Konten
- Apa tegese jujur ing sesambetan?
- 10 Alesan kenapa kejujuran penting ing sesambetan
- 1. Kejujuran nambah kapercayan
- 2. Nyuda stres pasangan
- 3. Ningkatake komunikasi sehat
- 4. Kejujuran nuwuhake rasa hormat
- 5. Mbangun landhesan sehat kanggo katresnan
- 6. Nyengkuyung nampa
- 7. Kejujuran nggawe pasangane krasa penak
- 8. Nyatane jujur iku migunani kanggo kesehatan
- 9. Minangka pirantining piwulang
- 10. Ngalangi game ngiro-iro ora ana gunane
- Kejujuran iku kunci - apa ora?
- Kesimpulan
Kepiye sampeyan bisa laku jujur ing sesambetan? Lan kenapa kejujuran penting ing sesambetan?
Iki minangka pitakon penting sing bisa mbantu sampeyan nggawe sesambungan sing kebak katresnan, kapercayan, lan kejujuran sing bakal bertahan sajrone sampeyan urip.
Sampeyan bisa jujur ing sesambetan kanthi:
- Mbukak babagan pikirane lan perasaan sampeyan
- Nindakake janji sampeyan
- Konsisten lan dipercaya
- Ngindhari pangadilan vokal
- Nyritakake kasunyatan, sanajan ngapusi bisa nglindhungi sampeyan
Saiki sampeyan wis ngerti cara laku kejujuran, saiki wayahe sinau nggambar garis ing wedhi babagan prekara sing kudu dituduhake lan dijaga pribadi.
Kita uga bakal nemokake 10 alasan kenapa kejujuran penting ing sesambetan lan mupangate kejujuran lan kasetyan ing sesambetan.
Apa tegese jujur ing sesambetan?
Nuduhake kejujuran ing sesambetan ora ateges sampeyan kudu mbukak saben pikiran utawa nuduhake kabeh rahasia karo pasangan sampeyan.
Isih akeh alasan kanggo njaga sampeyan dhewe. Sampeyan bisa uga milih nahan pendapat sing bisa nglarani, pikirane pribadi, utawa informasi sing bakal menehi janji marang kanca supaya tetep rahasia.
Sampeyan uga duwe hak tetep mangsuli wangsulan sing ora jelas yen sampeyan ora kepenak nuduhake informasi. Nalika nerangake kejujuran ing sesambetan, elinga kabeh alasan sing apik kanggo jujur.
Yen sampeyan cenderung ora duwe informasi, takon dhewe: "Apa aku dadi rahasia iki, utawa apa aku njaga rahasia?" - Ana bedane.
10 Alesan kenapa kejujuran penting ing sesambetan
Kepiye cara sing beda kanggo jujur, lan kenapa kejujuran penting?
Yen sampeyan jujur karo pasangan sampeyan wiwit wiwitan sesambetan, sampeyan menehi pola sing nggawe garwa pengin dituruti.
Mangkene 10 alasan paling gedhe yen sampeyan kudu duwe katresnan lan kejujuran sajrone sesambetan.
1. Kejujuran nambah kapercayan
Napa kejujuran iku penting? Yen sampeyan dipercaya karo pasangan, sampeyan kanthi naluri bakal golek sing apik.
Riset sing diterbitake dening Northwestern University lan Redeemer University College nemokake manawa mitra sing dipercaya bisa ndeleng saben liyane dadi luwih perhatian tinimbang dheweke.
Kepercayaan lan kejujuran bisa digunakake kanthi harmoni, uga katresnan lan kejujuran. Sing luwih dipercaya pasangan bojo marang pasangane, mula dheweke ora bakal kelingan pengalaman negatif karo dheweke.
Apa iki apik? Sajake yen mitra sampeyan bisa ngatasi sampeyan lan jujur marang sampeyan, mula sampeyan bakal setuju!
Percaya karo pasangan sampeyan bisa ngrasakake aman, divalidasi, lan ditresnani ing sesambetan. Iki uga mbangun dhasar sing apik banget kanggo masa depan sing sehat.
2. Nyuda stres pasangan
Napa kejujuran ing sesambetan penting banget?
Sacara sederhana, ora ana sing luwih ala tinimbang takon manawa pasangan sampeyan ngapusi sampeyan. Nalika sampeyan rumangsa kurang jujur ing sesambetan, sampeyan wiwit takon kabeh.
- · Apa mitraku arep menyang papan sing dikepengini?
- · Apa dheweke tresna karo aku?
- · Apa aku cukup kanggo dheweke?
- · Apa sing ditindakake ing telpon nalika aku ora ana?
Akeh pitakon kasebut asale saka rasa ora aman pribadi, bisa uga amarga saka pengkhianatan hubungan sing kepungkur. Yen mitra jujur, dheweke bakal nyuda rasa kuatir lan rasa percaya bakal tuwuh dadi sesambetan sing kuat.
3. Ningkatake komunikasi sehat
Napa apik, terus terang? Yen ora ana sing ngalang-alangi sampeyan supaya jujur karo pasangan sampeyan, sampeyan bakal nggawe komunikasi.
Ora mung katresnan lan kejujuran bakal luwih gampang ngrampungake konflik lan ngindhari prekara salju sing ora bisa dikendhaleni, nanging uga mbantu para pasangan supaya luwih cedhak lan sinau luwih akeh babagan liyane.
Panliten nuduhake manawa komunikasi ningkatake keterlibatan sing positif kanggo pasangan lan nggawe dheweke luwih didukung lan wareg ing hubungane.
4. Kejujuran nuwuhake rasa hormat
Napa kejujuran iku penting? Amarga jujur karo pasangan sampeyan, sampeyan ngajeni dheweke.
Sampeyan ora pengin dheweke kuwatir, mula sampeyan nuduhake dheweke kanthi sopan ngandhani sampeyan arep menyang endi lan kapan sampeyan bakal mulih. Sampeyan ora ngencengi katresnan kanggo main game konyol. Nanging, sampeyan ngidini pasangan sampeyan dadi atimu.
Katresnan lan kejujuran minangka kunci sesambetan sing sehat.
Yen aran pasangan sampeyan luwih aman lan tresna, mula dheweke bakal bisa nampilake kuwalitas mutlak lan menehi rasa hormat sing padha.
5. Mbangun landhesan sehat kanggo katresnan
Riset ndhukung pentinge kejujuran ing sesambetan. Siji panliten, diterbitake ing Jurnal Perawatan Medis, nemokake manawa kapercayan minangka kekarepan rawan bisa nggawe kapercayan lan kekuwatan marang wong liya.
Ing panliten liyane babagan 693 individu, peserta kanthi positif nggandhengake kejujuran kanthi kepuasan urip lan ngontrol awake dhewe.
Apa iki ora kaya bahan sing sampurna kanggo hubungan sing awet lan tetep?
Kanggo ngerti luwih lengkap babagan nggawe hubungan sing sehat, deleng video iki:
6. Nyengkuyung nampa
Ora preduli sampeyan sregep, sampeyan lan pasangan mesthi ora setuju maneh. Nanging, yen sampeyan jujur karo siji liyane, sampeyan bisa nampa sesambungan karo sampeyan.
Iki amarga sampeyan wis ngerti babagan sapa sejatine sampeyan lan apa sing dipercaya wiwit wiwitan. Kalorone sampeyan ora tau prelu nduwe wong liya supaya rumangsa ditampa wong liya.
Iki ora ateges sampeyan kudu nampa tumindak ala saka pasangan amarga mung prekara sadurunge babagan hubungan sampeyan.
Nanging, nemokake macem-macem cara kanggo jujur kudu ngidini sampeyan nampa pasangan minangka wong sing beda kanthi beda pikiran lan pendapat saka sampeyan.
7. Kejujuran nggawe pasangane krasa penak
Ora ana wong sing kudu nyepelekake pentinge kejujuran lan rumangsa aman lan aman ing sesambetan romantis.
Mesthi, sawetara bisa uga nggandhengake keamanan karo 'rasa bosen' utawa ujar manawa rumangsa kepenak tegese sampeyan ilang nalika narik seksi, nanging iki pancen ora.
Napa kejujuran iku penting? Amarga rumangsa aman bisa nambah rasa tresna dhiri lan kesehatan mental sing apik.
Riset sing diterbitake dening University of Houston, Texas, nemokake manawa wong sing wis aman bisa uga percaya manawa pantes ditresnani. Dheweke ora mbuang-mbuwang wektu kuwatir ditinggalake utawa kuwatir banget.
8. Nyatane jujur iku migunani kanggo kesehatan
Aja percaya? Panliten nuduhake manawa kejujuran ing sesambetan bisa menehi kesejahteraan mental lan fisik sing apik.
Kosok baline, kekurangan kejujuran bisa nyebabake konsekuensi negatif.
Sajrone 10 menit kawitan ngapusi, awak ngeculake kortisol menyang otak sampeyan. Iki meksa memori sampeyan lunga satus mil per menit, nyoba mbedakake lan ngelingi kasunyatan saka ngapusi lan nggawe sampeyan rumangsa kasebar lan stres.
Otak sing wis kerjo banget, nyalahke yen ngapusi bisa nyebabake:
- Masalah pencernaan
- Kuatir
- Depresi, lan
- Pangurangan sel getih putih (sing dibutuhake kanggo nglawan penyakit).
Ing panliten menarik 110 peserta, peneliti duwe setengah klompok mandheg ngapusi suwene 10 minggu. Klompok sing ditugasake nyuda serat kasebut nglaporake 56% luwih akeh masalah kesehatan lan 54% luwih sithik rasa cemas lan stres.
9. Minangka pirantining piwulang
Napa kejujuran iku penting? Yen sampeyan jujur karo pasangan lan wong sing ana ing sekitar sampeyan, sampeyan bakal sinau babagan sesambungan karo wong liya.
Nganggo kebiasaan ora ngandhani sing sejatine bakal mbantu sampeyan sinau bab sing disenengi lan kepiye carane frase bebener kanthi cara sing nyenengake lan ora nyinggung kanggo wong sing ngrungokake.
Ora mung ngandhani kasunyatan sing nggawe sampeyan dadi wong sing luwih wicaksana, nanging uga bisa menehi inspirasi marang wong-wong sekitar sampeyan supaya bisa urip kanthi jujur.
10. Ngalangi game ngiro-iro ora ana gunane
Apa sampeyan nate ngerti karo mitra sampeyan manawa sampeyan ora maca-maca?
Utawa, sampeyan uga tetep menehi pitunjuk babagan pasangan babagan prekara sing penting, nanging kayane ora bisa ngerteni?
Yen sampeyan nemokake cara kanggo jujur, kayata mbukak lan jujur babagan perasaan, kekarepan, lan kabutuhan, sampeyan ngilangi game ngiro-iro sing asring nguciwani ing sesambetan.
Tinimbang nggawe pasangan sampeyan mlumpat gelungan utawa lelungan labirin pager hubungan kanggo ngerteni saka ngendi sampeyan, sampeyan mbukak, jujur, lan gampang ngrugekke.
Rawan ora gampang banget, nanging yen sampeyan milih kejujuran, sampeyan bakal nyedhaki pasangan sampeyan lan nggawe ikatan sing ora bisa dipecah.
Kejujuran iku kunci - apa ora?
Minangka transparan kaya sing sampeyan karepake karo pasangan sampeyan, luwih becik takon dhewe: Apa ana prekara sing jujur banget?
Ya, bisa uga mung sithik.
Apa sebabku jujur? Nalika nerangake kejujuran ing sesambetan, cathet manawa ana bedane antarane ngapusi lan njaga samubarang.
Yen sampeyan ora duwe kejujuran karo pasangan sing romantis, umume supaya sampeyan ora ngalami masalah utawa ndhelikake prekara sing wis rampung. Iki ngapusi sing tujuane.
Yen sampeyan duwe rahasia, kayata tumindak sing ditindakake pasangan sampeyan sing ngganggu sampeyan utawa pendapat sing nglarani liyane, mula diarani sopan.
Hubungan sampeyan bakal entuk keuntungan saka kejujuran, nanging ora ateges sampeyan kudu terus terang babagan pikiran lan perasaan sampeyan kanthi brutal.
Kesimpulan
Napa jujur yen jujur? Amarga pasangan sampeyan ngrasakake rasa tresna, percaya, ngajeni, lan jujur dhewe.
Kepercayaan lan kejujuran bebarengan. Elinga, yen jujur ora ateges sampeyan kudu kejem - uga ora duwe utang marang pasangan sampeyan babagan saben pikirane utawa detail menit ing urip sampeyan.
Sinau babagan carane nuduhake kejujuran ora mesthi kedadeyan ing wayah wengi, nanging mesthi kudu njupuk langkah pertama.
Napa kejujuran penting ing sesambetan?
Jujur yaiku nuduhake katresnan lan ngajeni pasangan sampeyan. Ngobati hubungan sampeyan kanthi mulya lan milih miwiti hubungan sampeyan kanthi dhasar kepercayaan sing kuat.
Pentinge kejujuran pancen gedhe. Keuntungan saka kasunyatan kasebut kalebu nuduhake rasa hormat, ningkatake positipitas, promosi komunikasi sing apik, entuk manfaat kanggo kesehatan, lan liya-liyane!
Pentinge jujur iku nyata: yen sampeyan nggawe kejujuran ing sesambetan, sampeyan bakal entuk masa depan sing sukses karo pasangan sampeyan. Dadi gawe jujur cara urip sampeyan, ora mung tumindak sing kudu sampeyan lakoni.