Konten
- Temtokake peran sampeyan ing disfungsi perkawinan
- Elinga yen kudu ditliti sadurunge sampeyan tetep isih edan
- 1. Aja mung nemtokake wates, tindakake akibat
- 2. Sajrone 60 dina kencan, sampeyan bakal weruh pratandha nggawe edan
- 3. Ngurmati ilang amarga wates tanpa akibat
- 4. Goleki pitulung profesional kanggo menehi perspektif kanggo sampeyan
- Lan apa sing kudu sampeyan lakoni?
Yen sampeyan pacaran utawa omah-omah karo pabrikan sing edan, sampeyan bisa uga mikir kabeh drama lan huru-hara kasebut bakal ditindakake. Lan bagean kasebut mesthine, nanging ora mayoritas.
Sajrone 28 taun kepungkur, penulis, konselor, lan pelatih paling laris nomer siji, David Essel wis nulungi wong ngerti peran sing kita lakoni nalika ana hubungan katresnan sing ora berfungsi.
Ing ngisor iki, David ngilangi mitos yen pasangan sampeyan sing dadi masalah. Pil sing angel ditelan kanggo akeh wong, nanging siji-sijine sing dibutuhake yen sampeyan pengin urip tentrem lan bungah.
Temtokake peran sampeyan ing disfungsi perkawinan
Dheweke mlebu kantor, geleng-geleng, kepingin weruh kepiye dheweke bisa omah-omah karo wanita sing ora tanggung jawab lan kurang apik. Aku lungguh lan ngrungokake udakara 45 menit dheweke bola-bali, kabeh rasa edan sing ditindakake saben dinane.
Ing pungkasan monolog, aku takon pitakon kanthi sederhana, "apa peran sampeyan ing disfungsi perkawinan sampeyan?"
Dheweke cepet mangsuli. "Ora ono. Aku nindakake kabeh prekara sing bakal daklakoni, lan liyane, sing suwalike karo garwaku sing kurang apik. "Butuh 10 minggu konsultasi karo dheweke, kanggo nggawe dheweke yakin yen wangsulane 100% salah.
Pungkasane, dheweke weruh apa sing dakkarepake mulang, lan pungkasane dheweke duwe. Lan kanthi duwe, dheweke bakal bebas.
Sampeyan ngerti, nalika sampeyan kencan karo "tukang edan" wong sing ngentekake kabeh dhuwit sampeyan, sing ujar yen bakal nindakake perkara kanggo sampeyan lan ora, sing terus-terusan tampil pungkasan ing saben acara sing kudu sampeyan lakoni, kita pengin nyalahake dheweke amarga ana masalah ing hubungan katresnan.
Nanging masalah nyata? Apa Kita. Opo kowe Apa aku, yen kita gelem tetep ora sabar.
Lan, sawise 30 taun dadi penasihat lan pelatih urip, aku wis ndeleng kabeh, ngrungokake kabeh, lan isih tetep ndeleng kegilaan hubungan katresnan saiki, aku ngerti manawa kita dadi masalah.
Nopo nopo Amarga kita tetep. Amarga kita sabar. Amarga kita mung nindakake kabeh jinis ngomel, ancaman lan liya-liyane.
Kita ora duwe bal kanggo mlaku-mlaku utawa golek konseling jangka panjang kanggo ngerti carane ngatasi hubungan sing ora efektif.
Elinga yen kudu ditliti sadurunge sampeyan tetep isih edan
Dadi, yen sampeyan pacaran utawa omah-omah karo wong sing nggawe sampeyan edan saben dinane, amarga ngapusi, gosip, kakehan dhuwit, mangan kakehan, ngombe kakehan, utawa ngrusak tembunge kanthi rutin, ayo goleki kita pancene kudu mriksa sadurunge tetep ana ing jinis edan iki:
1. Aja mung nemtokake wates, tindakake akibat
Yen sampeyan nemtokake wates kaya "yen sampeyan nglanggar tembung sampeyan maneh, kita wis rampung. Yen sampeyan mbuwang dhuwit luwih akeh, mula kita wis padha setuju. ” Nanging sampeyan ora ngetutake, sampeyan masalah.
Sampeyan enabler. Sampeyan wong sing nakal. Sampeyan apik banget kanggo nemtokake wates, nanging ora duwe kekuwatan kanggo ngetrapake konsekuensi lan nuli ninggalake manawa dheweke nindakake maneh.
Aku ndeleng iki kabeh ing jagad kecanduan ing sesambetan, ing ngendi wong kasebut kecanduan utawa alkohol, lan mitra kasebut terus ngancam yen dheweke bakal lunga nanging dheweke ora nate nolak.
Sampeyan masalah.
2. Sajrone 60 dina kencan, sampeyan bakal weruh pratandha nggawe edan
Akeh klienku sing kaget, nalika aku ngandhani yen tumindak iki, tumindak sing ora disfungsi dening kekasihe wis kedadeyan wiwit 60 dina suwene hubungane, dheweke ndeleng aku lan goyang ora percaya.
Banjur aku nggawa dheweke liwat seri latihan nulis, lan kejutan dadi kapercayan. Apa sing dakkandhakake pancen bener.
Sajrone 60 dina pacaran karo wong, sampeyan bakal bisa ndeleng pratandha, apa sampeyan pengin ndeleng utawa ora, ana akeh lam lan drama ing ngarep.
Nanging amarga emosi luwih kuat tinimbang logika ing katresnan, kita mbuwang logika, terus ngarep-arep emosi bakal owah, lan kita mati ing banyu.
3. Ngurmati ilang amarga wates tanpa akibat
Amarga sampeyan nemtokake wates tanpa akibat, pasangan sampeyan ora duwe rasa hormat marang sampeyan. Waca maneh.
Amarga sampeyan ngomel lan menehi pitunjuk kaping pirang-pirang manawa sampeyan bakal lunga yen nindakake X maneh, nanging sampeyan ora, dheweke ora duwe rasa hormat marang sampeyan. Lan dheweke ora kudu ngajeni sampeyan.
Nopo nopo Amarga saiki sampeyan sing nggawe omong kosong.
4. Goleki pitulung profesional kanggo menehi perspektif kanggo sampeyan
Siji-sijine jawaban yaiku njaluk konsultasi saiki lan njaluk profesional kanggo ndeleng apa peranan sampeyan ing disfungsi.
Aku ora peduli banget nalika ana wong ngandhani, "Kita wis 35 taun, bebrayan 35 taun lan tingkat perceraian dhuwur banget". Nanging dheweke wis pacaran suwene 34 taun. Aku ora kesengsem babar pisan.
Aja nguber-ubarke yen wis suwi karo wong liya, nalika sesambungan sampeyan nyedhot. Dadi nyata. Njaluk tulung Sampeyan kudu ngganti, dudu dheweke.
Lan apa sing kudu sampeyan lakoni?
Sampeyan kudu miwiti ngetutake tembunge dhewe. Sampeyan kudu nemtokake wates lan akibat sing serius lan pancene narik konsekuensi.
Utawa, sampeyan mung kudu mungkasi kegilaan, tanggung jawab sampeyan amarga ora ngerti cara ngatasi disfungsi kanthi katresnan, ngakoni yen sampeyan duwe 50% utawa luwih masalah, lan nerusake. Pegatan mau. Pungkasi hubungan. Nanging mandheg sambatan, mandheg dadi korban.
Ana kabeh jagad katresnan sing ana ing kana, lan yen sampeyan ilang, sampeyan salah.
Pakaryan David Essel pancen disengkuyung dening wong kaya Wayne Dyer pungkasan, lan selebriti Jenny McCarthy ujar manawa "David Essel minangka pimpinan anyar gerakan mikir positif."
Buku kaping 10, buku terlaris nomer siji diarani "fokus! Pateni target sampeyan. Pandhuan sing wis kabukten sukses, tumindak sing kuat lan katresnan sing jero. "