Konten
- 1. Tindakake saran saka Stephen Covey
- 2. Sadurungé mengko
- 3. Solusi penawaran, dudu masalah
- 4. Priksa pangarepan kanthi cetha
- 5. Aja turu nesu karo garwa
Ana akeh bagean sing bisa dipindhah sajrone perkawinan sing dawa lan kepenak. Kudu akeh rasa tresna lan ngajeni siji lan sijine. Supaya katresnan tetep urip, kejujuran lan kapercayan uga perlu.
Yen sampeyan bakal nglampahi urip karo wong liya, kudu ana papan kanggo kabeh elemen kasebut ing sajroning hubungan sampeyan.
Nanging tanpa komunikasi sing cukup ing sesambetan, omah-omah sampeyan bisa uga ora bisa ngarep-arep.
Komunikasi sing efektif ing sesambetan yaiku lem sing nahan kabeh, supaya katresnan tuwuh lan kapercayan bisa tuwuh.
Yen sampeyan ora bisa ngandhani katresnan marang wong, kepiye dheweke bakal ngerti? Yen sampeyan ora bisa komunikasi kanthi terbuka lan jujur karo pasangan, kepiye manawa bisa dipercaya?
Iki sebabe ningkatake katrampilan komunikasi minangka dhasar kanggo sukses bebrayan. Kanthi nggarap cara komunikasi karo garwa, hubungan sampeyan bakal subur.
Dadi, yen sampeyan kepengin ngerti carane komunikasi luwih apik ing sesambetan? Utawa carane nambah komunikasi ing sesambetan?
Ayo njupuk sawetara wektu lan deleng 5 katrampilan komunikasi kanggo pasangan sing kudu sampeyan wiwiti saiki, sing bakal ngowahi cara komunikasi sampeyan lan pasangan.
Praktik tips komunikasi efektif kasebut saben dina, lan asile bakal bisa ngomong dhewe.
1. Tindakake saran saka Stephen Covey
Covey, panulis The 7 Habits of Highly Effective People, ujar manawa babagan komunikasi interpersonal, sampeyan kudu luwih dhisik ngerteni banjur bisa dingerteni.
Praktek iki bisa ditrapake kanggo sampeyan sesambungan karo sapa wae, nanging babagan cara sampeyan nindakake ing bebrayan lan cara komunikasi ing sesambetan, saran iki murni.
Kita kabeh duwe kecenderungan nglampahi wektu kanggo "ngrungokake" wong liya sing mikir kepiye tanggepan.
Tinimbang lungguh lan njupuk kabeh informasi sing bakal ditemokake, kita nemokake siji tembung, frase, utawa cuplikan dialoge lan njupuk keputusan babagan apa sing bakal ditindakake.
Amarga iki, kita ora bisa ngrungokake kabeh sing dicritakake kanthi asli. Yen ngono, mula reaksi kita bakal kurang.
Mbesuk yen sampeyan ana ing tengah pacelathon hubungan sing migunani karo bojomu, nolak semangat kanggo mikir babagan carane nanggapi sadurunge rampung ngomong.
Mung lungguh, ngrungokake, lan rungokake apa sing bakal diandharake. Yen wis rampung, banjur wangsulan sing cocog.
2. Sadurungé mengko
Aja mandheg obrolan sing ora kepenak. Alesan yen dheweke ora kepenak amarga bisa uga kudu kedadeyan.
Yen bojomu ora nyekel bobote bapak, ucapake perasaan sampeyan kanthi cara konstruktif. Yen garwamu durung suwe banget, lan iki mengaruhi hubungan sampeyan, ucapake.
Yen sampeyan wis suwe obrolan kasebut lungguh ing rak, mula bakal saya akeh masalah. Sawise sampeyan ngidentifikasi masalah, lan sampeyan rumangsa kudu ditangani, jaga bisnis.
3. Solusi penawaran, dudu masalah
Ana macem-macem cara komunikasi, lan yen sampeyan wis mutusake kudu ngobrol kanthi serius karo pasangan, priksa manawa sampeyan ngetik obrolan kanthi pendekatan berorientasi solusi.
Yen sampeyan miwiti pacelathon kanthi menehi crita yen dheweke wis pedhot utawa emosional, nanging sampeyan ora menehi solusi, sampeyan nggawe kekarepan kalorone.
Gambar iki: ana pasangan sing regejegan nalika garwane ngandhani garwane ...
"Sampeyan pancen dudu wong sing seneng-seneng sing padha karo sing dakkawin."
Masalahe wis jelas diandharake, nanging ora ana solusi sing bakal dirembug. Rong prekara sing bakal kedadeyan saiki.
Bojone bisa nesu utawa pertahanan. Dheweke bisa uga ora ngerti alasan kenapa dheweke wis ora kaya ngono maneh, nyalahke garwane, lan nambah keracunan obrolan kasebut.
Dheweke uga bisa mundur lan nutup awake dhewe, ora kepengin ngatasi masalah kasebut.
Ing kalorone kasus kasebut, masalah sing wis ditulis ora bakal bisa dirampungake. Masalah sampeyan babagan masalah apa-apa, nanging kudu siyap apa sing bisa ditindakake kanggo ngatasi masalah kasebut.
Ora mung ngandhani marang bojone manawa dheweke ora seneng karo pribadine sing surem, bisa uga dheweke menehi saran kegiyatan sing bisa ditindakake bebarengan utawa nggawe kesempatan kanggo bojo nemokake hobi sing lawas.
Dadi prekara sing bisa dipikolehi saka katrampilan komunikasi sing luwih apik yaiku solusi sing kasedhiya kanggo fokus anyar ing obrolan sing wis ora nyaman.
Yen ora, nyatakake masalah tanpa nyoba golek solusi yaiku mung ngeluh.
4. Priksa pangarepan kanthi cetha
Apa sing sampeyan ngarepake saka pasangan lan hubungan sampeyan?
Kualitas hubungan sampeyan bakal gumantung banget karo standar sing diarepake. Sawetara wong nggawe kesalahan mikir yen aspek hubungan tartamtu "ora bisa diucapake."
Yen ora diucapake kanthi banter, mula sampeyan ora bakal nesu yen pasangan sampeyan ora bisa nyana.
Yen sampeyan pengin duwe anak, wenehi ngerti. Yen sampeyan ora pengin diapusi, critakake karo pasangan sampeyan. Yen sampeyan duwe kapercayan tartamtu babagan rincian hubungan sampeyan, coba garwa ngerti.
Aja diapusi kanthi mikir, "Dheweke kudu ngerti luwih becik." Yen durung jelas, sampeyan ora bakal duwe alesan nalika nesu. Komunikasi minangka kunci netepake pangarepan ing sesambetan apa wae.
5. Aja turu nesu karo garwa
Ana residu tartamtu sing tetep sawise ora setuju. Yen sampeyan wis milih nglampahi kabeh urip karo wong liya, sampeyan mesthi bakal tombol saben liyane saben wektu suwe.
Yen sampeyan pungkasan mbantah cedhak karo turu, priksa manawa sampeyan ngrampungake utawa nemokake panutupan subjek sadurunge turu lan turu.
Iki minangka salah sawijining tips komunikasi hubungan sing paling penting kanggo sampeyan elinga. Aja turu maneh tanpa ngrampungake bantahan. Sampeyan ora kudu seneng karo asil kasebut, nanging sampeyan ora bisa nggrundel.
Nutupi sadurunge sampeyan nyoba golek mripat, bisa nggawe prabédan gedhe nalika sesuk utawa hubungan sampeyan bakal ilang.
Yen sampeyan duwe kesimpulan sing apik kanggo obrolan sampeyan, sampeyan bakal tangi kanthi ora nesu lan bisa bali menyang papan sing nyenengake ing dina kasebut.
Yen sampeyan ora ngatasi bedane sadurunge nutup mata, mesthine bakal jengkel karo garwa, siyap kanggo babak 2.
Nindakake perkawinan lan pilih aturan kanggo ngrampungake masalah sing ora setuju sadurunge turu. Iki bakal nyuda rasa nesu sing bisa ditindakake nalika esuk yen sampeyan durung tekan papan sing ditutup bengi sadurunge.
Lima katrampilan komunikasi sesambetan sejatine bisa ngiyatake ikatan antarane sampeyan loro. Coba coba lan rasakake bedane.
Uga nonton: