Konten
- Tantangan
- Nalika kalorone ngalami fase sekaligus
- Biaya medis sing dobel
- Kadhangkala, 24 jam katon kurang kanggo sampeyan loro
- Tips lan trik kanggo njaga hubungan sing sehat
- Berkomunikasi, wenehake mitra sampeyan babagan sing sampeyan rasakake
- Gawe pratandha lan tembung aman kanggo komunikasi karo saben liyane
Ing sesambetan, perkara terakhir sing sampeyan pengin yaiku penyakit mental. Asring, kita ora nggatekake status kesehatan mental saka pasangan. Kita golek kabeh sifat materialis lan tampilan fisik.
Supaya bisa urip bareng wong sing nandhang penyakit mental, sampeyan kudu nggarap sesambetan. Nanging, kepiye yen kaloro mitra kasebut lara jiwa?
Kabeh dinamika hubungan berkembang ing kasus kasebut.
Kalorone kudu tumindak minangka sistem dhukungan kanggo saben liyane lan kudu ngatasi penyakit jiwa siji liyane. Usaha lan pengabdian dadi dobel yen sampeyan sakloron nemokake penyakit mental. Dadi, kita bakal nemoni sawetara tantangan lan tips sing kudu sampeyan ngerteni.
Tantangan
Kita asring nglirwakake penyakit mental lan tantangan sing ditindakake.
Nanging supaya pasangan mitra nandhang penyakit mental, kabeh bakal tikel loro: kudu ngerti lan tantangane.
Nalika kalorone ngalami fase sekaligus
Jujur, ora ana sing bisa prédhiksi kapan lan apa sing bakal nyebabake kerusakan mental. Ing pasangan liyane, ing endi salah sawijine nandhang penyakit mental, kahanane beda. Ora preduli apa, bakal ana wong sing tenang lan ringkih lan ngerti cara ngatasi kahanan kasebut.
Nanging, nalika kalorone nandhang penyakit mental, kahanan sing bakal tenang babagan kahanan kasebut bisa uga langka. Dadi, sampeyan kudu ngerti pola lan njaga siklus.
Siklus iki bakal luwih akeh nalika ana wong sing ngalami breakdown, kabeh nyekel kabeh kanthi bener lan nylametake hubungane ora bakal ucul. Iki bisa uga ora bisa langsung mlebu ing siklus iki, nanging yen sampeyan sakloron gelem nyoba, mesthine sampeyan bakal bisa nemokake cara kasebut.
Biaya medis sing dobel
Penyakit mental butuh wektu kanggo mari.
Amarga akun pangobatan sing larang regane, nalika kaloro mitra nandhang penyakit jiwa, tagihan medis bisa uga mundhak luwih cepet tinimbang sing diarepake.
Beban tambahan iki kanggo njaga tagihan medis saka mitra kasebut bisa uga ngeselake babagan keuangan rumah tangga umume, nanging yen sampeyan pengin terus hubungan, sampeyan kudu golek cara metu. Sampeyan bisa prioritas biaya lan golek sing penting.
Kajaba iku, coba wenehake dhuwit kanggo apa sing sampeyan tresnani. Pungkasan, sampeyan ora pengin nggawe penyakit mental sampeyan dadi wong jahat sajrone urip sing sampurna.
Kadhangkala, 24 jam katon kurang kanggo sampeyan loro
Yen sampeyan nyoba nahan kabeh lan pengin nggawe semuanya dadi positif, sampeyan bakal ana ing kahanan sing malah 24 jam bakal kurang kanggo sampeyan loro.
Iki asring kedadeyan karo pasangan liya sing kadang ngerti manawa ora ana rasa tresna ing antarane. Nanging, yen sampeyan sakloron gelem ngatasi tantangan kasebut, mula bakal ana cara kanggo ngrampungake.
Klompok kegiatan fisik sampeyan bebarengan. Coba sayangake kabeh momen cilik sing sampeyan lakoni sajrone 24 jam kasebut.
Sing bakal terus narik narik semangat ing antarane sampeyan kabeh.
Tips lan trik kanggo njaga hubungan sing sehat
Sawetara wong wicaksana nate ujar, 'Ana solusi kanggo kabeh masalah, kabeh sing sampeyan butuhake yaiku kekarepan ndeleng.' Sanajan kalorone pasangan duwe penyakit mental lan bisa uga nemoni tantangan tartamtu ing sesambetan, ana tips sing isih bisa mbantu sampeyan njaga hubungan sing sehat.
Berkomunikasi, wenehake mitra sampeyan babagan sing sampeyan rasakake
Siji bab sing mbebayani sesambetan, kanthi utawa tanpa penyakit mental, yaiku komunikasi. Komunikasi minangka kunci sukses. Malah terapi sampeyan nyaranake sampeyan mbukak pasangan sampeyan yen sampeyan ngalami gangguan mental.
Berkomunikasi, wenehake marang mitra sampeyan apa sing sampeyan rasakake lan apa sing sampeyan rasakake bakal nyuda masalah nganti separo.
Kajaba iku, bakal nguatake kapercayan lan kejujuran, sing dadi bahan penting kanggo hubungan sing kuat lan tahan lama. Dadi, yen sampeyan ngalami dina sing ala, ucapake.
Ngomong karo pasangan sampeyan, kirimna marang dheweke. Uga, yen sampeyan mikir manawa pasangan sampeyan ora mbukak babagan iki, takon.
Gawe pratandha lan tembung aman kanggo komunikasi karo saben liyane
Bisa uga ana salah sawijine sampeyan sing ora gelem komunikasi.
Ing kahanan kaya ngono, tandha fisik utawa tembung aman bisa digunakake kanggo menehi ngerti liyane babagan perasaan dheweke.
Iki bakal migunani yen ana salah sawijine sampeyan ngalami swasana sing luwih ekstrem utawa ora bisa ngungkapake perasaan liwat tembung. Iki uga bisa nyegah bentrokan fisik sajrone gangguan mental.
Mundur kapan wae lan wenehi kesempatan kanggo pasangan sampeyan pulih
Ya, sampeyan kudu ngadeg bareng karo pasangan sing apik lan uga ala, nanging iki ora ateges sampeyan nyerang papane supaya pulih saka tahap kasebut.
Kaya sing wis diandharake ing ndhuwur, sampeyan kudu mikirake pratandha lan tembung aman sing bakal digunakake nalika mbutuhake papan kanggo pulih. Kajaba iku, liyane kudu mundur lan menehi papan sing dibutuhake. Pangertosan bebarengan iki sing bakal ngiyatake sesambungan sampeyan.