Konten
- Penasihat takon pitakon
- Wiwitane ora kepenak
- Sampeyan diwenehi tugas, PR, lan tugas
- Ketrampilan komunikasi sing efektif
- Temokake maneh ikatan sampeyan
- Multiple sesi
- Ngoptimalake terapi pasangan
- Temokake penasihat sing bener
- Praktek kejujuran
- Ati-ati
- Bayangake sesi sampeyan
- Gawe anggaran
Yen sampeyan takon karo pasangan sing wis nikah apa dheweke bakal nikmati sesambetan sing luwih kuwat, luwih akeh, umume bakal padha setuju. Nanging yen sampeyan ngandhani cara paling apik kanggo ngiyatake bebrayan yaiku liwat konsultasi, dheweke bisa uga ragu-ragu. Sebabipun Akeh sing ora yakin apa sing bakal diarepake kanggo terapi pasangan.
Ing saben dinten gesang, sampeyan mangan, ngombe banyu, lan tetep sehat kaya sampeyan. Nanging, ora ateges sampeyan ora bakal tetep rawuh janjian dhokter saben-saben. Kajaba iku, aja mikir melu terapi minangka gagal ing sesambetan sampeyan. Coba pikirake minangka pamriksan.
Terapi pasangan ora mung kanggo wong-wong sing nandhang masalah. Iki uga bisa dadi cara sing apik kanggo para mitra sinau komunikasi, ikatan, ngatasi masalah, lan nemtokake target kanggo mbesuk. Mangkene sawetara cara sing apik kanggo siyap kanggo konsultasi lan apa sing bakal dikarepake ing terapi pasangan.
Penasihat takon pitakon
Kanggo luwih ngerti sampeyan minangka individu lan pasangan, penasihat sampeyan bakal takon akeh pitakon. Iki pancen cocog karo sawetara sesi pertama sampeyan.
Sajrone terapi pasangan, sampeyan bakal ngrembug babagan latar mburi, kapercayan, cara ketemu, lan masalah sing saiki diadhepi ing bebrayan. Nalika iki kaya wawancara, nanging bakal dadi pacelathon alami.
Sinau informasi latar mburi iki bakal mbantu penasihat sampeyan ngerti babagan cara sampeyan kerja dadi pasangan, apa sing dadi pemicu emosi, lan carane entuk bathi paling apik saka sesi terapi.
Wiwitane ora kepenak
Sampeyan bisa uga rumangsa kikuk utawa ora nyaman ing sawetara sesi. Sampeyan bakal angel mbukak babagan rahasia lan perasaan sampeyan ing wong liya.
Sawetara sesi sampeyan bisa uga emosional banget, dene sing liyane bisa uga tanpa sampeyan utawa pasangan sampeyan ngucapake siji-sijine. Iki reaksi normal kanggo terapi pasangan lan kalorone bisa ditampa.
Sampeyan diwenehi tugas, PR, lan tugas
Latihan ikatan minangka langkah umum ing proses penyembuhan. Latihan kasebut dipilih dening penasihat sampeyan. Tugas lan tugas ing omah kasebut kalebu kapercayan, nulis dhaptar apresiasi, nindakake kegiatan keintiman kayata njaga kontak mata kanggo wektu sing suwe utawa nggawe rencana sing nyenengake kanggo mbesuk.
Tujuan tugas kasebut yaiku kanggo ningkatake komunikasi, kejujuran, kapercayan, lan emosi positif ing antarane mitra.
Ketrampilan komunikasi sing efektif
Nalika sinau apa sing dikarepake ing terapi pasangan, sampeyan bakal nemokake manawa katrampilan komunikasi sing efektif minangka bagean gedhe saka proses kasebut.
Pasangan bakal disaranake komunikasi karo siji liyane, asring liwat pitakon terbuka. Iki bakal mbukak diskusi sehat lan ngajari pasangan supaya bisa ngomong kanthi hormat, ngrungokake, lan bareng-bareng.
Sisih gedhe liyane kanggo komunikasi yaiku mulang babagan cara ngrembug lan ngrampungake bedane. Teknik pemecahan masalah sing efektif bakal dibahas ing salah sawijining sesi lan PR sampeyan bisa diwenehake kanggo mbantu pasangan nggunakake teknik kasebut ing omah.
Temokake maneh ikatan sampeyan
Sing dikarepake ing terapi pasangan yaiku supaya metu saka sesi sampeyan bakal ngrasakake luwih bahagia lan sehat sajrone sesambetan. Sampeyan bakal nemokake pasangan lan nguatake ikatan. Penasihat sampeyan bakal ngrewangi sampeyan supaya bisa nemtokake tujuan mbesuk.
Multiple sesi
Nalika ngrembug babagan apa sing diarepake kanggo terapi pasangan, penting sampeyan ngerti manawa konseling sampeyan ora bakal rampung sawise sesi pertama. Nalika terapi pasangan asring dadi pengalaman jangka pendek, kadang-kadang sesi tambahan sajrone wulan utawa taun bisa uga dibutuhake.
Ngoptimalake terapi pasangan
Sanajan normal yen rasane rada ora nyaman nalika pisanan melu terapi pasangan, pengalaman sampeyan umume kudu positif. Ing ngisor iki sawetara perkara sing kudu dielingi sadurunge konsultasi perkawinan.
Temokake penasihat sing bener
Penasihat sing beda-beda duwe macem-macem cara sing bisa uga ora bisa digunakake kanggo sampeyan lan pasangan. Macem-macem pendekatan, tugas PR, lan dawa sesi ganti saka penasihat dadi penasihat.
Ora isin yen pindhah penasihat sampeyan yen sampeyan ora rumangsa yen sampeyan cocog. Nanging ati-ati supaya ora mbenerake sing ngilangi terapis amarga dheweke ora nggayuh masalah tartamtu, tinimbang rumangsa ora ana rapot utawa ora penak ing sesi sampeyan.
Praktek kejujuran
Yen sampeyan ora gelem mbukak lan jujur karo pasangan babagan masalah sadurunge lan saiki, sesi terapi sampeyan bakal mandheg. Sampeyan ora bisa ndandani apa sing ora sampeyan kenal.
Ati-ati
Ora bakal rumangsa wajar yen nuduhake pikirane, masalah, lan masalah sing paling jero karo wong sing lagi wae sampeyan kenal. Sampeyan bisa uga rumangsa cara utawa tugas ing omah iku kikuk utawa konyol, nanging sampeyan kudu tetep eling lan eling yen dheweke profesional sing duwe tugas kanggo nguatake perkawinan. Dipercaya proses kasebut.
Bayangake sesi sampeyan
Refleksi lan semedi babagan apa sing dibahas sajrone sesi sampeyan bisa mbantu mitra komunikasi supaya luwih efektif kanthi efektif lan nemokake kepiye bisa menehi kontribusi kanggo kabegjan lan kabecikan ing bebrayan.
Gawe anggaran
Apa sampeyan bisa menehi rega katresnan? Kayane konyol kanggo ngrembug babagan finansial nalika nyoba ngrampungake perkawinan, nanging sejatine terapi pasangan bisa larang. Wiwit saka $ 50 nganti luwih saka $ 200 saben jam, penting yen mitra kasebut ngrembug babagan anggaran sing cukup.
Yen sesi rampung lan sampeyan wis mbayar anggaran, diskusekake rencana cadangan, kayata teknik konsultasi perkawinan sing bisa dicoba ing omah nganti sampeyan bisa bali menyang terapi.
Akeh pasangan sing ragu-ragu arep konsultasi amarga duwe ide negatif babagan terapi kasebut. Ngerti apa sing diarepake ing terapi pasangan bakal nyuda rasa kuwatir sing dimangerteni para pasangan babagan konsultasi perkawinan. Kanthi cara iki, loro mitra bisa entuk manfaat saka saran lan teknik sing ditemokake ing konsultasi.