Konten
- Pitakon gedhe
- 1. Awas tembunge
- 2. Priksa emosi sampeyan
- Apik banget kanggo dadi perasaan sejati?
- Rumangsa bodho lan ora nyukupi
- Sampeyan rumangsa ngisep hawa sampeyan
- 3. Gatekna tumindake
- Target disalahake
- Narcissists nglarani nalika ana
Akhir-akhir iki, ana sawetara ilmuwan sosial sing nggawe definisi milenium, lan narik kawigaten amarga millenial minangka generasi pertama sing tuwuh karo media sosial. Lan ana sawetara sing, saiki, label meh kabeh milenial sing ditemokake minangka narcissist, ndeleng millennial obsesi karo selfie lan tweet.
Nanging, durung nate ana panelitian sing nyengkuyung pratelan iki, sing nuwuhake pitakon dhasar; kepiye carane bisa ngenali narsis?
Dina iki, sampeyan ora bisa prédhiksi ing ngendi sampeyan bisa nemokake narsis. Bisa uga ing endi wae, saka nggawe kanca anyar, entuk tanggal anyar, golek kerjaan, gabung karo klub anyar nganti entuk karyawan anyar dadi perusahaan sampeyan. Akibate, dadi penting kanggo ngerti panji abang sing kudu diwaspadai nalika diadhepi karo wong sing duwe kelainan kepribadian narcissistic utawa duwe sipat narsis sing kuat.
Para narsis biasane nganggep awake dhewe luwih unggul tinimbang sing dikepengini, nuntut kekaguman sing terus-terusan, lan kadhang kala, bisa ngasorake sampeyan ing ngarep masarakat kanggo nambah citra.
Dheweke umume ngremehake lan ngina, gagal males perhatian utawa malah ora minat karo sampeyan.
Ing conto liyane, para narsis ing papan kerja bisa uga luwih akeh ngobrol karo kolega kanggo menehi kesan, menehi kredit amarga kerjaane wong liya lan janji sing ora bakal ditindakake.
Nalika dadi pengawas, mesthine sampeyan bakal nganiaya sampeyan ing ngarepe wong liya utawa uga nalika nunggal karo dheweke.
Pitakon gedhe
Kanthi kabeh kebiasaan narsis sing ngganggu iki, kepiye carane bisa mbedakake yen dheweke nemoni?
Ing ngisor iki ana 3 langkah kanggo ngenali narcissist lan kepiye carane menang, kaya sing disaranake dening Bill Eddy LCSW, JD- pengacara, mediator, terapis lan salah sawijining pendiri lan Direktur Pelatihan Institut Konflik Tinggi.
Bill ngusulake metode 3 langkah sing diarani metode WEB kanggo ngenali narcissists- WORDS, EMOTIONS, lan BEHAVIOR.
1. Awas tembunge
Ing telung langkah kasebut kanggo ngenali pandhuan narsis, tembung kasebut kalebu dhaptar ing ndhuwur. Yen sampeyan curiga minangka narcissist, awas tembunge - positif lan negatif, kalebu babagan sampeyan utawa wong liya.
Cara paling aman kanggo ngetrapake tembunge yaiku ngelasake dadi papat klompok yaiku -
Tembung sing positif banget (seductive) - Umume tembung komparatif sing kudu dadi peringatan kanggo sampeyan yen mengko bakal dibandhingake karo wong liya.
Tuladha - 'Ora ana sing nganggep sampeyan luwih apik tinimbang aku', utawa, 'Aku durung nate nemoni wong sing ayu kaya sampeyan ".
Tembung sing banget negatif (ngremehake) - Ing kene, sampeyan bakal nemokake keunggulan sing unggul lan ora duwe empati, sanajan ana ing kahanan paling sithik. Dheweke bakal ujar - 'Wong ing kana ana sing rugi', utawa, 'Wong-wong iki ora bisa ngerteni kecemerangan sanajan dheweke ndeleng pasuryan'.
Tembung sing jelas ora nuduhake empati utawa minat - Iki umume digunakake karo narsis. Umume ora bakal ngakoni keprihatinan utawa eksistensi sampeyan, luwih-luwih nalika sampeyan ngandhani babagan pengalaman utawa kerentanan babagan sampeyan. Dheweke bisa uga bakal kelangan minat kanthi cepet, mula dheweke ngira yen entuk sampeyan.
Tembung korban - Sampeyan bakal sok dong mirsani manawa narcissists terus-terusan nganggep awake dhewe dadi unggul lan, ing wektu sing padha, dadi korban. Dheweke ngalami fénoména sing disebut cedera narsis - kasus sing narkis ora dikepengini. Dheweke minangka jinis sing bakal terus dawa lan malah nyoba mbuktekake nalika nolak jabatan sing disenengi kanca liyane.
2. Priksa emosi sampeyan
Tahap kapindho ing 3 langkah iki kanggo ngenali pandhuan narsis yaiku emosi sampeyan.
Tengok banget karo perasaan sampeyan nalika sampeyan ngobrol karo wong sing bisa narsis. Narsis umume bakal tundhuk sampeyan ing telung kahanan emosi kaya sing dijelasake ing ngisor iki.
Apik banget kanggo dadi perasaan sejati?
Iki jenis bakal tansah nyapu sikilmu sadurunge sampeyan ora ngerti.
Sampeyan rumangsa apik banget karo sampeyan, sampeyan rumangsa sanjata lan tresna banget. Sampeyan bisa ngrasakake rasa euforia, lan dumadakan sampeyan ngerteni yen apike banget.
Tandha peringatan gedhe.
Pesona kasebut minangka tandha peringatan amarga wong sing apikan banget lan tanpa wates ora mesthi padha kaya apa sejatine.Bisa uga kadang-kadang mung apik banget. Nanging, terkadang, sampeyan bisa uga dirayu dening narsis sing bakal nyedhak menyang wong liya kanggo ngalem lan nggawe ego supaya bisa menang.
Rumangsa bodho lan ora nyukupi
Yen dheweke ora nggawe sampeyan ngrasakake 'apik banget kanggo kasunyatan', sawetara narcissists bakal sibuk mbesukake awake dhewe tanpa sadhar yen dheweke nggawe wong ing proses kasebut.
Iki pancen alamiah kanggo dheweke.
Kadhangkala, sampeyan ora bakal sadhar ing kedadeyan sing sepisanan, mula mengko sampeyan bakal sadar yen sampeyan nambah rasa percaya dhiri. Sampeyan miwiti takon karo sampeyan apa sing dipikirake sampeyan, mula takon babagan ilegalitas ing liga.
Sampeyan rumangsa ngisep hawa sampeyan
Yen sampeyan durung nate nemoni siji, mengko bakal ketemu wong sing mesthi 'nyedhot oksigen saka ruangan.'
Biasane kanggo kabeh narcissist.
Dheweke bakal terus ngarahake pacelathon tanpa preduli saka apa sing bakal dikandhakake utawa dipikirake wong liya.
3. Gatekna tumindake
Pungkasan, ing 3 langkah iki kanggo ngenali pandhuan narsis, awas prilaku kasebut. Pay manungsa waé sing luwih akeh babagan apa sing ditindakake luwih akeh tinimbang sing diucapake.
Narcissists pancen pinter banget supaya bisa nggawe akeh tembung kanggo ngganggu sampeyan lan nyoba nggawe prilaku sing ora bisa dilalekake. Yen sampeyan arep ngadhepi narcissist, sampeyan bisa uga bakal frustasi lan kesel banget.
Dheweke ora nate nggambarake polah sing ala, lan sing ditindakake yaiku mbela kanthi keras lan ngritik sampeyan amarga takon babagan karakter sing biyen.
Luwih becik sampeyan ora nggatekake tembunge.
Target disalahake
Pola liyane sing kudu diawasi yaiku asring banget narcissists nemokake target disalahake manawa gagal entuk sesuatu, utawa ana sing salah.
Dheweke bakal nyalahake sampeyan lan nyalahake sampeyan malah amarga ana sing ora ana utawa ditindakake wong liya (utawa dhewe). Dheweke bakal mesthi nemokake wong sing kudu disalahake nalika nggawe masalah.
Iki biasane kedadeyan, utamane karo narcissists pribadine konflik dhuwur.
Narcissists nglarani nalika ana
Bener, narsis pancen nglarani nalika ana, lan dheweke bakal nggawe stres yen sampeyan ora ngerti cara ngenali lan ngatasi.
Pandhuan babagan telung langkah kanggo ngenali narcissist migunani banget kanggo wong sing golek hubungan anyar, arep ngganti lingkungan utawa curiga karo wong sing cedhak dadi narsis.
Ati-ati apa sing diucapake para narsis (tembung sing digunakake), emosi sing ditrapake ing sampeyan lan pungkasane, priksa kanthi tliti babagan polah wong liya.