Konten
Ana munggah-mudhun ing saben bebrayan. Apa langkah pertama anak sampeyan, utawa yen sampeyan ngerti yen sampeyan bisa ngandhani kabeh rahasia saka mitra lan mesthi dhukungan, sawetara bagean saka bebrayan apik banget lan larang regane.
Saliyane, saben sesambetan bisa kesandung sawetara kangelan, yaiku prekara sing bisa sampeyan ngarepake lan pungkasane urip bisa dilayani.
Trauma tartamtu lan kedadeyan stres ora bisa dipengaruhi. Apa wae sing ora sukses ing papan kerja nganti kelangan anak bisa nyebabake rasa lara lan sedhih, sing bisa nyebabake isolasi saka pasangan sampeyan.
Rasane adoh saka wong sing paling cedhak sampeyan bisa nyebabake kasepen, rasa percaya dhiri lan uga sawetara masalah kesehatan mental.
Isolasi sosial bisa mengaruhi kekawin sampeyan lan hubungan sampeyan karo wong sing dikasihi. Campuran perkawinan lan pamisahan sosial minangka resep bencana.
Mangkene sawetara panyebabe isolasi sosial ing bebrayan, pengaruhe ing bebrayan, uga sawetara saran babagan cara supaya luwih apik.
Sibuk mitra
Yen sampeyan arep omah-omah, sampeyan nindakake supaya ora kesepian utawa kesepian. Sampeyan janji karo pasangan sampeyan supaya mesthi ana ing kono lan dheweke uga janji karo sampeyan.
Nanging, sanalika tamu manten budhal, kasunyatane diwiwiti. Kasunyatane sampeyan masing-masing duwe kewajiban lan tugas dhewe-dhewe, luwih-luwih yen kalorone makarya.
Ora nggumunake yen siji, utawa uga kekarone wiwit kesepian lan terisolasi ing sesambetan kasebut.
Siji saka sampeyan bisa uga rumangsa yen wong liya ngilangi dheweke ing uripe, sing pancen ora bener.
Sampeyan mung ora kalebu bagean saka urip sing kalebu karir. Lan wiwit asring angel yen wong ngaku dheweke rumangsa kasepen, bisa uga ora dingerteni dening pasangane.
Ketidakmampuan pasangan komunikasi pangrasane minangka penyebab utama isolasi sosial ing bebrayan.
Sanajan dheweke ngerti ana sing salah, mula bisa uga ora bisa nemtokake apa sejatine. Umume masalah kasebut bisa dihindari kanthi obrolan sing biasa lan jujur.
Yen sampeyan ndeleng manawa ana sing ngganggu pasangan sampeyan, marani dheweke lan takon apa sing diarani, nanging tanpa swara lan tuduhan ing swara sampeyan.
Mbok menawi sampeyan nyritakake babagan dina kerja lan kahanan sing sampeyan alami, lan yen sampeyan njaluk saran babagan ngatasi kahanan kasebut, kahanan bisa dadi luwih apik lan bisa uga rumangsa kalebu kalebu lan ora sepi lan terisolasi.
Kurang pangerten
Ana pirang-pirang alasan kenapa wong rumangsa yen pasangane ora paham karo dheweke. Ing sawetara kasus, iki bener, nanging ing liyane, mung perasaan subyektif lan rasa wedi wong sing nggawe pamisahan.
Salah sawijining sebab yaiku salah sawijine sampeyan wis ngalami sawetara pengalaman ngowahi urip.
Contone, yen salah sawijining mitra kasebut kecelakaan sing nyebabake dheweke ora aktif kanthi cara apa wae, bisa uga perang karo luwih saka mung cacat.
Sanajan garwane nindakake apa wae supaya bisa mbantu lan nggampangake perkara. Pasangan penyandang cacat bisa uga rumangsa isih mandhiri karo pikiran lan emosi.
Sanajan upaya wong sing dikasihi, ora ana pangerten sejati kanggo pihak kasebut.
Kosok baline, mitra liyane bisa uga rumangsa nyoba banget kanggo ngrampungake, nanging isih tetep ora bisa ditutup.
Ing kasus kaya ngono, sampeyan bisa uga bisa golek pitulung. Saiki ana sawetara kursus cacat sing migunani sing bisa ngidini sampeyan nyambung maneh, nambah pemahaman sampeyan saben liyane lan ningkatake mutu urip sampeyan.
Kursus-kursus kasebut uga bisa nyiyapake mitra cacat kanggo karir sing bisa nggawe dheweke luwih seneng lan luwih seneng, sing bisa menehi suasana sing luwih apik ing omah, lan sawetara masalah bisa luwih gampang dirampungake.
A shift fokus
Nalika pasangan duwe anak, wayahe bocah bisa ngalahake sampeyan kanthi rasa seneng lan katresnan tanpa wates.
Lan sanajan sampeyan loro-lorone nyengkuyung anak lan bisa uga kerja sama kanggo ngunggahake cara sing paling apik, ana prekara liya sing bisa kedadeyan.
Sanajan sampeyan kabeh kerja, sampeyan bakal nemokake cara kanggo nyetel jam kerja supaya bisa nglampahi wektu karo bocah sing bisa.
Pangowahan fokus saka perkawinan lan bocah liyane bisa uga mbebayani tumrap bebrayan lan bisa misahake siji utawa sampeyan loro.
Mikir yen perkara bakal liwati utawa bali dadi normal yen sampeyan wis biasa karo kahanan sing anyar, bisa dadi luwih parah.
Penting kanggo wiwiti ngrampungake masalah kasebut yen sampeyan ngerti yen wis ana.
Sanajan iki beda-beda saka siji pasangan liyane, sawetara saran umum yaiku golekkegiyatan sing bisa sampeyan lakoni karo bocah, uga kanggo nggawe sawetara wektu kanggo mandhiri.
Entuk pengasuh bayi utawa wong tuwa sampeyan jaga bocah nalika sampeyan go metu lan nindakake sing nyenengake lan migunani bebarengan bisa mbantu sampeyan luwih cedhak lan rumangsa kurang terisolasi ing bebrayan.
Yen sampeyan kuwatir isolasi sampeyan bisa uga ngrusak hubungan sampeyan lan bebrayan sampeyan, diajak garwa sampeyan utawa golek pitulung saka terapis.
Ngatasi masalah lan ngatasi masalah kasebut bisa nggawe aku luwih apik lan mbantu sampeyan ngatasi masalah sing ngganggu sampeyan utawa pasangan.