Konten
- Definisi komunikasi agresif
- 4 jinis gaya komunikasi
- Ngerti prilaku pasif-agresif
- Cara ngganti tumindak pasif-agresif
- Komunikasi asertif vs agresif
- Tuladha komunikasi agresif
- Komunikasi agresif ing sesambetan sampeyan
- Cara ngatasi komunikasi agresif
Agresi minangka prekara sing ora dikarepake, nanging wis dadi bagean saka urip, utamane nalika sesambungan karo wong liya.
Kasunyatane, kita kabeh wis ngalami agresi bisa uga saka kulawarga, bos utawa rekan kerja, lan uga karo pasangan utawa mitra.
Komunikasi agresif ing sesambetan dadi negatif lan bisa ngganti sesambetan dadi luwih elek.
Sedhih, sawetara wong malah ora ngerti yen dheweke wis nggunakake komunikasi agresif ing sesambetan ora mung karo wong liya nanging utamane karo pasangan lan kulawarga dhewe.
Kepiye komunikasi agresif diwiwiti lan kepiye bisa mengaruhi sesambungane?
Definisi komunikasi agresif
Sepira sampeyan ngerti definisi komunikasi agresif ing sesambetan?
Kita bisa uga duwe ide umum babagan agresi kasebut, kanthi katrampilan komunikasi, nanging pangerten sing luwih jero babagan definisi bisa mbantu kita ngerti kanthi luwih apik lan ngilangi komunikasi sing agresif ing sesambetan.
Definisi komunikasi agresif kanthi istilah kasebut minangka metode bisa medharake kabutuhan lan kekarepan, nanging ora nggatekake rasa pangrasane wong liya.
Yaiku a jinis komunikasi lan egois lan mbebayani.
Komunikasi agresif bisa nyebabake hubungan sampeyan lan kepiye carane dianggep sampeyan wong lan uga bisa menehi kapercayan awak sing kurang lan interaksi sosial sing kurang.
4 jinis gaya komunikasi
Sejatine ana 4 gaya komunikasi sing beda. Yaiku
- Gaya komunikasi pasif
- Gaya komunikasi agresif
- Gaya komunikasi asertif
- Gaya komunikasi pasif-agresif
Ing komunikasi agresif, wong bakal asring komunikasi nganggo swara banter lan medeni.
Wong iki bisa njaga mripat utawa kontak mripat lan kekarepan sing dominan gunakake ngontrol tembung, nyalahke, ngritik, lan uga tembung sing ngancam utawa tumindak.
Ngerti prilaku pasif-agresif
Ana kebingungan karo gaya komunikasi pasif-agresif lan gaya agresif, mula kanggo ngilangi iki, ing komunikasi pasif-agresif, wong sing katon pasif ing ndhuwur pancen nesu banget.
Ing sesambetan pasif-agresif, dheweke bakal ujar manawa bisa uga katon kaya wong iki utawa setuju yen bakal nuduhake petunjuk komunikasi ora langsung kayata ekspresi wajah utawa bakal menehi perawatan bisu.
Apa wae sifat pasif-agresif sing umum?
Wong iki wedi nyuarakake keprigelan sing nyata lan saengga bakal milih nggunakake cara liya kanggo nyebut apa sing sejatine dirasakake. Komunikasi agresif pancen beda amarga wong iki ora peduli karo apa sing dipikirake wong liya lan bakal nggunakake tembung apa wae sing pengin digunakake.
Kekasih agresif pasif angel nindakake praktik kejujuran emosi lan dialog terbuka.
- Dheweke nesu karo wong liya amarga njaluk panjaluk
- Kabutuhan persetujuan kasebut bakal ngganggu katrampilan ngomong
- Dheweke ora bisa nolak panjalukan lan panjaluk, nanging mengko bakal ngerti
- Sikap memungsuhan kasebut pungkasane bisa ndadekake dheweke terisolasi total
- Dheweke ora tanggung jawab nggawe kabegjan sajrone urip dhewe
Uga, tonton video iki babagan kepiye tumindak agresif pasif ngrusak hubungan intim.
Cara ngganti tumindak pasif-agresif
Ngatasi wong sing pasif-agresif nyebabake akeh frustasi lan salah paham.
Sampeyan bisa dadi luwih gampang ngatasi dheweke yen mitra nyoba nyoba ngerti pengalaman sing nggawe kepribadiane, lan kenapa dheweke duwe tumindak pasif-agresif ing sesambetan.
Wong sing pasif-agresif ing sesambetan biasane tuwuh ing swasana sing ora kuwat ngandhani pendapat lan perasaan kanthi bebas.
Asile, dheweke tuwuh krasa ora cekap, lan rumangsa ora kuwat.
Yen pasangan sampeyan agresif pasif, ana cara kanggo ngrampungake lan nyegah komunikasi agresif ing sesambetan.
- Latih awak dhewe kanggo nampa kahanan kaya ngono, nanging aja nggawe alesan kanggo mbenerake tumindake.
- Setel wates kanggo nglindhungi dhewe. Silih negosiasi topik sing ora ana watesan kanggo njaga harmoni.
- Cedhak kanthi kerentanan lan empati.
- Temokake kesempatan kanggo ngomongake babagan bakat lan kuwalitas pasangan sampeyan.
Komunikasi asertif vs agresif
Ana prekara liyane sing bisa dikatutake amarga komunikasi tegas beda banget tinimbang sing pungkasan.
Komunikasi asertif dikira dadi bentuk komunikasi sing paling disenengi lan paling efektif kaya sing sampeyan bisa suarake apa sing sampeyan maksudake nalika isih ngormati perasaan wong liya lan uga bakal nggabungake ngrungokake aktif lan empati.
Nanging komunikasi agresif minangka kebalikan saka komunikasi asertif.
Tuladha komunikasi agresif
Wong sing duwe gaya komunikasi jinis iki ora bakal duwe jinis empati ing tembung utawa uga tumindak lan mung bakal ngucapake apa sing dikepengini tanpa mikir yen nggawe keputusan ala.
Gaya komunikasi agresifasring nglarani, blak-blakan, lan kadhang kala malah ora sopan.
Cara komunikasi kanthi agresif ora diakhiri nganggo tembung; uga ditampilake ing komunikasi ora langsung kayata ekspresi wajah, nada swara, lan basa awak.
Sawetara conto komunikasi utawa frasa sing agresif saka wong sing nggunakake komunikasi agresif yaiku:
- "Aja bodho, gunakake otak"
- "Tugas sing gampang lan kira-kira apa? Sampeyan ora bisa! ”
- "Sampeyan ora bakal bisa sukses kanthi ora kompeten"
- "Aku bener lan sampeyan salah"
Komunikasi agresif ing sesambetan sampeyan
Saiki kita wis ngerti komunikasi agresif, sampeyan mesthi wis ngelingi sawetara kedadeyan sing bisa nemokake wong kaya iki ing papan kerja lan ayo diadhepi, reaksi sing paling umum sing bakal ditindakake yaiku tetep adoh saka wong kasebut.
Nanging, kepiye yen pengalaman komunikasi sing agresif teka saka pasangan utawa pasangan sampeyan? Kepiye carane ngatasi?
Hubungan sing sampeyan guneman nanging ora ngatasi masalah apa wae, nalika rasa lara isih tetep suwe amarga cara sampeyan utawa pasangan komunikasi ora ngatasi masalah sampeyan, nanging dadi luwih parah.
Sayange, ora ana hubungan sing bakal bertahan yen ora ana komunikasi nyata ing antarane mitra.
Yen sampeyan duwe gaya komunikasi sing agresif ing sesambetan, aja ngarep-arep harmoni uga amarga ora ana hubungan nyata lan komunikasi ing sesambetan sampeyan.
Tekanan lan konflik sing bisa ditindakake dening tembung-tembung agresif bakal nyebabake lan mula pungkasane.
Apa sampeyan bisa mbayangno duwe wong sing terus-terusan nangani sampeyan kanthi agresi?
Kepiye manawa rumangsa ora cekap amarga tembung-tembung sing dilalekake, lan ora duwe empati marang wong iki bisa nggawa sesambungan sampeyan.
Apa maneh yen sampeyan duwe anak sing bakal miwiti katrampilan komunikasi pasangan sampeyan sing agresif?
Kasedhiya komunikasi agresif ing sesambetan nalika isih cilik bisa nggawe kabeh cacat nalika urip.
Cara ngatasi komunikasi agresif
Yen dikandhani yen sampeyan duwe gaya komunikasi sing agresif bisa uga ora langsung ngganti sapa sejatine sampeyan, nanging isih bisa mbukak mripat.
Sadar yen sampeyan kudu ngowahi cara komunikasi karo wong liya supaya duwe hubungan sing luwih apik, sampeyan ora bakal ngremehake utawa ngremehake sampeyan.
Kasunyatane, iki bakal mbantu sampeyan tuwuh dadi wong sing luwih apik.
Yen sampeyan pengin ganti, tampa manawa sampeyan kudu luwih apik lan diwiwiti karo pitakon kasebut.
- Apa aku ngeculake wong?
- Apa aku bisa ngrungokake kanthi nyata nalika wong ngomong?
- Apa aku bisa ngritik?
- Apa aku nglarani wong nganggo omonganku?
- Apa aku wuta karo efek ala kebebasanku ngomong?
Iki mung pitakon sing bakal menehi sampeyan ide babagan komunikasi lan yen sampeyan mikir butuh pitulung, ana akeh cara sing bisa njaluk.
Terapi sing apik bisa mbantu sampeyan nambah komunikasi lan ora salah yen njaluk pitulung supaya luwih apik.
Temokake ahli terapi sing bisa dipercaya sing bisa nuntun sampeyan babagan cara ngatasi gaya komunikasi sing agresif.
Luwih becik entuk pitulung kanthi tepat wektu amarga komunikasi sing agresif ing sesambetan duweni potensi bisa nggegirake dhasar hubungan sing paling kuat.
Napa kita kudu luwih apik nalika komunikasi karo wong liya lan kenapa komunikasi agresif ing sesambetan bisa ngrusak?
Alesan milih komunikasi sing efektif tinimbang komunikasi sing agresif ing sesambetan cukup gampang.
Hubungan gumantung karo cara komunikasi supaya pengin duwe hubungan sing tetep, kita kudu tegas nalika komunikasi lan kudu eling kanggo ngajeni wong liya kaya sing dikarepake uga dihormati.