Konten
- Nggawe maneh sapa sampeyan (Nggawe maneh identitas sampeyan)
- Aja ngubungi dheweke
- Ngresiki pikiran, awak, lan semangat keracunan.
- Tindakake keputusan sing bakal nambah kapercayan sampeyan
- Ngubengi wong sing duwe energi Positif.
- Dadi kanca paling sampeyan dhewe
- Menehi katresnan maneh
Aja nyalahake masalah hubungane awake dhewe, cukup ngakoni yen ana beracun utawa ora migunani lan mungkasi amarga iku mung cara kanggo ndandani kerusakan sing disebabake dening mitra beracun lan uga bisa nambah kesejahteraan emosi, mental lan fisik.
Saiki sampeyan wis mungkasi sesambungan beracun, saiki kudu njupuk sawetara langkah kanggo ngrampungake awak dhewe lan mulihake rasa percaya dhiri, percaya dhiri, martabat, integritas, percaya dhiri, ngupayakake tuwuh dhiri lan rasa dhiri regane kagungane sampeyan.
Ing ngisor iki ana sawetara saran supaya bisa mari lan mari saka karusakan saka hubungan beracun.
Nggawe maneh sapa sampeyan (Nggawe maneh identitas sampeyan)
Sampeyan kudu ngerti kasunyatan manawa sampeyan ora duwe hubungan maneh, tegese sampeyan bebas saka mitra beracun.
Banjur sampeyan kudu ngenalake anyar sampeyan menyang wong sing peduli karo sampeyan lan wong sing sampeyan pikir kudu ngerti sapa sing anyar. Kanthi tembung liyane, kenalake maneh karo kabeh sing nggawe diri sampeyan minangka individu. Sampeyan kudu ngerti manawa tujuan lan identitas sampeyan ora bisa muter mung karo wong liya.
Aja ngubungi dheweke
Pangowahan ora enggal, minangka proses bertahap. Pancen nggodha, nanging ora preduli, aja nelpon, sms, ngirim email menyang wong kasebut. Ora ana apa-apa! Gawe rencang karo wong sing beracun ing Facebook, blokir feed Twittere lan nolak semangat supaya bisa golek ing instagram.
Ya, sanajan sampeyan ora lara ngomong utawa komunikasi karo wong kasebut, sanajan sampeyan wis pirang-pirang taun ngalami sesambungan beracun lan sanajan dheweke ngaku isih tresna karo sampeyan.
Ngresiki pikiran, awak, lan semangat keracunan.
Hubungan beracun nginfeksi lan ngontaminasi. Priksa manawa resik keracunan lan keracunan energi negatif. Melu sawetara jinis gerakan utawa kegiatan mental kanggo ngresiki lan gawe anyar sawise sampeyan wis ninggalake hubungan beracun. Tindakake kanthi motong kontak karo mitra beracun. Tuladha kegiyatan kanggo ngresiki pikiran lan emosi kalebu yoga, tai chi, olahraga aerobik, meditasi, jurnal, detoksifikasi, terapi omongan, utawa praktik agama ing komunitas iman sing ndhukung.
Tindakake keputusan sing bakal nambah kapercayan sampeyan
Alesan utama mitra beracun ngremehake utawa nganggep sampeyan ora pati penting amarga dheweke rumangsa ora bisa tanpa dheweke. Jembarake babagan ilmu babagan perkara sing sampeyan hindari amarga sampeyan isin banget lan wedi; nemtokake target lan tujuan kanggo ngatasi lan ngrampungake tugas cilik, banjur tugas sing luwih gedhe kanggo nggawe perasaan ngrampungake dhewe tanpa gumantung karo sapa wae.
Sampeyan tanggung jawab kanggo apa wae sing kudu diperbaiki lan diganti ing urip, utang finansial, karir, ngurus awak lan liya-liyane. Dudu pasangan sampeyan, kanca sing paling apik utawa wong tuwa sing tanggung jawab kanggo kesejahteraan sampeyan. Sampeyan bakal bakal rumangsa luwih apik lan luwih percaya dhiri yen sampeyan miwiti tumindak dhewe.
Ngubengi wong sing duwe energi Positif.
Kasunyatan sing dingerteni manawa negatif lan drama minangka fitur saka wong sing beracun. Penting banget kanggo ngisi kekosongan sing sampeyan rasakake karo wong sing bakal duwe kehadiran sing positif lan positif ing urip sampeyan. Gabung karo wong sing nggawe gerakan kanggo nggayuh impene, lan dheweke bakal nggawa sampeyan mlaku-mlaku.
Sampeyan kudu ngisi jadwal sampeyan karo kanca-kanca sing ngerti yen sampeyan ngalami pemisahan sing angel lan pemulihan hubungan sing beracun lan gelem mbantu sampeyan metu saka papan sing peteng kasebut.
Dadi kanca paling sampeyan dhewe
Alesan utama kenapa masarakat tetep ora sehat lan beracun yaiku wedi yen kesepian. Alesan supaya dheweke ora bisa kesepian amarga dheweke ora bisa nggawe dheweke seneng lan durung bisa nggawe hubungan kanca sing paling apik karo awake dhewe.
Yen sampeyan pengin pulih saka hubungan sing ora sehat lan beracun, coba tekan titik sing bisa nikmati perusahaan sampeyan dhewe. Lan yen ora mbiyantu, ngerti yen dadi piyambake luwih sehat lan luwih disenengi yen ana ing hubungan beracun sing ora sehat sing diisi karo kebohongan drama lan negativitas.
Menehi katresnan maneh
Amarga, sampeyan wis hubungan karo mitra beracun, ora ateges ora ana Bapak utawa Ibu sing pas kanggo sampeyan. Sampeyan kudu mikir pengalaman sing kepungkur, nanging luwih becik terus. Ana milyar lan siji wong sing cocog kanggo sampeyan.
Mesthine sampeyan mung kudu duwe wektu, nanging yen wis siyap ndeleng lan pacaran karo wong liya, sampeyan kudu tetep eling.
Kanthi tembung liyane, nalika sampeyan nerusake lan mutusake kencan, coba pikirake kapribadian sing wis sampeyan kencan sadurunge, lan coba melu jinis kapribaden sing anyar lan beda. Kaya sing dikandhani, Manungsa bisa urip subur ing Isolasi.