Cara Misah Saka Garwane Kanthi Apik - 5 Strategi Sederhana Kanggo njaga Keseimbangan

Penulis: John Stephens
Tanggal Nggawe: 2 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 1 Juli 2024
Anonim
Cara Misah Saka Garwane Kanthi Apik - 5 Strategi Sederhana Kanggo njaga Keseimbangan - Psikologi
Cara Misah Saka Garwane Kanthi Apik - 5 Strategi Sederhana Kanggo njaga Keseimbangan - Psikologi

Konten

Misah saka pasangan sampeyan bisa dadi wektu sing traumatik lan emosional banget, nanging bisa uga nyuda sawetara stres sing bisa ditindakake dening misahake bebrayan utawa pegatan kanthi sinau babagan pisah karo pasangan sampeyan kanthi apik. Kanggo sawetara wong, perceraian sing nyenengake bisa uga kaya dongeng, nanging bisa uga lan wis bola-bali ditindakake.

Sinau babagan pisah karo garwane kanthi apik mbutuhake grit, ketekunan, refleksi dhiri lan sabar banget, nanging bakal menehi sampeyan tikel kaping tikel. Ora mung kanggo tagihan pengacara sing suda, nanging uga kanggo katenangan lan kesejahteraan anak-anak sampeyan saiki lan kanggo sisa masa depan.

Sawetara tips paling apik babagan cara pisah karo pasangan sampeyan kanthi apik, kasedhiya ing kene kanggo mbantu sampeyan nggawe langkah positif supaya bisa pegatan.


1. Aja nganti pacaran dhewe-dhewe

Nyoba ngrampungake pegatan mung angel ing pirang-pirang cara. Paling ora, sampeyan usaha kanggo pegatan kanthi apik. Pengalaman sing angel. Sampeyan kudu nglumpukake kanca, lan kanthi serius nuli golek ahli terapi. Malah kerja bareng penasihat cerai bisa mbantu (bisa uga garwa sampeyan melu sampeyan).

Duwe sistem dhukungan padu saka kapercayan profesional lan pribadi, bakal njamin manawa sampeyan bisa ngatasi wektu nalika pengin njupuk telpon lan njerit garwa! Terapis uga bakal mbantu sampeyan ngrampungake pikirane, lan sinau kanggo ngolah pengalaman sampeyan supaya yen sampeyan siyap, sampeyan bakal bisa pindhah menyang urip anyar kanthi gampang lan sinau babagan pisah karo pasangan sampeyan kanthi apik ing saben langkah cara

Wacan sing gegandhengan: Rencana 5 Langkah Kanggo Nggawe Sawise Pegatan

2. Ngarep-arep dalane dadi Rocky

Kayane katon pesimistis, sampeyan bakal ngerti manawa malah pegatan sing apik banget bakal angel. Ati sampeyan isih bakal rusak; sampeyan butuh wektu kanggo mari lan wektu kanggo urip anyar.


Ora ana kerja sama karo pasangan sampeyan sing bakal nambani pengalaman iki. Penting, kanggo elinga yen sampeyan lagi berjuang karo carane pisah karo pasangan sampeyan kanthi apik. Nanging sampeyan uga kudu eling, yen bagean angel rampung, karusakan amarga pegatan bakal diminimalake lan wektu sabanjure kanggo nambani uga bakal dikurangi, lan sampeyan bakal nggawe interaksi ing mbesuk luwih gampang (utamane yen sampeyan duwe bocah).

3. Atur pangarepan sampeyan

Sanajan sampeyan wis rencanakake sinau pisah karo pasangan sampeyan kanthi ati-ati, ati-ati karo pangarepan sing ora nyata sing bisa nggayuh rencana sing mantep. Iki tegese penting kanggo menilai kabeh pangarepan babagan pegatan lan hubungan lan komunikasi karo pasangan sampeyan yen sampeyan duwe kesempatan.


Contone; Yen sampeyan ngarepake garwa bisa nahan lan ora nuduhake emosi apa wae, utawa kosok baline sampeyan kudu mikir maneh. Minangka wektu sing nyenengake, lan sampeyan minangka rong manungsa nyoba kanggo nindakake sing paling apik ing kahanan sing angel. Ngarepake emosi, prilaku aneh utawa malah nesu ing bentuk apa wae. Nanging mangertos manawa iki minangka bagean saka proses. Yen sampeyan bisa nggawe kesepakatan karo pasangan sampeyan, sampeyan bakal tetep wates (kayata, ora nuduhake tumindak sing ora sopan marang saben liyane, ora nelpon pasangan sampeyan njerit,) lan sampeyan bakal ngurmati yen emosi bakal ana ( lan saling menehi pas) banjur sampeyan duwe kesempatan sing apik kanggo pisah karo pasangan sampeyan kanthi apik.

Penyelesaian perceraian sampeyan uga kudu adil. Pangarepan sing ora nyata bisa asring ditindakake nalika ngrampungake pegatan. Yen sampeyan ora duwe hak kanggo entuk kabeh, sampeyan lan pasangan ora duwe perjuangan. Ngupaya golek keadilan lan keseimbangan; iku mung cara kanggo golek tentrem lan luwih becik ing jangka panjang.

4. Tetep eling karo dhiri

Sinau babagan pisah karo pasangan sampeyan kanthi apik yaiku nduwe disiplin supaya mriksa dhewe supaya sampeyan bisa menehi sawetara wektu kanggo mikir apa sing bakal sampeyan omongake, utawa setuju. Lan manawa bisa dideleng, adil lan migunani kanggo proses perceraian.

Yen ora, coba paling apik sampeyan supaya ora tumindak lan luwih becik turu sawetara wengi kanggo ndeleng apa isih penting sampeyan ngrembug. Iki bakal njupuk drama sing ora perlu saka kahanan kasebut, ngidini sampeyan ngatasi emosi kanthi mulya lan ndhukung sampeyan njaga sikap profesional sajrone proses perceraian.

Kita ngerti manawa iki bakal dadi tantangan, nanging katrampilan sing apik sing bakal migunani ing urip sampeyan. Dadi, yen sampeyan takon apa sebabe sampeyan repot, elinga yen sampeyan sebabe. Semono uga komunikasi email utawa teks, nggawe sampeyan kabijakan sing ora bakal males pesen teks utawa email babagan perceraian sampeyan nganti paling ora sakjam sawise, utawa luwih becik nganti sampeyan turu.

Wacan sing gegandhengan: 7 Tips Ngatasi Urip Pegatan

5. Ajar dhewe

Kabeh wong rumangsa rawan nalika ana ing proses pangowahan, luwih-luwih yen ora ngerti apa sing bakal diarepake. Tambah ing tantangan emosi sing ditindakake dening pegatan, lan sampeyan bakal sok ora nate nolak.

Yen sampeyan miwiti sinau babagan proses pegatan lan sinau babagan pilihan sampeyan, sampeyan bakal bisa golek landasan sing kuwat. Sampeyan bakal menehi sampeyan rasa aman lan kontrol ing kahanan kasebut lan bakal mbantu sampeyan njupuk keputusan sing luwih apik. Kabeh kasebut bakal nyebabake pegatan sing adil lan nyenengake.

Wacan sing gegandhengan: Apa sing Diomongake ing Alkitab babagan Perceraian

Pikiran pungkasan

Ana jagad informasi sing bisa ditemokake kanthi online, uga pilihan kanggo nyewa profesional kanggo mbantu sampeyan. Sanajan iki ora mesthi tegese pegatan ing pengadilan. Kanggo nggayuh pegatan sing apik, luwih becik mung nglawan yen adil, lan yen ora duwe pilihan liyane. Ana macem-macem cara kanggo pegatan, kayata pegatan kolaboratif, utawa mediasi. Nganggo wektu kanggo sinau babagan pilihan sampeyan bakal mbantu sampeyan misahake rasa seneng karo garwa.