pasangan ing sesi yaiku loro kalorone duwe partisipasi ing debat. Nyalahke wong siji ora bakal ngrampungake konflik utawa mulang sampeyan nindakake perkara kanthi beda. Dadi sing dakkarepake yaiku miwiti ngrewangi pasangan ngerti konflik, padu lan gelut kalebu kaloro mitra!
Ayo kabeh ngomong bareng. Butuh loro mitra.
Dadi, apa kunci kanggo ngganti ing kene?
Rong tembung. Tanggepan sampeyan. Apa sampeyan wis nyoba nanggapi kanthi beda nalika pasangan sampeyan wiwit nambah argumen?
Tanggepan awal sing kapisan bisa uga gelut utawa mabur. Kadhangkala, kita mung nganggo kabel kanthi cara iki.
Kita uga pengin uwal saka konflik utawa nglawan maneh. Nanging saiki ayo mulai mikir kanthi beda. Contone, pasangan sampeyan teka ing omah lan nesu amarga sampeyan lali mbayar sewa wulan pungkasan. Mitra sampeyan wiwit ngunggahake swara lan menehi tandha babagan biaya pungkasan, lan kepiye dheweke kecewa karo sampeyan.
Reaksi pisanan sampeyan bisa uga kanggo mbela awak dhewe. Mungkin sampeyan sejatine duwe alasan kenapa lali ora mbayar sewa. Mbok menawi driji nyebabake sampeyan sawetara cara lan sampeyan pengin nunjuk driji maneh. Iki biasane kaya reaksi sing bener?
Ayo padha nglakoni sing beda
Ayo waca kepiye tanggepan sampeyan bisa nyuda konflik utawa argumen. Ayo nyoba ngomong apa sing biasane ora bakal kita ucapake kayata "Mas, sampeyan bener. Aku ngaco. Ayo tenang lan temokake solusi bebarengan saiki ".
Dadi, apa sing kedadeyan ing kene yaiku panjaluk sampeyan kanthi cara supaya pasangan sampeyan bisa tenang lan nambah kahanan.
Tanggepan sampeyan nyekel kunci kasebut
Ora preduli sapa sing bener lan sing salah, kita duwe kemampuan kanggo nanggapi lan menehi reaksi kanthi cara kanggo nentremake pasangan lan mbiyantu nyebarake kahanan kasebut sadurunge mbebayani lan nambah komunikasi perkawinan kanthi mboko sithik.
Yen kalorone mitra mulai ngerti kepiye tanggapane sajrone konflik utawa argumen lan wiwit nggawe pangowahan cilik ing reaksi lan tanggepan karo pasangan sampeyan, sampeyan bakal bisa ndeleng luwih sithik konflik, padu lan padu ing hubungan kasebut.
Dadi kesimpulan, mbesuk yen sampeyan ngadhepi konflik, elinga rong tembung kasebut: Tanggepan sampeyan.