Konten
Apa wis nate nyawang pasangan sing wis tuwa lan seneng ngerti apa rahasiane? Sanajan ora ana bebrayan sing padha, panliten nuduhake manawa kabeh bebrayan sing seneng lan tahan lama duwe limang sipat dhasar sing padha: komunikasi, komitmen, kebecikan, ditampa, lan katresnan.
1. Komunikasi
Panaliten sing diterbitake dening Universitas Cornell nemokake manawa komunikasi minangka sipat nomer siji saka perkawinan sing pungkasan. Peneliti survey meh 400 wong Amerika umur 65 taun utawa luwih sing wis bebrayan utawa asmara romantis paling ora 30 taun. Mayoritas peserta ujar manawa percaya yen umume masalah perkawinan bisa dirampungake kanthi komunikasi terbuka. Kajaba iku, akeh peserta sing krama wis rampung nyalahake kurang komunikasi amarga gangguan hubungan kasebut. Komunikasi sing apik ing antarane pasangan mbantu njaga raket lan karukunan.
Pasangan sing duwe perkawinan sing tahan lama bisa ngobrol tanpa ngapusi, nuduh, nyalahake, nolak, lan ngina. Dheweke ora saling watu, dadi agresif pasif, utawa nyebut jeneng liyane. Pasangan sing paling seneng dudu wong sing prihatin babagan sing salah, amarga nganggep awake dhewe minangka unit; sing mengaruhi separo pasangan kasebut mengaruhi liyane, lan sing paling penting kanggo pasangan kasebut yaiku hubungan kasebut sehat.
2. Komitmen
Ing panaliten sing padha diterbitake dening Cornell University, peneliti nemokake manawa rasa komitmen minangka faktor utama ing perkawinan sing tahan lama. Antarane para pinituwa sing disurvei, para peneliti ngerti manawa ora nimbang perkawinan minangka kemitraan adhedhasar semangat, para pinituwa ndeleng perkawinan minangka disiplin - ana sing kudu dihormati, sanajan sawise wulan madu wis rampung. Para pinituwa, peneliti nyimpulake, ngerteni yen bebrayan iku “larang banget”, sanajan tegese kudu ngorbanake kesenengan jangka pendek kanggo sesuatu sing luwih migunani mengko.
Komitmen minangka lem sing njaga kekawin sampeyan. Ing perkawinan sing sehat, ora ana keputusan, lelungan salah utawa ancaman pegatan. Pasangan sing sehat njupuk janji jodhomu kanthi serius lan setya marang siji lan liyane tanpa katemton apa wae. Prasetya kasebut sing ora goyah sing nggawe dhasar stabilitas ing ngendi omah-omah sing apik dibangun. Komitmen kasebut minangka stabilitas sing stabil kanggo njaga sesambetan.
3. Kabecikan
Nalika njaga perkawinan sing apik, pepatah lawas iku bener: "Kabecikan isih adoh." Kasunyatane, peneliti ing Universitas Washington nggawe formula kanggo prédhiksi suwene perkawinan, kanthi akurasi 94 persen. Faktor utama sing nyebabake dawa sesambetan? Kabecikan lan loma.
Sanajan kayane gampang banget, pikirake: apa ora kabecikan lan kemurahan asring tumindak pisanan sing disengkuyung nalika bocah cilik lan dikuatake sajrone urip wong? Nindakake kabecikan lan kemurahan ing bebrayan lan sesambetan sing wis suwe bisa uga luwih rumit, nanging "aturan emas" dhasar isih kudu ditrapake. Coba pikirake cara sampeyan sesambungan karo garwa. Apa sampeyan sejatine melu nalika ngobrol karo sampeyan babagan kerja utawa prekara-prekara sing sampeyan ora minat? Aja seneng ngrungokake dheweke, coba cara ngrungokake tenan karo pasangan sampeyan, sanajan sampeyan nemokake topik obrolan ora umum. Coba gunakake kabecikan ing saben interaksi sing sampeyan lakoni.
4. Ditampa
Wong sing bebrayan seneng nampa kaluputane uga pasangane. Dheweke ngerti manawa ora ana sing sampurna, mula dheweke milih pasangane karo awake dhewe. Wong sing krama ora seneng, ing sisi liyane, mung ndeleng kesalahan ing pasangane - lan, ing sawetara kasus, dheweke malah nggawe kesalahan marang garwane. Iki minangka cara kanggo nyingkiri kesalahan dheweke dhewe nalika saya ora sabar tumrap tumindake pasangane.
Kunci kanggo nampa pasangan sampeyan miturut sapa sejatine, yaiku nampa awake dhewe miturut sapa sejatine. Apa sampeyan ngorok banter banget, kakehan omong, kakehan mangan, utawa nduwe jinis drive liyane tinimbang pasangan sampeyan, ngerti manawa ora kesalahan; pasangan sampeyan milih sampeyan, sanajan ana kekurangan sing sampeyan rasakake, lan dheweke uga nampa panjaluk tanpa syarat sing padha saka sampeyan.
5. Katresnan
Mesthi wae ora dianggep yen pasangan sing tresna iku pasangan sing seneng. Iki ora ateges saben wong kudu "tresna" karo pasangane. Tiba "katresnan" iku luwih nuwuhake katimbang karo sesambetan sing sehat lan diwasa. Minangka fantasi, versi katresnan sing ideal sing biasane ora ono. Katresnan sing sehat lan diwasa minangka prekara sing mbutuhake wektu kanggo berkembang, uga sipat-sipat ing ndhuwur: komunikasi, komitmen, kebecikan, lan ditampa. Iki ora ateges manawa bebrayan sing tresna ora bisa semangat; kosok baline, semangat sing nggawe vitalitas sesambetan. Nalika pasangan duwe semangat, dheweke komunikasi kanthi jujur, ngrampungake konflik kanthi gampang, lan komitmen supaya hubungane tetep intim lan urip.